白醋泡雞蛋真的能祛斑嗎
醋泡雞蛋能去斑嗎
醋泡雞蛋能去斑嗎
醋泡雞蛋不能去斑。
醋泡雞蛋:
步驟:
1.把雞蛋洗凈,蛋殼上不要有臟東西。用毛巾或紙巾把雞蛋擦干,不能有水。
2.準備個有密封蓋的小瓶,倒入米醋(沒過雞蛋即可)蓋上蓋子,密封24小時。
3.24小時候打開蓋子,蛋殼已經(jīng)軟化,雞蛋膨脹的跟個氣球一樣。用筷子把雞蛋捅破,輕輕的,小心醋噴到眼睛。
4.把蛋液和醋攪拌在一起,攪拌均勻。再蓋上蓋子,密封24小時后即可飲用。
小貼士:
喝的時候,用溫開水沖服,可以放些蜂蜜調(diào)味。
一個雞蛋泡出來的醋蛋液分7-10天用完。醋蛋液是民間流傳了上百年的養(yǎng)生秘方,醋有助消化、消食滯的作用,可以幫助人吸收食物中的營養(yǎng)成分,起到強身祛病的效果;雞蛋中則含有豐富的蛋白質(zhì)和卵磷脂。蛋殼經(jīng)醋浸泡后,一部分鈣被溶解,形成易被胃腸吸收的水溶性醋酸鈣。
醋泡雞蛋能祛斑嗎
醋泡雞蛋能去斑嗎
醋泡雞蛋的功效與作用
很多朋友都吃過醋蛋,不僅味道鮮美,還具有一定的功效作用,那么醋泡雞蛋的功效與作用有哪些呢,下面是我整理的醋泡雞蛋的功效與作用,歡迎閱覽。
醋泡雞蛋可有效祛斑
醋泡雞蛋可以祛斑,是因為蛋清具有滋潤、養(yǎng)陰的保健功效,醋為酸性,有一定的腐蝕、剝脫作用。醋泡蛋清液去斑,其原理主要是利用醋的腐蝕剝脫效果,從而可以有效去除臉部黑色素,同時加入蛋清,對醋的刺激性起到緩沖和稀釋,防止直接用醋接觸皮膚造成過強的刺激。
醋泡雞蛋可有效抗衰老
堅持食用醋泡雞蛋,可以有效使皮膚變得細嫩、光滑,這是因為雞蛋殼中含有豐富的鈣質(zhì),用醋浸泡過雞蛋殼后會使雞蛋殼中的鈣質(zhì)以膠質(zhì)的形式溶解在醋液內(nèi),這種鈣質(zhì)可以使人體保持堿性體質(zhì),從而有助于提高人體內(nèi)細胞的活性、防止皮膚老化,最終達到抗衰老的效果。
醋泡雞蛋可有效排毒養(yǎng)顏
喝醋泡雞蛋可以有效地達到排毒養(yǎng)顏的效果,因為人體要有均衡營養(yǎng)的攝入才可以保證細胞的健康新陳代謝,但是由于現(xiàn)代人攝取了過多的蛋白質(zhì)、糖、脂肪、水、維生素以及礦物質(zhì)會給身體造成嚴重的負擔,因此需要酶促進體內(nèi)新陳代謝,排出體內(nèi)毒素,而醋泡雞蛋可以促進體內(nèi)新城代謝的原因則是蛋殼經(jīng)醋泡后形成溶解與水的醋酸鈣,鈣是骨骼的重要原料。另外還有鐵、鋅等礦物質(zhì)。蛋殼在母雞體內(nèi)的形成代謝形成碳酸鈣,而碳酸鈣是不溶于水的,所以不利于人體的吸收,而醋中的羧基很容易與蛋液中的蛋白質(zhì)結(jié)合形成酶。這是醋泡雞蛋排毒的.核心價值所在。
醋泡雞蛋可降血壓
因為醋具有軟化血管的作用,因此使用醋泡雞蛋可以有效軟化血管,降低身體內(nèi)的血壓,但是不要一味的為了降血壓而過度使用醋泡雞蛋,這是因為雞蛋的主要營養(yǎng)成分蛋白質(zhì),難以被人體直接吸收,而且生雞蛋蛋清所含的胰蛋白酶抑制物,會抑制胃腸道內(nèi)的消化酶,影響胃腸道對食物蛋白的消化吸收,因此對于消化功能不好的人群應(yīng)該注意。再者,醋的酸性,也不是每個人能適應(yīng)的,例如,胃酸過多者和飲醋后胃部不適者,應(yīng)該慎用含醋的各種配方。
醋泡雞蛋可減肥
常使用醋泡雞蛋可以達到減肥的效果,這是因為生雞蛋蛋清中含有胰蛋白酶抑制物,會抑制胃腸道對事物蛋白的吸收,因此可使用醋泡雞蛋達到減肥目的,但是在使用醋泡雞蛋減肥時,切忌在空腹的情況下飲用醋泡蛋。
本文發(fā)布于:2023-02-28 20:23:00,感謝您對本站的認可!
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