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            苦瓜炒蛋的做法步驟(苦瓜炒蛋的做法大全最好吃)

            更新時間:2023-03-01 20:54:24 閱讀: 評論:0

            苦瓜炒蛋怎么做?

            苦瓜炒蛋好吃的做法:
            1、首先準備苦瓜一根將其洗凈,去掉頭尾部,然后從中間一分為二。
            2、用勺子將里面的瓤部挖除,如果大家嫌苦瓜味苦的話,可以將苦瓜里面的白瓤也去除,這樣苦瓜吃起來就不會太苦了。然后將做好的苦瓜將其斜切成片放入盆中。加入精鹽半勺,攪拌均勻腌制五分鐘備用。
            3、雞蛋四個打入碗中,加入精鹽3克,然后再加入半碗水淀粉,將其攪拌均勻放入碗中備用。(炒雞蛋中加入適量的水淀粉,這樣炒出來雞蛋更加滑嫩適合老人小孩吃。)
            4、準備料頭:大蒜拍散切片備用,干辣椒切碎備用。
            5、炒鍋加熱,放入寬油滑鍋。油熱后將寬油倒出鍋中加入半勺涼油,然后將準備好的雞蛋液倒入里面大火翻炒熟透,出鍋裝盤。
            6、炒鍋燒熱,然后放入料頭爆炒出香味,然后放入苦瓜翻炒幾下,翻炒至苦瓜斷生。
            7、苦瓜斷生后,加入精鹽2克調味,翻炒均勻后,我們將炒好的雞蛋放入里面翻炒均勻,然后再淋入少許的明油,就可以出鍋裝盤了。好了,一道清脆爽口的苦瓜炒雞蛋就做好了。

            苦瓜炒蛋的做法

            苦瓜炒蛋的做法步驟如下:

            需要材料:苦瓜1根、雞蛋2個、大蒜適量、辣椒2根、食用油5毫升、生抽3克、料酒3克、鹽3克。

            1、苦瓜去蒂去瓤,切片。

            2、大蒜切片,辣椒切末。

            3、清水煮沸,倒入苦瓜,焯水30秒,控水撈出。

            4、雞蛋打散。

            5、倒入食用油,倒入蛋液,攪散。

            6、倒入蒜片,大火爆香,倒入苦瓜,大火翻炒2分鐘。

            7、加生抽、料酒、鹽,翻炒均勻。

            8、倒入雞蛋,翻炒均勻。

            9、倒入辣椒,翻炒出鍋。

            10、最后裝盤上桌即可食用。


            苦瓜炒蛋的做法步驟

            苦瓜炒蛋的做法步驟如下:

            主料:苦瓜1根、雞蛋2個。

            輔料:大蒜適量、辣椒2根、食用油5毫升、生抽3克、料酒3克、鹽3克。

            步驟:

            1、苦瓜去蒂去瓤,切片。

            2、大蒜切片,辣椒切末。

            3、清水煮沸,倒入苦瓜,焯水30秒,控水撈出。

            4、雞蛋打散。

            5、倒入食用油,倒入蛋液,攪散。

            6、倒入蒜片,大火爆香,倒入苦瓜,大火翻炒2分鐘。

            7、加生抽、料酒、鹽,翻炒均勻。

            8、倒入雞蛋,翻炒均勻。

            9、倒入辣椒,翻炒出鍋。


            苦瓜炒雞蛋怎么做

            苦瓜炒雞蛋要想做的好吃可以試試這樣做:
            1、將苦瓜洗凈對半切開,用勺子把中間的瓜瓤去除,把苦瓜切成片。
            2、把苦瓜放入碗中,加入鹽并抓勻。
            3、把苦瓜放入沸水中焯水,撈出過涼水。
            4、把雞蛋打散,放入鹽攪拌均勻。
            5、鍋中倒入油,放入雞蛋液,炒熟盛出備用。
            6、鍋中倒油,放入苦瓜片翻炒,放入雞蛋繼續(xù)翻炒,放入鹽炒熟即可。

            苦瓜炒雞蛋怎么炒

            好吃的苦瓜炒雞蛋做法如下:

            1、提前準備好食材。

            2、苦瓜對半切,刮掉白瓤。

            3、苦瓜切片放入少許鹽腌制。

            4、辣椒切絲。

            5、雞蛋打散。

            6、鍋中入油放入雞蛋炒成形。

            7、放入紅椒,苦瓜。

            8、加入少許生抽。

            9、加入鹽。

            10、加入少許雞精調味。

            11、裝盤即可。


            最正宗的苦瓜炒蛋做法

            苦瓜炒蛋的做法步驟如下:

            需要材料:苦瓜1根、雞蛋2個、大蒜適量、辣椒2根、食用油5毫升、生抽3克、料酒3克、鹽3克。

            1、苦瓜去蒂去瓤,切片。

            2、大蒜切片,辣椒切末。

            3、清水煮沸,倒入苦瓜,焯水30秒,控水撈出。

            4、雞蛋打散。

            5、倒入食用油,倒入蛋液,攪散。

            6、倒入蒜片,大火爆香,倒入苦瓜,大火翻炒2分鐘。

            7、加生抽、料酒、鹽,翻炒均勻。

            8、倒入雞蛋,翻炒均勻。

            9、倒入辣椒,翻炒出鍋。

            10、最后裝盤上桌即可食用。


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