魚切片(不用太薄)、切姜絲、香菜、蔥花備好魚片用少許鹽、醬油、油、生粉拌好腌10分鐘用沙鍋煲好白粥。粥要綿稠些，太濃口感不好。將魚片倒入粥里，放姜絲中小火，少翻動。全程不蓋蓋。煮5分鐘左右后調(diào)味，最后放香菜、蔥花再煮30秒，熄火小心倒出來，不要弄碎了魚片可以享用啦~冬天的早晨來一碗，暖暖一整天~寶寶輔食,10-11個月,4-5歲,7-17歲,產(chǎn)婦,孕婦,考生,8-9個月,更年期,65-79歲
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