三叉神經痛怎么辦(牙齒引起三叉神經痛怎么辦)

說起三叉神經痛很多人都有所了解，該疾病主要就是三叉神經發生病變引起的疼痛癥狀。三叉神經痛引發的癥狀單一，但光是疼痛這一癥狀就讓患者難以忍受，有的患者無法忍受甚至出現了自殘的現象。由此可見，三叉神經痛在生活中對患者的影響巨大，這也就需要及時的緩解疼痛，才能夠保證患者積極面對疾病。

1、冰敷

冰敷是生活中常用的一種緩解疼痛的方式，家里可以常備一個冰袋來進行冰敷，這主要是因為冰敷局部可以中斷神經信號傳導，這樣也就不容易感受到疼痛，雖然引起疼痛的問題依然存在，但是患者的感覺不會太明顯。冰敷緩解三叉神經痛只是暫時的，如果發作嚴重的時候冰敷的效果可能就不太好。

2、留胡須

三叉神經痛的男性患者是可以留胡須來緩解疼痛的，因為在生活中患者可以明顯的發現氣溫降低的時候，引發三叉神經痛的情況最為頻繁。留胡須則可以為局部的皮膚抵擋寒風，以免局部受涼，這樣就從發作因素上緩解了三叉神經痛帶來的影響。而女性沒有胡須，可以佩戴口罩來進行防護，在氣溫明顯下降的時候，外出時一定要佩戴口罩，這樣能夠減少刺激。

3、局部按摩

按摩也可以有效的緩解三叉神經痛的癥狀，但是患者在按摩的時候需要注意穴位，面部的很多穴位都會直接影響到神經，所以按摩才能夠起到緩解作用。如果不能正確找到穴位的患者，可以對三叉神經痛的局部組織進行按摩，這樣可以促進血液循環，同樣也能夠緩解疼痛的癥狀。

4、轉移注意力

在生活中身體出現不適感的時候，很多人就會選擇轉移注意力的方法來緩解癥狀，同樣的三叉神經痛也可以使用這種方法。患者可以選擇一些自己喜歡做的事情，或者是播放音樂來轉移自己的注意力。這樣就可以在三叉神經痛發作的時候，有效的改善自身的痛苦，并且也能夠緩解緊張的情緒。

5、避免冷熱刺激

日常生活中在刷牙洗臉的時候，患者還需要避免冷熱刺激，這兩種刺激都容易影響到神經，從而誘發三叉神經痛。想要避免刺激，也需要根據天氣來進行調整，就比如冬天盡量選擇溫水來洗臉刷牙，而夏天則可以使用常溫水。

6、保持健康生活方式

健康的生活方式可以從很多因素上對三叉神經痛進行緩解，就比如少吃辛辣自己的食物，就能夠減少食物對口腔頜面部神經的刺激。保持充足的休息和睡眠，就能夠讓局部的神經得到有效修復，同樣也是緩解三叉神經痛的良好方式。

三叉神經痛一般都不能夠徹底治愈，這就需要患者在生活中多注意，避免三叉神經痛發作，如果有發作的風險，那么患者可以提前準備藥物，避免突如其來的痛感影響到生活。

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