骨膜炎已經越來越多的出現在了人們的日常生活中,同時也已經在很大程度上引起了人們的高度重視,今天來講講這個話題
骨膜是骨表面除關節(jié)外所被覆的堅固的結締組織包膜。在骨端和肌腱附著部位,非常致密地附著在骨上。其它部位的骨膜厚,容易從骨上剝離。骨膜由兩部分構成,外層由膠原纖維緊密結合而成,富有血管、神經,有營養(yǎng)和感覺作用。內層也稱形成層,膠原纖維較粗,并含有細胞。生長中的骨膜,在其內面有成骨細胞整齊排列,具有造骨細胞的功能,參與骨的增粗生長及骨折愈合有重要作用。骨膜內有豐富的神經和血管。
骨膜炎是一種多發(fā)性疾病,是骨膜受到刺激產生炎癥,造成分泌液失調形成積液的一種關節(jié)病變。膝關節(jié)是全身關節(jié)中骨膜最多的關節(jié),故骨膜炎以膝為多見。容易造成患者暫時或長期部分喪失勞動力,對患者身體危害較大。
骨膜炎有哪些表現呢?1、全身癥狀
非感染性骨膜炎全身癥狀輕微。只有在急性血源性骨髓炎,全身癥狀嚴重。前軀癥狀有全身倦怠,繼以全身酸痛,食欲不振,畏寒,嚴重者可有寒戰(zhàn),多有馳張性高熱達39~41℃,煩躁不安,脈搏快弱,甚至有譫妄,昏迷等敗血癥現象,亦可出現腦膜刺激癥狀。此病人往往有貧血、脫水和酸中毒。
2、局部癥狀
骨膜炎局部疼痛、局部充血水腫、活動障礙。血源性骨髓炎早期有局部劇烈疼痛和跳痛,肌肉有保護性痙攣,肢體不敢活動。患部腫脹及壓痛明顯。如病灶接近關節(jié),則關節(jié)亦可腫脹,但壓痛不顯著。當膿腫穿破骨質、骨膜至皮下時,即有波動,穿破皮膚后,形成竇道,經久不愈。
骨膜炎的病因1、 平時體育活動少,肯定肌體的協調能力差,如果突然加大運動訓練的話,跑跳技術要領發(fā)揮不好,動作不正確,然后再加上在過硬的運動場地活動時間過長,小腿肌肉長期處于緊張狀態(tài),肌肉不斷牽扯,就可能會使小腿脛腓骨膜撕裂損傷。
2、 骨膜炎的早期癥狀不明顯,只是運動后小腿中下段疼痛,訓練運動后漸漸加重,行走時呈跛行。重者小腿內側或踝關節(jié)上方有局限性腫脹,皮膚灼熱感,后蹬動作乏力,且疼痛劇烈,行走困難。
3、 病人小腿脛骨內側緣中下段有明顯壓痛,部分病人可能呈現小腿上段壓痛,觸之高突不平,病人用足尖起跳或下蹲起立疼痛加重。X線攝片檢查,大多數無明顯異常,或顯示骨膜增厚。
4,、創(chuàng)傷或血源性感染骨膜炎:骨膜直接創(chuàng)傷,引起微生物的感染可引起骨膜炎。血源性微生物來源也可引起感染骨膜炎。
怎樣治療1,對于輕度骨膜炎,骨膜炎是長期慢性損傷性的疾病,發(fā)病早期適當休息,就能緩解癥狀。因為骨膜炎是勞損性疾病,如果發(fā)病早期時不再繼續(xù)進行這項運動,經過休息骨膜炎就會自行痊愈。
2,對于比較嚴重的中度骨膜炎患者,除了休息以外要抬高患肢,彈力繃帶加壓包扎,常規(guī)局部冷敷,24小時以后改為熱敷,適當口服非甾體類止痛藥物。對于反復發(fā)作的晚期病人,除了上述中度的這些方法以外,還要輔以活血化瘀的擦劑、局部手法推拿和微波理療等。
骨膜炎治療需要注意三個環(huán)節(jié):及時明確診斷;及時有效的綜合治療;及時的功能鍛煉和做好日常保健。
如何預防骨膜炎1.在進行各項體育鍛煉時要遵守循序漸進的原則,不能急于求成。
2.運動前作好準備活動,以增強小腿的適應力,不要突然加大運動量,更不要在毫無準備的情況下直接進行強度訓練。
3.盡量避免在太硬及凹凸不平的地段上鍛煉。
4.注意掌握訓練的動作要領,注意跑跳時要放松和落地時的緩沖,在運動訓練后作小腿自我按摩和熱水浴,以便放松肌肉,消除疲勞。
5.骨膜炎疾病發(fā)作時切忌在小腿下段內側痛點用重手法摩擦,以免刺激骨膜引起反應性增厚,延長治愈時間。
人的身體疾病很多都是不正確使用身體造成的,認真對待自己身體從根源開始預防
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