定期流奶(定期流奶 樹上玩耍的貓好看么)

導語：在我們的日常生活里，總是能夠看到有一些嬰幼兒在睡覺的時候會出現流口水的現象，感覺又好笑又可愛。

但是如果在生活里看到有成年人在睡覺時流口水，會覺得有一點惡心反胃。

有許多人睡醒以后發現自己的枕頭上面會濕乎乎的一片，而且還能夠聞到一股臭臭的味道，如果是自己在家里睡覺還能夠掩飾尷尬，但若是在公司里睡午覺，若是出現這種情況就有一些尷尬了。

許多人都認為睡覺之所以會流口水，是由于睡姿不當所導致的，其實大家千萬不要小看睡覺流口水這種問題，如果經常出現或使身體出現了4個問題。

01

人類流口水是正常的嗎？

口水從醫學上叫做唾液，一般情況下，人們只有在特殊的情況下才會流口水。

比如人們看到或者想到什么好吃的東西時，便會出現流口水的情況，口腔再受到某一些刺激時，唾液的分泌量就會有所增加。

其實人類在嬰幼兒時期會經常出現流口水的現象，這主要是由于嬰兒面部肌肉發育不完善。

除此之外，在嬰幼兒長牙和換牙時期，他們口腔當中也會分泌出大量的口水。

所以人類流口水屬于是非常正常的現象，一般人們的口腔當中，每天大約會分泌1500毫升左右的口水，適當的口水分泌對于身體健康而言也有著一定的作用。

02

口水有什么用？

我們的身體有6個大唾液腺以及數百個小唾液腺，口水是由唾液腺分泌的一種透明液體，有助于幫助保持口腔的舒適和濕潤。

還能夠促進吞咽咀嚼，保護牙質，對抗口腔細菌，以此來達到預防口臭和口腔疾病的作用。

在正常情況下，身體每天會分泌1000~1500毫升左右的唾液，傍晚時分泌量比較多，而到夜晚時分泌量就是最少的狀態。

若是口水長期分泌過少會容易帶來口腔干燥，并且會使舌頭或指牙齦等口腔組織變得腫脹，這會容易帶來口臭和口腔疾病。

03

為什么經常睡覺時流口水？

如果在睡覺時大家經常會流口水，首先要考慮是否是生理情況所導致的，比如面部以及口腔肌肉過度萎縮、松弛，這種情況就會容易使口水流出來；

也有可能是睡姿問題導致的，比如人們在趴著睡時，身體并不會自動吞咽，口水就會順勢流出來。

若是某一些患者在睡覺之前服用了可以抑制中樞神經的藥物，也會容易使交感神經興奮，從而導致人們在入睡之后，口水的分泌量有所變多。

當然若是大家在排除生理情況以外，也需要警惕，很有可能是疾病所致的：

04

不要小看“睡覺流口水”，若常發生，或是身體出現了這4個問題

腦部腫瘤

腦部腫瘤會容易帶來局部病灶，導致神經功能出現紊亂問題，這會容易帶來神經功能壞死。

會容易出現偏癱、失語，影響肌肉跳動，導致口水不受控制，總是在睡覺時流出。

動脈硬化

身體一旦出現了動脈硬化，大腦與肌肉就很容易出現缺血、缺氧的情況，進而會導致面部肌肉松弛，吞咽功能也會有所下降，這會容易帶來流口水的現象。

脾胃失調

成年人在睡覺時流口水屬于是脾胃失調，非常常見的一種表現。

常見于脾胃功能運動減弱、脾胃濕熱、水濕停滯、胃熱上蒸，也就是我們大家常說的“胃不和則臥不安”。

若是脾胃功能出現了問題，大家可以通過常吃健脾胃的食物來改善，比如紅棗、蓮子、蜂蜜、山藥等。

中風

若是大家在某一個時間段突然出現了睡覺流口水的現象，同時伴隨著四肢麻木、言語不清、頭暈頭痛、肌肉失控等問題，此時就要警惕是否是出現了中風的問題。

05

如何改善睡覺時流口水？

保持口腔清潔

在日常生活當中，一定要懂得保持口腔清潔，飯后要及時漱口，早晚也要注意刷牙。

在選擇牙膏時要用含氟的牙膏，如果有條件的話，可以定期洗牙，可以很好的改善口腔問題，也可以幫助改善睡覺時流口水的現象出現。

注意勞逸結合

大家在日常生活當中也要注意勞逸結合，要學會適當的放松，大腦畢竟若是大腦超負荷運轉的話，也會容易導致流口水的問題出現。

改變睡姿

在睡覺的時候采用仰臥的睡姿，有助于減少流口水的問題。

同時建議大家均衡身體各個器官的發育，連呼吸也會變得更加順暢，盡量不要趴著睡，大家可以在頸部使用u型枕來減少身體的不適感。

06

閱讀延伸：為什么口水聞起來是臭的？

這是由于我們的唾液當中含有一定的酶物質，我們大家要知道在唾液當中98%以上是水分，而剩下2%則是消化酶等微量物質。

當口水離開我們的嘴巴之后，水分就會蒸發掉了。

此時空氣當中的微生物與口水當中的各種酶一接觸就會容易出現腐敗氧化，由于分解變性，所以我們聞起來就有一些臭味。

結語：總而言之，襁褓當中的嬰幼兒常常流口水，屬于是非常常見的現象，但對于成年人而言，若是總是在睡覺時有流口水的現象，就要警惕起來了，所以說不奇怪，不用為此感到丟人，但是卻要找到原因，看看到底是什么問題導致的，及早解決才能夠更好的改善尷尬現象！