藏紅花泡水(藏紅花泡水一次泡幾根)

藏紅花是極為珍貴的藥材，關(guān)于藏紅花無論是古籍還是國外均有大量的記載，明朝李時珍《本草綱目》就曾記載過藏紅花的作用與功效，元代《飲膳正要》也記載了藏紅花的作用與功效。

藏紅花味甘，平、無毒，主心憂郁積，氣悶不散，久食令人心喜。

伊朗醫(yī)藥古籍中記載，藏紅花可以治療頭疼，牙痛，有利尿，養(yǎng)神，美容，壯陽，解毒，降壓活血等功效；

印度人則用藏紅花用來治療發(fā)燒，抑郁癥，關(guān)節(jié)炎虛弱和不育癥。

現(xiàn)代藥理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，藏紅花能夠減輕動脈粥樣硬化斑塊的形成，降低膽固醇水平，促進脂肪代謝，輔助降血脂；

同時研究還發(fā)現(xiàn)藏紅花對氧自由基有抑制作用，起到抗氧化的作用；

另外藏紅花還有興奮子宮，活血止血，抗腎炎，促進視網(wǎng)膜，動脈血流量等功能。

正因為藏紅花的功效有很多，很多女性都會用藏紅花泡水喝，能夠活血化瘀，毒養(yǎng)顏，抗氧化起到延緩衰老的作用。

01

35歲杭州女子，堅持用藏紅花泡水喝，三個月后身體怎么樣了？

來自杭州的蘇女士平時就比較注重養(yǎng)生，最近發(fā)現(xiàn)自己的月經(jīng)量越來越少，并且還出現(xiàn)了月經(jīng)不穩(wěn)的情況，于是就去看了中醫(yī)，醫(yī)生就給她開了一點藥，連續(xù)喝了幾天的藥之后，發(fā)現(xiàn)效果并不好，這時候正好聽閨蜜說喝藏紅花泡水能夠改善這些癥狀。

于是就去藥店買了一點藏紅花，說實話，藏紅花是真的貴，但是醫(yī)生囑咐不能喝太多，在泡水的時候放1~2根即可，而且不建議天天喝，建議一周喝兩次。

蘇女士回到家之后就按照醫(yī)生的囑咐選擇喝藏紅花水，大概喝了三個月之后，發(fā)現(xiàn)自己的身體確實發(fā)生了很大變化。

氣血更充足：肉眼可見的就是蘇女士的氣色越來越好，更加紅潤有光澤，而且月經(jīng)量也逐漸多了起來，整個人看上去也更加有活力。

痛經(jīng)問題緩解：之前蘇女士還有痛經(jīng)的情況，自從喝了藏紅花泡水之后，痛經(jīng)現(xiàn)象大大緩解。

脾氣不再那么暴躁：藏紅花入心、肝二經(jīng)用藏紅花泡水喝，能夠調(diào)節(jié)身體機能，幫助降逆順氣，散瘀開結(jié)，自從喝了藏紅花泡水之后，蘇女士的情緒不再那么抑郁，也不再那么暴躁。

02

藏紅花泡水有什么禁忌？

1、孕婦不能喝

這類藥物肯定不適合孕婦使用了，孕婦若誤食了會導(dǎo)致子宮節(jié)律性收縮引起流產(chǎn)。

2、剛動過手術(shù)的人

藏紅花有著非常好的活血效果，對于剛動過手術(shù)的人來說，有明顯出血傷口的患者是不宜使用藏紅花的，否則不利于傷口愈合。

3、腸胃患者不能喝

患有胃潰瘍或者是腸胃不好的人，盡量少喝藏紅花，否則也不利于潰瘍面愈合。

4、經(jīng)血過多的女性不能喝

本身藏紅花就是調(diào)理經(jīng)血量較少的藥物，對于經(jīng)血量較多的女性來說，飲用了藏紅花可能會導(dǎo)致血崩，甚至出現(xiàn)腹痛腹瀉等問題。