本報(bào)訊(記者李巖)本月第一周是第31個(gè)世界母乳喂養(yǎng)周,今年的活動(dòng)主題為“母乳喂養(yǎng)促進(jìn) 健康教育先行”。天津市兒童醫(yī)院新生兒內(nèi)科的專家提示,母乳是嬰兒最理想的天然食物,在生命之初就給嬰兒喂哺母乳,不僅可以充分滿足孩子營(yíng)養(yǎng)和免疫的需求,還有助于預(yù)防感染。母乳是連接母親與孩子之間的親密情感紐帶,無論處于任何環(huán)境,母乳喂養(yǎng)都是能夠保障嬰兒健康安全的重要一環(huán)。
母乳喂養(yǎng)好處多
媽媽的母乳所含營(yíng)養(yǎng)素質(zhì)量都是最適合自己寶寶的,母乳消化吸收和利用率較高,為其他食物所不及。母乳喂養(yǎng)不易引起過敏,母乳還含有大量具有活性的免疫因子,可以增強(qiáng)嬰兒抗病能力,這是其他食物所不具備的。且母乳直接喂哺,既方便又經(jīng)濟(jì)。
母乳喂養(yǎng)不僅可以滿足嬰兒營(yíng)養(yǎng)需要,也可促進(jìn)母嬰感情,給予嬰兒精神滿足,而且有利于母親產(chǎn)后康復(fù)。嬰兒吸吮乳房可促進(jìn)母親分泌催產(chǎn)素,能夠更有效促進(jìn)子宮修復(fù),防止產(chǎn)后子宮出血,同時(shí),還能降低乳腺癌和卵巢癌的發(fā)病率,也有助于產(chǎn)后體形的恢復(fù)。
母乳喂養(yǎng)的正確方法
母乳喂養(yǎng)雖然便捷,但是一些細(xì)節(jié)還是要稍加注意。
要講究衛(wèi)生。新手媽媽們?cè)谖鼓糖埃欢ㄒ脺厮咽趾腿轭^洗凈,再用熱毛巾擦干,避免乳頭上的汗?jié)n或污垢、細(xì)菌在寶寶吸奶的時(shí)候通過口腔進(jìn)入寶寶體內(nèi)。另外喂養(yǎng)前還要輕輕按揉乳房,擠掉前面幾滴奶,然后再開始哺乳。
姿勢(shì)要正確。產(chǎn)后的幾天里,由于媽媽疲勞體虛,可以采用躺在床上喂的姿勢(shì)。以后一般采用坐姿,坐在床頭或靠椅上,背后用一二個(gè)軟墊把背靠牢,盡量放松全身,輕松愉快地進(jìn)行哺乳。用一只胳膊抱著孩子,另一只手的食指和中指夾住奶頭上部,用食指稍往下壓,這樣使乳頭稍微離開嬰兒的鼻子,避免乳房堵上寶寶的鼻孔,還能防止因奶水太沖,孩子吸吮迅猛而發(fā)生嗆奶和吐奶的情況。
喂養(yǎng)有講究。不少育嬰專家表示,寶寶出生后3到4天,每2至3個(gè)小時(shí)喂奶一次,白天要喂8次左右,晚上還可能喂2至3次。而寶寶長(zhǎng)到3個(gè)月時(shí),通常大約4小時(shí)喂奶一次,白天喂5次,夜間喂1到2次。建議最好養(yǎng)成固定喂奶時(shí)間,這樣可以防止漏喂或多喂。
另外需要注意的是,媽媽們不要見到寶寶哭鬧就不知所措,很多時(shí)候只會(huì)通過喂奶的方式來安撫寶寶。一定要弄清楚寶寶哭鬧的原因,是餓了、尿了,還是不舒服,然后再對(duì)“癥”處理。
來源: 今晚報(bào)
本文發(fā)布于:2023-02-28 20:02:00,感謝您對(duì)本站的認(rèn)可!
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