各種果汁的做法(做果汁)

各種水果汁的做法

水果汁的做法如下：
1、蘋果香瓜汁。材料：蘋果150克、香瓜200克、蜂蜜少許。做法：將蘋果、香瓜去皮后切成適當塊狀，放入榨汁機內榨汁，榨汁完成后加入蜂蜜調味即可。
2、葡萄檸檬汁。材料：葡萄150克；檸檬1個；蜂蜜適量。做法：將葡萄洗凈；檸檬連皮對切為四份；將葡萄、檸檬放入榨汁機內壓榨成汁；倒進杯中加入蜂蜜拌勻即成。
3、橙色能量汁:取橙子果肉，西紅柿切片，胡蘿卜切粒，加純凈水榨汁即可。

果汁做法

果汁做法大全

　　果汁按形態分為澄清果汁和混濁果汁。澄清果汁澄清透明，如蘋果汁，而混濁果汁均勻混濁，如橙汁。我整理了果汁做法大全，歡迎欣賞與借鑒。

　　芒果汁

　　菜譜做法：

　　1.芒果豎著劃數刀，一直劃到底

　　2.將皮去掉

　　3.用水果刀取下芒果肉

　　4.果肉放入榨汁機里打成芒果泥

　　5.將芒果泥倒入涼白開里，加入冰糖粉攪拌均勻

　　6.放入冰箱冷藏半小時后飲用效果更佳，也可直接飲用（那朵裝飾花是用黃色的小西紅柿削開做成的）

　　胡蘿卜蘋果汁

　　菜譜做法：

　　1.將胡蘿卜、蘋果去皮。

　　2.切成小塊。

　　3.放入料理機中，加入適量的純凈水。

　　4.料理機1檔約40秒。

　　5.倒入杯中，加適量蜂蜜即可飲用。

　　黃瓜梨蔬果汁

　　菜譜做法：

　　1.黃瓜和梨清洗干凈。

　　2.把梨子去核切成小片，黃瓜切成片。

　　3.把機器準備好，清洗干凈，然后把黃瓜片梨子片放在置物桶上面。

　　4.啟動機器，用置物棒放在上面可以防止食物出來。

　　5.反復點按按鈕，一分鐘左右就可以榨汁完畢。

　　6.汁很多，很少的渣，我用渣做了餡餅餡。

　　7.倒入杯子，配合一點餅干不錯的下午茶哦！

　　桑葚杏仁果汁

　　菜譜做法：

　　1.桑葚沖洗，用淡鹽水浸泡15分鐘，撈起來備用

　　2.加一勺杏仁粉或者杏仁都可以

　　3.加適量蜂蜜，溫開水適量

　　4.攪拌后濾榨，口感更柔滑。

　　芝麻香蕉果汁

　　菜譜做法：

　　1.剝掉香蕉皮以及果肉上的香蕉絡，切成適當大小的塊狀。

　　2.將切好的香蕉和牛奶一起放入榨汁機。

　　3.在向榨汁機中放入芝麻

　　4.用榨汁機進行攪拌榨汁。

　　100%純草莓芒果汁

　　菜譜做法：

　　1.草莓洗凈去掉蒂

　　2.芒果去皮去核，切小塊

　　3.統統放進飛利浦三合一攪拌機1速攪拌45秒

　　冰糖雪梨蘋果汁

　　菜譜做法：

　　1.準備好冰糖。

　　2.雪梨和蘋果去皮切成塊。

　　3.鍋中加入雪梨蘋果和冰糖后倒入適量的清水。

　　4.大火煮開。轉小火煮5分鐘至冰糖溶化。

　　5.把煮好的梨和蘋果加入攪拌機中，加入一半的原湯攪打5秒。

　　6.攪打好的.湯汁和剩下的湯汁混合，再加入適量的蜂蜜即可。

　　無花果汁

　　菜譜做法：

　　1.無花果洗干凈去皮

　　2.切成大塊

　　3.放入電燉鍋中，正常程序五個小時即可，喝的時候調入蜂蜜

　　溫馨提示

　　果汁雖美，也不能多喝。每天以1-2杯為宜，而且最好在兩餐之間或餐前喝。糖尿病人可以吃草莓等低糖水果，卻最好不要喝果汁。減肥者和高血脂血癥患者也要少喝果汁。在感到口渴的時候，首選飲料還是白開水和清茶。秋冬季節不妨選擇紅茶，而夏天以綠茶為好。它們不含任何能量，而且紅茶降脂效果顯著，綠茶則富含抗癌物質。

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各種果汁的做法 10種不同果汁做法推薦

現在人們經濟越來越好，對生活品質要求也越來越高，對喝飲料都喜歡自己炸原汁原味的果汁了。那今日，我就來說一說 各種果汁的做法 中的10種不同果汁的做法吧，下面一起來看看吧!

1、蔬菜蘋果汁

卷心菜200克、蘋果2個、芹菜1棵。先卷心菜、芹菜梗洗凈切碎，蘋果切塊，然后一起放入榨汁機中榨汁即可。效果是減肥、利膽、提神、養顏。

各種果汁的做法 10種不同果汁做法推薦

2、黃瓜獼猴桃汁

黃瓜200克、獼猴桃50克、涼開水200毫升、蜂蜜兩小匙。準備好將黃瓜洗干凈，留皮切成小塊，獼猴桃去皮切塊，一起放入榨汁機，加入涼開水攪拌，倒出加入蜂蜜于餐前一小時飲用。效果是能清熱解毒，利水、解熱止渴。

3、菠菜柳橙汁

菠菜30-70g、高麗菜80-100g、柳橙(帶皮)30-40g、胡蘿卜與蘋果各150-200g。菠菜和高麗菜要先切碎才容易打成汁，之后加入柳橙、胡蘿卜與蘋果一同榨汁飲用。

效果是改善惡性貧血等，對氣喘、蕁麻疹也有效。

4、高麗菜汁

高麗菜、胡蘿卜、蘋果各200g。高麗菜要先切碎，用榨汁機榨汁早晚各一杯。有維持鹽分平衡的功能，對高血壓及血管硬化具有預防及穩定作用。

5、蜂蜜牛奶果汁

蜂蜜1匙、牛奶100克、香蕉1個、蘋果半個。

香蕉、蘋果去皮去核切成小塊，將牛奶、蜂蜜、香蕉、蘋果一起放入榨汁機中榨汁即可。

開胃利腸，對食欲不振、大便干燥者有一定療效。

各種果汁的做法 10種不同果汁做法推薦

6、芒果椰子汁

芒果1個、椰子1個、香蕉1個、蜂蜜半匙、可可仁1匙、牛奶150克。先將芒果、香蕉、可可一起加入榨汁機中榨汁，然后倒入椰子汁、蜂蜜、牛奶即可。非常清涼爽口，可降暑除煩，對夏日不思飲食、心煩難眠者尤為適宜。

7、蘋果蘿卜汁

蘋果1個、胡蘿卜半個、牛奶150克、蜂蜜少許。將胡蘿卜、蘋果洗凈，蘋果去皮去核，然后切成小塊放入榨汁機榨汁，再加入牛奶、蜂蜜拌勻即可。經常飲用可補充維生素A、C及果膠，是老少皆宜的夏日飲品。

8、西紅蘋果柿汁

一個西紅柿汁配半個蘋果榨汁，這樣味道很爽口也很美味，如果可以在搭配幾片嫩南瓜，及一片檸檬片同榨，經常喝還能起到減肥的療效。

9、檸檬蘋果汁

1/2個中等大小的蘋果，1/4個檸檬，還可以加上幾小塊胡蘿卜。將它們放到榨汁機里，一會你就可以喝到美味的水果汁，比較適合油性皮膚的MM。

10、西紅柿檸檬汁

西紅柿1個，檸檬1/2個。先將檸檬榨汁待用，再將西紅柿榨汁，然后將它們混合，就可以喝了。經常喝可以保持肌膚紅潤，有彈性，同時幫助消化。

我總結：那么，以上關于 各種果汁的做法 的10種不同果汁做法推薦我就介紹到這里了，感興趣的朋友們可以來看看，然后在家自己試著做一做，這樣效果會翻倍。最后，我分享的內容喜歡能幫到您!

果汁的做法和配方大全

一、黃瓜獼猴桃汁

原料：黃瓜200克、獼猴桃50克、涼開水200毫升、蜂蜜兩小匙。

做法：

1.黃瓜洗凈去籽，留皮切成小塊

2.獼猴桃去皮切塊，一起放入榨汁機加入涼開水攪拌，倒出

3.加入蜂蜜于餐前一小時飲用。

二、葡萄檸檬汁

原料：葡萄150克；檸檬1個；蜂蜜適量。

做法：

1.將葡萄洗凈

2.檸檬連皮對切為四份

3.將葡萄、檸檬放入榨汁機內壓榨成汁

4.倒進杯中加入蜂蜜拌勻即成。

三、芒果椰子汁

原料：芒果1個、椰子1個、香蕉1個、蜂蜜半匙、可可仁1匙、牛奶150克

做法：

1.將芒果、香蕉、可可仁放入榨汁機中榨汁

2.然后倒入椰子汁、蜂蜜、牛奶即可。

四、養樂多火龍果汁

原料：紅心火龍果、養樂多、冰塊、蜂蜜或糖漿

做法：

1.把火龍果、養樂多、冰塊、蜂蜜放入榨汁機開打

2.榨好的汁放入冰塊即可

五、香蕉蘋果牛奶果汁

原料：香蕉、蘋果1只、牛奶1瓶

做法：

1.香蕉、蘋果切塊放進榨汁機

2.導入牛仔榨汁即可

六、百香果果汁

原料：百香果2個、檸檬汁半個、蜂蜜6勺、涼白開水或礦泉水適量

做法：

1.把百香果的果肉取出后放進大的搖杯里

2.加入其他所有材料搖晃均勻即可

七、葡萄蘋果汁

原料：葡萄20顆、蘋果一只（約150g）、檸檬汁15ml、冰水適量

做法：

1.準備好材料，葡萄去核去皮，蘋果去皮切塊，還有擠出的檸檬汁。

2.料理機中加入20顆左右葡萄，再加入切塊的蘋果，基本高度各占一半。

3.倒入15ml檸檬汁。可根據自己喜歡的酸度添加哈。

4.加入冰水，加至和蘋果一樣高。

5.開打，打幾秒鐘即可。

八、酸奶芒果汁

原料：芒果2個、酸奶100克

做法：

1.料理杯里放入芒果和酸奶。

2.啟動料理機。

3.將榨好的汁倒入杯中，再放入芒果粒，放薄荷葉點綴。

九、火龍果奇異果汁

原料：紅肉火龍果1個、奇異果1個、冰塊適量

做法：

1.火龍果、奇異果切塊

2.加入少量的水和冰塊，豆漿機來的

3.豆漿機按果汁鍵，幾分鐘就可以了。

十、西瓜櫻桃果汁

原料：西瓜1塊、櫻桃20顆、糖1匙

做法：

1.西瓜去皮切小塊備用

2.櫻桃洗凈去核備用

3.將西瓜和櫻桃放入料理機中加入適量水

4.啟動開關，一分鐘美味的果汁就做好了用濾網過濾裝入喜歡的容器中暢飲吧。

5.可以根據個人口味加適量糖

十一、草莓養樂多果汁

原料：草莓6個、養樂多1瓶、蜂蜜少許、純凈水100ml

做法：

1.草莓洗干凈去蒂放入攪拌杯。

2.倒入養樂多。

3.加水。（當然，你愿意喝兩瓶養樂多也就不用加水了）

4.加蜂蜜。

5.點對點放入攪拌底座。

6.扭動杯體，大約10-15秒。

7.即可飲用。

十二、芒果汁

原料：芒果2個、純凈水200ml、白糖適量

做法：

1.準備好所需物品，芒果、純凈水（或鮮牛奶）、白糖。

2.將芒果切成粒。

3.將芒果粒、純凈水（或鮮牛奶）、白糖（甜味依個人口味），放入果汁機攪拌榨汁。

4.榨至濃稠狀，沒有顆粒即可。

5.倒入容器內，放入冰箱冰鎮后飲用。（若喜歡喝冰的可加入幾個冰塊）

十三、西瓜汁

原料：西瓜1塊、青檸1小塊

做法：

1.西瓜切塊去籽。

2.放入榨汁機中。

3.將攪拌刀蓋子擰緊，將箭頭對準開鎖的地方，順時針方向擰緊，鎖住。

4.按下開關鍵打西瓜汁。

5.最后擠入幾滴青檸汁即可

十四、香蕉牛油果汁

原料：牛油果1個、香蕉1根、牛奶200ml、冰糖20g、冰塊少量、水200ml

做法：

1.牛油果去掉核，用調羹將果肉取出

2.香蕉剝皮

3.牛奶倒出備用

4.把所有準備好的食材依次放入料理杯內榨汁即可

十五、蔓越莓果汁

原料：蔓越莓鮮果300g、蜂蜜適量

做法：

1.鮮果解凍清洗干凈控水備用

2.放入原汁機榨出果汁

3.渣滓加入等量的糖熬煮就可以成蔓越莓醬，用處多多哦！

4.果汁加入適量蜂蜜，混合均勻就可以享用啦

在家里如何自制果汁 8種果汁制作方法

在家如何自制果汁？八種果汁制作方法一起來看看吧

01

日常我們在家自制果汁，一般選用榨汁機。下面我們榨一個西瓜汁。首先把切好的西瓜去皮、籽，切成塊放進榨汁機，啟動開關榨好后倒入杯中根據自己的口味可以加蜂蜜、牛奶等。

02

可以在家榨個百香果汁。選新鮮的百香果4-5個洗凈，用到從中間切開，用勺子挖出百香果果肉，放進榨汁機，啟動榨汁開關開始榨汁，榨好后倒入杯中加入適量蜂蜜。

03

獼猴桃營養豐富，尤其適合糖尿病人食用。取幾個獼猴桃洗凈去皮，也是采用用勺子挖出果肉置入榨汁機，榨好汁后根據自己口味可以選擇原味食用，血糖正常人群可以加蜜喝。

04

檸檬含有維生素C，有美白作用。取新鮮的檸檬兩個，如果帶皮榨就用食鹽搓洗干凈表皮，洗凈去掉兩頭，取中間段切塊置入榨汁機開始榨汁，榨好后加入兩勺蜂蜜。要想口感更好就去了皮榨。

05

新鮮的草莓是我的最愛，取適量新鮮的草莓用清水沖洗干凈，摘掉草莓把直接置入榨汁機，啟動開關開始榨汁，完成后把榨好的草莓汁倒進杯中加入酸奶美味極了。

06

下面我們說一下蘋果汁的做法:新鮮蘋果帶皮洗凈，去掉兩頭，中間段帶皮切塊，置入榨汁機開啟開關榨汁，榨好的蘋果汁加入適量蜂蜜。

07

紅心火龍果的果皮含有大量天然花青素，所以我們去皮時把貼著皮的那部分用勺子都刮下來，中間部分切塊或用勺挖都可以，放入榨汁機，榨好后根據自己口味加入、蜂蜜或牛奶。

08

香蕉特別適合老年便秘人群，下面我們可以把買來的香蕉掰下幾根，扒掉香蕉外皮切成塊，把切好的香蕉塊置入榨汁機，同樣啟動開關開始榨汁，完成榨汁工作后加入適量蜂蜜。

自制果汁的做法

自制果汁的做法

果汁是用蔬菜和水果做成的的一種健康保健的飲料，其里面含有水果和蔬菜的所以營養成分，做成飲料更利于腸道的吸收。下面我就來教教大家自制果汁的做法，歡迎參考噢！

自制果汁的做法1

1、哈蜜瓜果汁

材料：哈蜜瓜400g檸檬1/4個蜂蜜適量冰塊適量

作法：哈蜜瓜去皮去籽切小塊，檸檬去皮切成小塊，放入果汁機打汁。喜甜味者可加入蜂蜜調味。

功效：哈蜜瓜含豐富維生素C，有美容及利尿作用。

2、檸檬柳橙汁

材料：檸檬1個柳橙1個半蜂蜜適量冰塊適量

作法：柳橙和檸檬去皮切成小塊，加入蜂蜜放入果汁機中打成果汁。

功效：可預防高血壓，皮膚粗糙和曬傷過敏。并有利尿作用。

3、葡萄柚菠蘿汁

材料：葡萄柚1/2個菠蘿150g蜂蜜適量冰塊適量

作法：菠蘿削皮切成小塊，葡萄柚去皮切成小塊，連同蜂蜜及冰塊放入果汁機中打成果汁。

功效：菠蘿含有促進肉類消化的酵素，可以整腸促進食欲，防止高血壓和皮膚粗糙。

4、菠蘿檸檬芹汁

材料：菠蘿200g檸檬1個西洋芹100g冰塊適量蜂蜜適量

作法：(1)荷蘭芹洗凈切成小塊，加適量冷開水放入果汁機中打汁(2)菠蘿，檸檬去皮切成小塊與其他材料放入如上的荷蘭芹汁中一起打汁即可。

功效：高血壓，糖尿病，增強體力，消除疲勞者適用。

5、蕃茄紅蘿卜汁

材料：蕃茄1個紅蘿卜1條檸檬1/2個蜂蜜適量冰塊適量

作法：(1)紅蘿卜洗凈切小塊，加適量冷開水放入果汁機中打汁(2)蕃茄，檸檬去皮切成小塊，全部材料放入如上的紅蘿卜汁中一起打成果汁。

功效：此果汁含豐富維生素。適合高血壓，消化不良，便秘，容易感冒者飲用。

自制果汁的做法2

1、土豆紅蘿卜汁

材料：土豆1個紅蘿卜1條蘋果1個蜂蜜適量

作法：(1)土豆與紅蘿卜洗凈去皮切小塊，加少許冷開水，放入果汁機中打汁。(2)蘋果洗凈去皮切小塊與蜂蜜一起放入如上的菜汁中一起打成汁即可。

功效：含有豐富維生素B1，維生素C，礦物質，蛋白質，可預防高血壓，中風，肝硬化，防止老化，強化體內免疫系統。

2、菠蘿檸檬汁

材料：菠蘿350g檸檬1個蜂蜜適量冰塊適量

作法：菠蘿，檸檬洗凈切小塊，與其他材料一起放入果汁機中打汁即可。

功效：能幫助消化，有提神及健胃等功效。

3、柳橙紅蘿卜汁

材料：柳橙2個蘆筍150g紅蘿卜120g檸檬1/4個蜂蜜適量

作法：(1)蘆筍，紅蘿卜洗凈切小塊，加些冷開水放入果汁機中打汁。生活知識微(2)柳橙，檸檬洗凈去皮切小塊與蜂蜜一起放入如上打汁即可。

功效：柳橙含豐富維生素C，維生素P，能增進抵抗力，降低膽固醇。蘆筍能清熱降火。

4、葡萄柚菠菜汁

材料：葡萄柚1個菠菜150g檸檬1個蜂蜜適量冰塊適量

作法：(1)菠菜洗凈切小段，加少許冷開水放入果汁機中打汁。(2)葡萄柚去皮去籽切成小塊，檸檬去皮切成小塊。連同蜂蜜冰塊放入菠菜汁中一起打成果汁。

功效：此果汁適用于貧血，高血壓，便秘，皮膚粗糙者飲用。

5、紅蘿卜牛奶汁

材料：紅蘿卜1條牛奶150cc蜂蜜適量

作法：紅蘿卜削皮洗凈切成小塊放入果汁機，再將牛奶和蜂蜜一起倒入打汁即可。

功效：可預防感冒，肌膚干裂。對減肥者也有幫助。