喝多了怎么辦(喝多了怎么辦緩解)

中秋節(jié)到了，各單位放假，免不了和朋友們小酌一杯，以前急診還經(jīng)常碰到有人打聽如何醒酒，在您準備好酒好菜準備大干一場時，梁老師在節(jié)前發(fā)個提醒：酒再好，人再對，也不要貪杯喲。今天就聊兩句飲酒，咱們先了解醉酒臨床分期開始吧。

1.興奮期，體內酒精濃度達到11mmol/L，會出現(xiàn)頭痛，欣快，興奮行為，再多一點，達到16mmol/L，會出現(xiàn)健談，饒舌，情緒不穩(wěn)定，自負，易怒，攻擊或粗魯行為，也可能會沉默，孤僻。

2.共濟失調期，酒精濃度達到33mmol/L，會出現(xiàn)運動不協(xié)調，行動笨拙，言語含糊不清，復視，走路不穩(wěn)等。

3.昏迷期，這時候就會出現(xiàn)昏睡難喚醒，瞳孔散大，體溫降低，再嚴重就會陷入深昏迷，血壓下降，呼吸變慢，呼吸麻痹甚至危及生命。

對一般有飲酒史的朋友而言，酒精控制在100克以內，尚達不到第二期，處于興奮期，屬于收手止杯的最好選擇，走路不晃意識清楚談吐有度。

在這個時間段一定要吃飽肚子，腹中有食才會千杯不倒，尤其是直接供能的碳水化合物，比如面條米飯，以免喝到第二期吃不下飯，比較有經(jīng)驗喝酒的場合會先上主食，吃個半飽再飲酒，防止低血糖。

如果繼續(xù)飲下去，就可能出現(xiàn)共濟失調期，這個時期就會有人開始鉆桌子底下了，一般飲酒量是在3-6兩，因人而異，有3量就倒，也見過一斤半還能走走直線的。這一期基本上就不怎么進食了，只剩下麻木的端杯和叫板，這一期也是被那些不喝酒的人看熱鬧的最佳時期，喝到這種程度必須止杯了，因為這個時期是最沒有辦法治療的，吃飯吃不下，到醫(yī)院也沒有藥，問題是，勸說他還不聽。

然后就到了第三期，這一期不要自行解決，因為已經(jīng)處于危險邊緣，需要到醫(yī)院使用鈉洛酮促醒，補液，查血糖，糾正電解質紊亂。

看到這里還沒有說怎么解酒，因為沒有，乙醇沒有對抗的藥物，喝茶喝水喝綠豆湯就是擴容補液，喝奶就是保護胃黏膜，喝葡萄糖就是補充能量，和多吃飯一個道理，至于到醫(yī)院了給輸液了呀？！也只是鈉洛酮促醒，輸葡萄糖補充能量，并不是對抗酒精。

所以，能不喝就不喝，能少喝就少喝，不管白酒洋酒，適度才好，切勿貪杯。

最后祝大家中秋節(jié)快樂，還請隨手點贊轉發(fā)，關注梁老師講糖呦，謝謝啦。