制熱開多少度比較好(睡覺制熱開多少度比較好)

最近的溫度比較低，穿羽絨服都還是覺得挺冷的，我就想是不是要開始開空調制暖了，之前很少開空調制暖，不是很了解空調制暖的機制，請問空調暖氣20度熱還是30度熱呢？

30度更熱，但是從體感來說，開20度更舒適。

從溫度的角度來說，自然是溫度設置得越高，室內環境也就會越暖和，不過，從健康的角度來說，冬天空調溫度設定的最佳溫度是20攝氏度，這時穿毛衣在室內就很舒適了，如果室內溫度開得過高的話，空氣會比較干燥，皮膚和口鼻都會覺得干，反而不利于身體健康了，而且設置到30度的話，空調負荷也高，所以，雖然空調暖氣設置在30度更熱，但更推薦空調暖氣開20度左右。

暖氣更費電。

1、從工作效率看

空調工作最費電的是壓縮機，壓縮機無論是制冷還是制熱功率都是一樣的，但是制冷和制熱的效率并不一樣，空調制冷時效率要比制熱高，而且制冷給人的舒適感更勝制熱，從工作效率看制熱是要比制冷更耗電的。

2、從溫差方面看

空調在制冷和制熱時，溫差越小，耗電越少，溫差越大，需要補的溫差也就越大，耗電也就越多。夏季制冷時，室內溫度一般在35℃，空調工作的時候只需要把空調調到25攝氏度左右就可以感受到很涼爽的室溫了，這個溫差在十度左右；冬季使用空調制熱時，室內溫度在5℃-7℃，想要待著舒服，需要把空調調到20℃-25℃左右，溫差會在15℃左右。所以相比之下，夏季空調要補的溫差更小一點，所以也更加省電。

1、空調開的時間短

空調制熱本身就比較慢，如果開的時間短的話，制熱效果也就不明顯，此時可以繼續開一段時間，等空調反應過來后房間就會慢慢變熱了。

2、空調缺氟

空調中有氟利昂，空調缺氟的話，空調的制暖效果也會不好，可以聯系售后加氟。

3、空調功率不匹配

在購買空調的時候要考慮到整個房間的大小，如果房間過大的話，空調制暖效果就會很差，如果是這個原因導致的空調暖氣開了不熱的話，建議換大概率的空調，或者用中央空調。

4、空調過濾網未清洗

空調過濾網需要定期清洗，可以在冬天和夏天使用空調前進行清洗，如果是這個原因導致的空調暖氣開了不熱的話，可以在第二天白天進行清洗。

往下吹。

從質量的角度來說，熱空氣比冷空氣輕，空調暖氣往上吹的話，熱空氣就被吹在了房間的上面，熱空氣比較輕，不容易沉下來，就會出現冷空氣在下面，熱空氣在上面的情況，房間的制暖效果就會不好，因此空調開制熱的時候，空調要往下吹，這樣吹出來的熱空氣會和下面的冷空氣進行接觸，然后將冷空氣加熱上升，從而使整個房間的溫度都比較高，制暖效果也會更好一些。