烈日炎炎,美白是當下的熱門話題
不僅日曬會導致皮膚長斑、曬黑。現代人生活不規律、入睡晚、生活工作壓力大,也容易引起脾胃不和、肝氣郁滯,導致臉色暗沉、皮膚偏黑。
今天療哥分享幾個中醫上的美白方法:
一、穴位按摩四白穴、頰車穴
1、按摩四白穴:
四白穴位置:目正視,瞳孔直下,當眶下孔凹陷處。
四白穴功能:四白穴不僅是眼睛保健的重要穴位,堅持按摩還有很好的美白、消除色斑、皺紋、黑眼圈的功能。
2、按摩頰車穴:
頰車穴位置:在面頰部,下頜角前上方,耳下大約一橫指處,咀嚼時肌肉隆起時出現的凹陷處。
頰車穴功能:堅持按摩頰車穴不僅有消腫瘦臉的作用,還能使面部氣血通暢,讓面部肌肉重新煥發活力。
二、七子美白方面膜
1、藥材:茯苓、白芨、白芍、白術、白蘞、白芷、白僵蠶
2、制作方法:一比一的比例打成粉末,用雞蛋清混合起來。如果皮膚敏感,可以用蒸餾水或者清水,皮膚特別干燥的女生可以加入蜂蜜調和,皮膚皴裂的女生可以用雞蛋黃調和。
3、使用方法:均勻涂抹在臉上,避開眼周,三十分鐘后清水清洗即可,如面膜敷面過程中發干,可以噴一些清水
4、功能:堅持使用可以淡化斑點,美白肌膚,消除痘印等功效,使用后能讓肌膚更白凈
三、桃花湯
干桃花泡水飲用,作用比較緩和,需堅持服用,但起作用之后也不易反彈,有疏肝理氣活血化瘀的作用,
四、三花洗顏湯
制作方法:用冬天的雪水,煮開加入春天的桃花、夏天的荷花、秋天的芙蓉花,煮開后晾涼用此水洗臉
五:購買護膚品或化妝品時看一味成分——甘草
甘草有清熱解毒,泄心火利小便的作用,也可以潔面殺菌、促進面部新陳代謝。
購買化妝品時,成分表中甘草排在前幾位,證明化妝品有美白效果。
(本文圖片來自互聯網)
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本文發布于:2023-02-28 20:09:00,感謝您對本站的認可!
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