大眾心理(大眾心理學)

自嘲是“瑞金醫院院花”——“愿意花時間做科普的人”，受邀在世界心臟日說了一檔“良心脫口秀”，意外“出圈”，這條5分鐘不到的脫口秀短視頻一周不到轉發量突破“10萬+”，目前點擊量已破千萬……上海交通大學醫學院附屬瑞金醫院心內科主任醫師陳楨玥“火了”。由于后臺留言太多，陳楨玥近日還應邀“返場”，回應“點贊”與“質疑”的同時，不忘此行目的——抓緊時間給大伙說說血管的另一個強敵——脂蛋白a。

“我喜歡科普，脫口秀只是一種形式?！泵摽谛阒猓悩E玥與記者聊嚴肅醫療與脫口秀的“適配問題”，聊如何被患者“逼上”科普道路，聊醫學科普的“泛濫與稀缺”，陳楨玥的目標很明確：希望把科普知識運到大眾心里。

“可以搞笑，但我不能只有搞笑”

“我爸爸轉給我的，說是你們醫院同事，原來是你！”收到同事轉來的“良心脫口秀”短視頻，陳楨玥知道自己有點“火”了。因為連著幾天，親戚、同事頻頻給她發來這條脫口秀，這個一本正經說脫口秀的人，就是她自己。

這條5分鐘不到的短視頻里，陳楨玥身穿黑西裝，甚至有點嚴肅，但全程“包袱”不斷：她自稱是“一名普普通通的院花”，就是“愿意花點時間做科普的人”；做科普，是因為“受了刺激”——患者不聽話，跟患者說不要“吃紅肉”，結果患者告訴她“不吃紅燒肉了，現在都煮著吃”，跟患者說“雞蛋不要吃太多”，結果患者“換成了一堆鴿子蛋”；感慨如今血脂異常的年輕人太多，30多歲就來看門診，民“脂”民“高”令人揪心……5分鐘不到的脫口秀，“諧音?！薄靶c”不斷，讓手機屏另一頭的網友記住了這名從《詩經》到《圍城》旁征博引提醒大家重視血脂管理的女醫生。

生活中的陳楨玥也挺幽默、愛開玩笑，有住院患者甚至說，每天等著她查房，因為很有意思、很開心。不過對于脫口秀的“包袱設計”，陳楨玥有自己的堅持，“其實‘包袱’原本更多，我把講稿改了大半。5分鐘之內，如果搞笑的內容太多，就來不及說我想說的東西了。”醫生怎么說脫口秀，陳楨玥想得很明白：“醫學脫口秀的本質還是科普，可以搞笑，但我不能只有搞笑，我要有干貨帶給大眾，不然看我做什么，看專業脫口秀就好了。”

堅持“綠色科普”，說干貨“不帶貨”

脫下白大褂，說脫口秀，對陳楨玥來說這是頭一回。她是“綜藝小白”，但不是“科普小白”。此前，陳楨玥參與過一些媒體的科普直播，幾十萬人同時在線的“盛況”，讓她見識了大眾對權威科普的需求。

“疫情之后，可能大家居家機會多了，對在線科普的需求更大了?！?020年，陳楨玥開了自己的視頻號“知心陳醫生”，起初只是把已錄好的科普項目的視頻上傳，結果“一發不可收拾”，持續更新在線直播、短視頻、文字科普。

“你背后有團隊？”聽了記者的提問，陳楨玥樂了，“你回看可以發現一些制作不那么精良、甚至有點粗制濫造的視頻，其實是我自己剪了上傳的?！标悩E玥說，保持更新頻率并非基于什么“養號”的考慮，而是來自“臨床的敦促”。

至今，陳楨玥保持每周三個半天的門診，也是在瑞金醫院繁忙的日常門診工作中，陳楨玥發現，“病人對有些事真的弄不懂、記不住”。

“以頸動脈斑塊為例，隨著體檢中新增了這個項目，它的發病率一下子變高了，隨之出現兩種態度——不懂的，無所謂，不加以干預管理；懂的，又過度恐慌，惶惶不可終日，甚至連著天天晚上睡不著，脖子有一點點痛，就認為是斑塊發作了，感覺要腦梗了，形成了巨大的心理陰影?！标悩E玥目睹著患者的煩惱，在家專門錄了一個小視頻就說頸動脈斑塊，告訴大眾如何干預、目標值應在哪里，如何隨訪。

“患者其實是聽的懂的，但苦于沒有很好的通道去了解，現在健康科普很多甚至有點泛濫，我常跟我的患者說，要去看是否是實名醫生的權威科普，而不是上搜索引擎找答案，找出的答案要么是推薦藥物的，要么是把情況說得很嚴重，把自己嚇死。”陳楨玥給自己的科普造了一個詞——“綠色科普”，就是說干貨、不帶貨。如何看待他汀類藥物，魚油、咖啡怎么吃、早搏患者飲食注意啥……臨床患者關心什么、集中誤區在哪，陳楨玥就在短視頻上說什么。

“科普是為了臨床，本質上我是一名醫生”

“紅了”之后，有人找來“簽約”，希望陳楨玥去平臺開科普短視頻，被她婉拒；有人給她想好了粉絲團團名——“玥餅”，她搖搖頭，“月餅？高糖高脂高熱量，不太好，還不如叫‘月桂’?！?/p>

所謂“人紅是非多”，有人看了她的脫口秀在彈幕上敲字“院花YYDS”“人美心更美”，有人則說“疾病是很嚴肅的事，不應該那些開玩笑？”近期受邀返場“良心脫口秀”的陳楨玥并不回避質疑，“我曾經也很認同這個觀點，但后來發現，你嚴肅地說，大伙兒可能當笑話聽，你干脆當笑話講，如果真能聽進去，反而笑不出來了，科普的形式只是載體?！?/p>

對于“成為大V”“流量變現”，陳楨玥坦言“沒有這個需求”，愿意花點時間做科普是希望給患者一個“正規了解科普的通道”。“有患者看了我的科普回來跟我說，醫生你說的我都聽懂了，病人很開心，我也很開心?；颊呤侵v道理的，跟他們說明白之后，我們在臨床上就不用再討論要不要治療、解釋藥物副作用與獲益的問題，而是可以真正就患者的具體情況討論如何治療的核心問題?！?/p>

陳楨玥說，“知心陳醫生”視頻號更像是她與患者對話的另一個窗口。“不過最近更新有點慢了，臨床工作越來越繁忙。”陳楨玥感慨，近期的上午門診都要看到中午甚至下午，“心血管疾病整體年輕化，我們總是希望讓患者將來少放支架、少搭橋，那么就得在‘上游’做好宣教，提醒大家做好心血管指標的管理?！?/p>

全力投入科普？對于科普與臨床，陳楨玥有自己的堅持，“絕不當一個臨床上患者見不到、不看病的‘網紅醫生’?！啊翱破帐菫榱伺R床，本質上我是一名醫生。醫生的底氣來自哪里？必須來自臨床，不了解臨床存在的問題，臨床患者真正的需求，這樣的科普是與真正的需求‘脫鉤’的。”陳楨玥坦言，“被催更”還因為每條一兩分鐘的短視頻她其實會想很久，希望盡可能少點廢話，要高度凝練，又得讓大家聽得下去、聽得進去。

對于要說什么，陳楨玥始終很清楚：必須得有健康內容的輸出，要有一個完整的故事表達，“不能全程很好笑，但笑完了之后，什么都沒留下?！?/p>

作者：唐聞佳

編輯：唐聞佳