保護措施(保護措施有哪些)

隨著近日疫情防控政策的不斷優化調整，很多人感慨終于可以回歸正常生活，“可以亂跑了”“可以出去浪了”，但另一方面又擔心自己及家人感染新冠病毒成了“小陽人”。

那么如果自己不慎“陽了”，該如何保護同住家人不受傳染呢？需要做哪些防護措施？

“陽”了怎么辦，如何保護家人不被傳染？

目前流行的新冠病毒主要是“奧密克戎”，雖然其致病力在減弱，重癥率和死亡率也在下降，但其傳播能力還是不可小覷的。

如果自己陽了或家里有人陽了，尤其是家中還有孩子、老人、孕婦等新冠高危人群，最好是盡可能為陽性人員或未感染的家人重新安排臨時住所。

但若因防控要求或其他因素導致無法重新安排臨時住所，仍需住在一起，感染者一定要注意做好這6件事（缺一不可）：

1、需單獨隔出一個房間居住，最好有獨衛，不要和家人公用一個洗手間，不要和家人打照面、接觸、出入房間全程佩戴N95口罩；

2、一日三餐由家人送到門口，保證全程無接觸，取餐后要用酒精仔細消殺自己接觸過的地方；

3、每用一次廁所，都要做一次消殺工作。上完廁所后，要蓋上馬桶蓋再沖水，以免氣溶膠傳播。隨后將衛生間的坐便器周圍包括沖水按鍵、洗手池、水龍頭等凡是用手觸碰過的物體表面，都要用500毫升的含氯消毒液或其他消毒液擦拭或噴灑消毒，靜置30分鐘左右，其他人再使用；

4、關閉家中的電風扇、抽風機等循環設備，地漏用水袋蓋住，每天開窗通風2-3次，每次開窗通風的時間不少于半小時；

5、用過的紙巾、包裝盒等生活垃圾一定要進行分類，將垃圾袋口系好做好消殺及時清理；

6、居住環境，每天都要嚴格消殺一次，桌面、臺面、電子產品等經常接觸的物品，一定要多用酒精擦拭消毒。

其次就是備好用于緩解癥狀的治療藥物。

剛出現癥狀，是否需要立刻用藥？

根據小湯山方艙醫院醫療專家李侗曾給出的【新冠發病7日圖】

圖源：小湯山方艙醫院醫療專家李侗曾 （癥狀發展常見于中青年患者）

從上圖來看：

1、對于沒有基礎疾病的中青年人來說，若身體沒有基礎疾病，只出現輕微的呼吸道癥狀如輕微的咽干咽痛、身體乏力，在不影響正常休息和正常生活的情況下，可多休息、多喝水，等待自愈即可，不建議自行服藥。

2、若癥狀嚴重，出現發熱超過38.5℃、咽痛嚴重等癥狀，則可以使用一些用于緩解不適癥狀的藥物：

內容來源：北京日報客戶端

但若是出現這種癥狀，建議立即前往醫院就診：

圖源：北京日報客戶端

用藥前，建議了解這4件事！

1、相同類型的用藥無需重復購買服用，身體有基礎疾病、或是有肝腎功能異常、胃腸道疾病的人群用藥建議先咨詢醫生。

2、若正在服用其他藥物，尤其是處方藥，建議先咨詢醫生再考慮是否用藥，以免藥物相互作用產生不良影響。

3、若服藥3-7天，癥狀依然沒有緩解，建議咨詢一下專科醫生，看是否要更換藥物治療。

4、退燒時常伴有出汗情況，這個時候要注意多喝水，糖尿病患者要密接關注自己的血糖狀況，高血壓患者建議每天至少要測量2次血壓，控制好自己的血糖和血糖情況。

總的來說，一切都在往好的方向進展，所以不管是發現自己陽了還是同住人陽了，都不要太過驚慌，放平心態，對癥治療就好，最后希望大家都能健健康康，愿疫情早日結束！

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