剪口三七(剪口三七是什么意思)

三七剪口跟不剪口的區別

剪口三七：是指保留了剪口這個部分的三七，此類三七皂苷含量高，但不宜提取，而且不易清洗，剪口部分常含有農殘。

不剪口三七：生長較完全，且更容易清洗干凈，可直接磨粉使用。

一、三七剪口跟不剪口的區別

1、三七剪口實際上是指位于三七主根和地上莖之間的部位，主要起到運輸和貯存養分，以及支撐莖葉的作用，三七剪口貯存大量的營養物質和水分，可供三七地上部分生長所需營養，是三七有效成分的主要貯存場所。

2、三七剪口是整科植物所含三七皂苷較高的部位，一般帶有剪口的主根就稱為帶帽三七，沒有剪口的三七主根就稱為滑頭三七，三七剪口不易清洗徹底，剪口部分常含有農殘，而不剪口三七生長比較完整，去掉剪口更加容易清洗干凈，可直接磨粉使用。

3、一般三七剪口是藥材公司、藥廠皂苷提取物的對象，市場上大部分的剪口都是被收購，很少有市場零售，有小部分的會在帶帽三七（帶剪口三七）上能看得到。

二、三七剪口的鑒別方法

1、三七剪口每年長出1節，節上有芽苞，為暗綠色，形狀彎曲似鸚哥嘴狀，故俗稱“鸚哥嘴”，新生的莖就從“鸚哥嘴”背部彎凸處長出，一般莖葉脫落后，節上留有1凹窩，也就是“莖痕”。

2、三七生長年限越長，莖痕或剪口節數越多，剪口也就越長，由此可判斷三七的生長年限，如果是自己食用，建議購買帶有剪口的三七，原因是在性價比高，同等的頭數，含有三七剪口的三七頭價格，要比沒有剪口的三七頭低得多，因此在購買時需謹慎，仔細辨別三七是帶有剪口的，還是不帶有剪口的。

三七剪口跟不剪口的區別

　　剪口三七是指保留了剪口這個部分的三七，此類三七皂苷含量高，但不宜提取，而且不易清洗，剪口部分常含有農殘；不剪口三七生長較完全，且更容易清洗干凈，可直接磨粉使用。剪口是三七的一個組成部分，位于三七主根和桿莖之間，有運輸和貯存養分、支撐桿莖的作用。

　 　什么是三七剪口？

　　三七的剪口，也叫蘆頭。是位于三七主根與地上莖之間，起運輸和貯存養分，支撐莖葉的作用。三七剪口主要作用是貯存大量的營養物質和水分，供三七地上部分生長所需，是三七有效成分的主要貯存場所。

　　剪口主要提供三七地上部分生長所需的養分和水分。而且就三七總皂苷來說，其含量還稍高于三七主根。三七剪口雖然有作用，但是不容易被人體直接吸收，吃下去沒有多大作用，基本都是藥廠拿去提純制藥用。所以我們可以確定三七剪口肯定是不太好的，剪口不適合直接服用。

　 　為什么要看三七有沒有剪口？

1.一般三年生以上的三七藥用價值才成熟，我們可以通過剪口來判斷三七的生長年限。三七剪口每年長出一節，節上有芽苞，呈暗綠色，形狀彎曲似鸚哥嘴狀，故俗稱“鸚哥嘴”，新生的莖就從“鸚哥嘴”背部彎凸處長出。莖葉脫落后，節上留有一凹窩，即“莖痕”。三七生長年限越長，莖痕或剪口節數越多，剪口也就越長，由此可判斷三七的生長年限。

　　2.剪口是區別于滑頭三七和帶帽三七的重要判別標準。簡單來說“就是帶有剪口的主根就稱為帶帽三七，沒有剪口的三七主根就稱為滑頭三七”。剪口不僅不能直接或者不利于被人體吸收，而且剪口吸水性高增加三七的重量，方便商家將小頭三七，經過特別處理后當作大頭三七賣。所以在市場上的帶帽三七(含剪口)比滑頭三七要便宜。

帶“剪口”三七好不好

　　剪口”主要提供三七地上部分生長所需的養分和水分。而且就三七總皂苷來說，其含量還稍高于三七主根。三七剪口雖然有作用，但是不容易被人體直接吸收，吃下去沒有多大作用，基本都是藥廠拿去提純制藥用。所以一般市場上單獨出售剪口都是非常便宜,也許有的人會覺得反正只是不吸收，吃了沒壞處，帶不帶剪口沒關系。那就大錯特錯了，帶與不帶剪口的三七差別挺大的。就像平常市場上賣的20頭的帶剪口三七，如果把 “剪口”去掉，其實就是30頭甚至40頭的了。本來想買的是20頭的長6年的三七，但是實際到手的卻是長了4年的30頭的，更有甚者會是3年的40頭七，大小是看著是20頭的了，年份可相差1-2年呢，這差別還不大嗎？所以說，三七當然還是不帶剪口的好。

大夫好，請問剪口三七可以吃嗎

1、剪口的皂苷含量比下面的根根高一點點，其他的都是一樣的，所以剪口也是可以吃的，有些說吃了會中毒，這個純·屬造·謠。

2、三七可以分為生吃和熟吃，吃法不同，功效和作用也不一樣了，生打熟補。生吃活·血化·瘀，降三·高；熟吃補氣·血。可以吃長期吃。沒副作用，但是不能多吃了。

3、我是江.蘇的，這些年由于氣血虧虛，故此一直在吃三七，藥·店市·場等好多是用樹根或者是藤三七冒·充的，不敢吃，是一位做藥材研究的小伙幫帶的，董藥，知道吃法配伍等， 嬍*信是 nsns456 ，吃法用量等不知的可以問。

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不必把過多精力放在跑鞋上針對跑步保護膝蓋和避免受傷角度，跑鞋沒你想的那么重要，遠遠沒有。跑鞋對避免跑步運動傷害方面的重要性，在我看來都排在下面列舉的幾個因素之后，先說明這點是因為很多朋友都認為自己跑步膝蓋或其他傷害是單純因跑鞋導致。跑鞋只跟用途需要有關，然后就是你自己的個人喜好。

學會控制跑量跑步是一輩子的事情，我們在跑步中會獲得極大的滿足感。但正是這種滿足感往往會驅使我們運動過量。這也是很多新手容易犯的大錯：今兒個心情好，在操場跑了二十圈，第二天膝蓋就疼的不能走路了如何避免運動過量，最基礎的一個原則：每周加量不要超過10%。

關于跑量的遞增量有不同說法，單純用百分比來控制只是一個統計學上的結果，并不非常合理。因此每次跑步時的感受非常重要。這種感覺就是肌肉和身體的疲倦程度。對有經驗的跑者來說，在跑量遞增的賽前時期，先要感知一下跑與上周同樣的跑量是否更輕松，如果是的話，在超出的跑量部分任意點感到無法控制跑姿時都應該停下來。

如果并不感覺比上周更輕松，則不要選擇增加跑量。在連續增加跑量或是高強度訓練進行3-4周后，要設計1周的間隔周，將跑量減至最高峰的70%左右，進行充分的恢復和休息。之后再繼續增加跑量和訓練強度。而對于新手來說，雙周增加一次跑量更為合理。相當于一周提高，一周鞏固成果。而增加量不必限制刻意的比例。

關注身體，跑到覺得落地變重，或是膝部感覺有壓力時馬上停下來。減少速度訓練同等跑量的情況下，更高的速度意味著更大的沖擊力，對膝蓋傷害的可能更大。同時更高的速度，跑姿就會變形，為了拉大步伐，提高速度。不自覺的腿部在落地時沒有任何彎曲，喪失了通過關節彎曲時的肌肉緩沖能力，而將沖擊力直接傳給了膝蓋。

這也是很多初跑者在跑步的前2個月，跑量很少的情況下受傷的原因。跑量雖然只有每天2，3km。但是急速盡自己的全力猛跑，在肌肉保護還不夠強大的時候，就用巨大的沖擊力將膝蓋弄傷了。

對于長跑和耐力跑來說，即使一個有經驗的跑者，速度訓練量一般也不會超過總訓練量的10%。而且每周一般只有一次的間歇速度訓練。而初跑者根本不用安排速度訓練。

調整跑步姿勢。首先是腳落地的位置在膝蓋的前邊，造成膝關節伸直，甚至鎖死。此時有相當向前的力量都通過地面反饋，沖擊到膝關節