睡覺流口水咋回事(睡覺流口水咋回事還臭)

睡覺流口水是怎么回事

或許在你看來，睡覺流口水是很平常的事兒。然而，如果你經常流口水，尤其是成年人，就應該對自己的健康狀況有所警覺了，而不是自以為起床后把口水一抹就完事了。那么，睡覺流口水是怎么回事？其實，睡覺流口水對于成年人來說，要小心這五種疾病，或許是這些疾病將要發作的信號哦。

方法/步驟

睡覺流口水是怎么回事？

1脾胃虛弱

中醫認為脾主肌肉開竅于口，成年人晚上睡覺流口水的主要原因是由于脾虛所造成的，即俗稱的脾胃虛弱。

當脾虛運化失常時，五臟六腑和四肢百骸就得不到濡養，肌肉彈力不足，容易松弛，因此睡著后，會張開口，形成口水外流。這種情況多因飲食失調，勞逸失度，或久病體虛所引起脾胃運動功能減弱、水濕停留、脾胃濕熱或胃里存食下降、胃熱上蒸所致，即所謂的“胃不和則臥不安”。

正確做法：可以試試吃一些具有健脾功能的中藥或者食物，比如蓮子、玉米、紅棗、山藥、蜂蜜等，推薦蓮子紅棗米粥，健脾效果不錯。

2口腔衛生不良

口腔里的溫度和濕度最適合細菌的繁殖，牙縫和牙面上的食物殘渣或糖類物質的積存，容易發生齲齒、牙周病。這些不良因素有刺激，可造成睡覺時流口水。

正確做法：睡覺之前最好不要吃東西，同時要刷牙或者漱口，配合壓線之類的工具清潔口腔，建議晚上刷完牙之后再用漱口水漱一兩分鐘，一定要保證嘴里沒有甜咸等味道。

3前牙畸形

這可能由于遺傳因素造成后天不良習慣，如啃指甲、吐舌、咬鉛筆頭等，造成前牙畸形，使得睡覺流口水。

正確做法：上下牙齒位置不正也可能會引起睡覺流口水，最好去檢查一下自己的牙齒是否有畸形存在，如果有的話盡快做牙齒矯正。

4睡覺姿勢錯誤

睡覺時流口水，可能是睡覺姿勢不當引起的，如趴在桌子上睡、側臥位睡覺等。這種情況下，只需適當調整睡覺姿勢，就可減少流口水情況的發生。

正確做法：調整為正確的睡姿，平躺在床上睡覺，或者微微向右側臥睡覺為好。

5疾病因素

患有下文談到的五種疾病的話，容易造成睡覺流口水，要格外引起重視哦。

睡覺流口水要小心五種疾病

有時睡覺流口水并沒有那么簡單，或許是下列五種疾病的先兆，要保持警惕哦。

1中風先兆

如果突然出現睡覺流口水，晨起后對著鏡子笑一笑，如果伴有口角歪斜或頭痛等癥狀，那么發生中風的可能性就比較大。

正確做法：對于這種情況切不可掉以輕心，應立即到醫院進行相關檢查，防患于未然。

2動脈硬化

動脈硬化會導致大腦和肌肉缺血、缺氧，從而造成面部肌肉松弛；加上老年人吞咽能力減弱，導致睡覺流口水。如果老年人睡覺時常流口水，雖然沒有口角歪斜、眼睛閉合不嚴等癥狀，也應盡早去醫院檢查。

正確做法：要重點檢查是否有高血壓、高血脂和高血糖。

3神經紊亂

當人用腦過度、極度疲勞以及服用某些藥物后，會引起植物神經功能紊亂，睡覺時可能出現副交感神經異常興奮，使大腦發出錯誤信號，從而引起流口水。

正確做法：在這種情況下要多休息，合理調整身心狀態，避免因免疫力下降而引起各種疾病。4面神經炎面部受涼、吹風或感冒之后，可能會出現睡覺流口水的現象。這類患者往往還伴有眼睛閉合不嚴、口角歪斜等癥狀。

面神經炎：面神經麻痹(面神經炎，貝爾麻痹，俗稱“面癱”，“歪嘴巴”、“吊線風”)，是以面部表情肌群運動功能障礙為主要特征的一種常見病。一般癥狀是口眼歪斜。它是一種常見病、多發病，它不受年齡限制。患者往往連最基本的抬眉、閉眼、鼓嘴等動作都無法完成。

正確做法：應及早治療，早期以改善局部血液循環，消除面神經的炎癥和水腫為主，后期以促進神經機能恢復為其主要治療原則。

5口腔炎癥

口腔不注意衛生，一不小心引發空腔炎癥，而口腔炎癥會促進唾液分泌，引起口腔疼痛導致流口水。一般情況下，經過治療炎癥消除后，流口水的現象會自行消失。

正確做法：第一，要注意飲食。多食水果、蔬菜，少吃辛辣等刺激性食物。第二，要定期洗牙，預防牙結石及牙周病的發生。第三，發現蛀牙及時補牙。第四，要注意刷牙方法，最好是豎刷，早晚刷牙，飯后漱口。

睡覺流口水的防治

方法一、養成良好的飲食習慣，注意口腔衛生

飯后不要立即就寢，晚飯不要吃得過多或過多食用油膩、粘糯等不易消化的食物。另外，還要養成飯后漱口、睡前刷牙等良好的衛生習慣，以減少口腔內炎癥的發生。

二、調節睡眠姿勢，選擇優質的枕頭

晚上睡覺時，盡量選擇仰臥的姿勢，趴著睡、側身睡都比較容易流口水。另外，應該減少枕頭對頭頸不的壓迫，選擇優質的枕頭。

三、服用健脾固腎中藥

經常睡覺流口水主要是脾胃虛弱造成的。最好多加注意身體，及時調補。平日可多服食健脾固腎的中藥調補，如蓮子、芡實和淮山，脾虛一般不會單一出現，或夾寒，或兼熱，或有氣滯之象，所以一般沒有固定的方劑。要調理好脾虛，你需要請中醫為你辯證清楚后，用藥才會見效，否則雖脾虛有所好轉，而其它癥狀會隨之而起，得不償失。

如果有幫助到你，希望能采納！

睡覺流口水是什么原因

導致睡覺流口水的原因如下：1、口腔衛生問題，2、牙齒畸形，3、睡覺姿勢不正確，4、神經調節障礙，5、脾胃失調等等造成的。

很多人在生活中，睡覺時候都會喜歡流口水，這個時候我們就會想著是不是做夢的時候夢到好吃了，那么睡覺為什么會流口水呢？下面來給大家具體的介紹一下。

詳細內容 01

口腔衛生問題：吃完飯不刷牙，牙齒上可能會積存一些食物殘渣，容易造成口腔細菌繁殖，促進唾液分泌。口腔細菌繁殖還可能會引起口腔潰瘍、牙周病等癥狀，而這些癥狀也是能引起唾液分泌過多。

02

牙齒畸形：牙齒畸形不僅影響美觀，還容易造成睡覺流口水的情況。牙齒畸形，使得雙唇很難合攏，無法將牙齒蓋住，容易導致睡覺流口水。另外，牙齒畸形也可能會引起牙周病、牙齦炎等癥狀，這些癥狀容易促進唾液的分泌，同樣也會造成睡覺流口水的情況。

03

睡覺姿勢不正確：有時候我們會圖方便，直接趴在桌子上睡，又或者側臥著睡，這些不正確的睡覺姿勢都容易造成睡覺流口水，因此，我們應該調整好我們的睡覺姿勢，避免出現睡覺流口水的這種尷尬情況。

04

神經調節障礙：唾液分泌的調節是由神經反射性的，如果神經調節發生障礙，大腦也會發出錯誤的信息，這樣就會增加唾液的分泌。如面癱或中風者，睡覺受風容易出現流口水的情況，有的人還會出現口角歪斜的情況。一旦發現這樣的情況，就要立即去醫院檢查身體了。

05

脾胃失調：如果成年人睡覺流口水，那也可能是脾胃功能失調的原因。脾胃失調則會表現為脾胃濕熱、脾胃運動減弱等，這就是所謂的“胃不和則臥不安”。

為什么晚上睡覺會流口水？

有這樣的問題不要擔心，其實是這樣的，晚上睡覺會流口水的主要原因有以下幾種：
1、比如說白天過于緊張過于勞累。在睡眠的時候，神經功能的調節受到一定影響，可能會出現流口水的現象。也有的可能是消化的因素，比如說消化不良，也可能容易在睡眠的時候流口水、或者一些磨牙的情況。
2、有的人流口水是跟口腔局部的原因有關的，比如說口腔有局部的感染，或者是有些潰瘍不舒服的情況。這時候我們可能要檢查一下口腔，有沒有問題。想想你最近飲食還有白天的活動，這些情況有沒有。精神緊張的因素排除一下，基本上這些流口水的癥狀是可以自己改善的。
3、興奮過度
身體疲勞、用腦過度或服用某些藥物后，可能會誘發神經紊亂，睡覺時大腦會發出錯誤信號，引起唾液分泌增加，從而引起流口水。
這種情況應從調節生活、飲食習慣入手，避免暴飲暴食或饑一頓飽一頓，注意休息。平時可多吃一些薏米、蓮子、山藥、扁豆、胡蘿卜、香菇、大棗等。
4、脾胃失調
中醫認為成年人流口水是脾胃功能失調的一種表現，這種情況常見于脾胃運動功能減弱、水濕停留、脾胃濕熱或胃里存食下降、胃熱上蒸，即所謂的“胃不和則臥不安”。
晚上睡覺流口水的原因就是這些，出現這種問題最好能夠檢查一下，明確原因及時解決，不要耽誤最佳治療時間，平時做好口腔衛生清潔工作，調理脾胃，可以適當的喝一些四寶粥，調節身體的效果也是非常不錯的。

為什么睡覺老是流口水

睡覺流口水的原因。
1.在睡覺的過程中流口水，可能和不良的睡姿有關。部分人在睡覺過程中總是喜歡趴著睡，這種情況下會導致人們流口水，主要是口腔中的唾液在重力的影響下就會流出口腔。因此，在不良睡姿的影響下發生流口水時，需要及時改善睡姿，采取側臥或者平躺的方式睡覺，這樣才能避免口腔中的唾液流出來。

2、鼻炎

部分人在生活中睡覺時總是流口水，那么需要警惕鼻炎這種疾病了。因為鼻炎在發展過程中，通常會導致患者的鼻腔無法通氣。如果此時鼻腔堵塞嚴重，鼻腔粘膜充血，腫脹而導致患者無法自主呼吸。此時患者就需要通過張口呼吸的方式來進行氣體的交換，為機體提供氧氣。此時很多患者就需要張開嘴巴呼吸，這種情況也會導致人們在睡覺過程中流口水。因此，在發生這種情況后，需要及時針對鼻腔部位的炎癥展開治療，及時控制好鼻炎，這樣才能防止長期流口水對患者身心健康造成影響。

3、面神經炎

在睡覺時出現流口水這種情況，需要警惕面神經炎。面神經炎就是常說的面癱。在面部受涼或者受到某些疾病影響后，患者就會有面部表情肌癱瘓的表現。患者多有眼睛閉合不嚴，口角歪斜，流口水的情況出現。在夜間睡覺過程中，由于面部表情肌運動功能出現障礙，此時人的口眼歪斜，因此就會出現流口水的表現。遇到這種情況，人們需要及時針對面神經炎展開治療，這樣才能避免長期流口水帶來不必要的影響。

睡覺流口水是啥原因

部分患者出現偶爾睡覺流口水的癥狀，可能是因為睡覺姿勢不當或精神壓力過大等原因引起，一般情況下，在改變睡覺姿勢或調整情緒后即可緩解。嬰兒由于面部肌肉發育不完善，吞咽能力弱，也會出現睡覺流口水的癥狀，通常屬于正常的生理現象。如果患者經常在睡覺時流口水或伴有其他癥狀，可能是由于部分疾病引起：
1、口腔疾病：如口腔潰瘍、牙齦炎、牙周炎等疾病，可能會刺激唾液腺，使唾液腺分泌唾液增多，造成睡覺時流口水的情況；
2、牙齒畸形：部分牙齒患者前牙向前凸出，睡覺時唇部不能完全覆蓋前牙，可能會導致睡覺流口水；
3、胃腸功能失常：部分患者由于胃腸功能失調，如胃腸蠕動或內分泌功能出現紊亂，會引起患者出現唾液增多的情況，導致患者出現睡覺時流口水；
4、神經病變：如面神經麻痹、帕金森病、腦癱等，因為面部運動神經調節障礙，可導致睡覺流口水。部分患者如果有面神經損傷等情況，導致面部肌肉不能控制口水的流出，可能會引起患者睡覺時流口水的癥狀；

睡覺流口水是什么導致的？

正常情況下，成年人睡著后不會流口水，無限極了解到如果出現流口水的情況，則可能是某些健康問題的信號。成年人睡覺流口水的原因可大致分為以下幾種：
1. 睡姿不對大家有沒有發現趴在桌子上睡覺和側臥睡覺時很容易引起流口水，因為這兩姿勢容易壓迫腮腺（在耳根附近，主要負責生產唾液），使唾液分泌大量增加，加上半邊臉被壓著，不容易做吞咽的動作，口水自然就流出來了，此時只需適當調整睡覺姿勢即可。
2、口腔疾病口腔炎癥會促進唾液分泌，如果流出的口水有咸味，呈淡黃色甚至有一些血絲，可能就是牙石比較多、牙齦發炎引起的。所以，有這方面問題的朋友一定要注意口腔衛生，睡前記得好好刷牙，還要及時找牙醫治療口腔健康問題。另外，口腔潰瘍發作時有明顯的疼痛感，也會容易導致流口水。
3、牙齒畸形牙齒畸形是引起睡覺流口水的主要原因之一。尤其是凸面型牙齒畸形的人，前牙向前凸出比較明顯，睡覺時唇部很難完全覆蓋前牙面，上下唇常常自然分開，張嘴睡覺當然更容易流口水了，建議這類人群可以去矯正牙齒。另外，初戴活動假牙時有個適應的過程，也可能引起流口水的現象。
4、疾病因素對于原本就有高血壓、糖尿病等中風危險因素的老年人來講，經常流口水就很有可能是腦出血或者腦血栓的先兆了，若同時伴有頭暈、頭痛、口角歪斜、一側肢體活動不利等癥狀，一定不要忽視，盡快去醫院檢查。那如果你平時很注意口腔衛生，沒有什么不適癥狀，睡覺姿勢也正常，可是在睡覺的時候總會不自覺地流口水，原因很可能就是脾虛。
5、脾虛口水，學名為唾液，為津液所化，傳統醫學美稱為“金津玉液”。《素問•宣明五氣篇》說“脾為涎，腎為唾”，唾液由脾腎主導。當脾臟氣血虧虛、功能虛弱時，就無法控制口水，就會出現口水自動流出的情況。