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            藍球規則(籃球規則全部詳細)

            更新時間:2023-03-02 04:38:33 閱讀: 評論:0

            籃球有哪些基本知識及規則

            籃球的基本規則和打法
            籃球的基本規則和打法,籃球(basketball),是奧運會核心比賽項目,是以手為中心的對抗性體育運動。籃球運動,起源于美國。以下我給大家分享籃球的基本規則和打法.
            籃球的基本規則和打法1
            規則:
            1、比賽分前、后半場,每半場各20分鐘,中場休息10分鐘。比賽結束兩隊積分相同時,則舉行延長賽5分鐘,若5分鐘后比數仍相同,則再次進行5分鐘延長賽,直至比出勝負為止;
            2、得分種類:球投進籃框經裁判認可后,便算得分。3分線內側投入可得2分;分線外側投入可得3分,罰球投進得1分;
            3、進行方式:比賽開始由兩隊各推出一名跳球員至中央跳球區,由主審裁判拋球雙方跳球,開始比賽。擲界外球;
            4、選手替換:每次替換選手要在20秒內完成,替換次數則不限定。交換選手的時間選在有人犯規、爭球、叫暫停等。裁判可暫時中止球賽的計時。

            打法:
            1、方向:控衛;
            2、練好控球,控球的技術是保障,然后是傳球,最后是突破上籃;
            3、練習接球直接出手的跳投,罰球,尋找手感。
            籃球的基本規則和打法2
            一、籃球基本規則一。
            1、比賽方法:每隊五人,其中一人為隊長,替補球員最多七人,但可依主辦單位規定增加人數。比賽分上下半場,每半場各20分鐘,中場休息10分鐘。比賽結束兩隊積分相同時,則進行延長賽5分鐘,若5分鐘後比數仍相同,則再次進行5分鐘延長賽,直至比出勝負為止。
            2、得分種類:球投進籃框經裁判認可后,便算得分。3分線內投入得2分;3分線外投入得3分,罰球投進得1分。
            3、進行方式:比賽開始由兩隊各挑出一名跳球員在中央跳球區跳球開賽。
            4、選手替換:每次替換選手要在20秒內完成,替換次數不限定。交換選手的時間選在犯規、爭球、叫暫停時進行。裁判可暫時中止球賽的計時。
            5、罰球:每名球員各有5次被允許犯規的機會,第五次即犯滿退場。且不能在同一場比賽中再度上場。罰球是在沒有防守的情況下進行投籃,做為對犯規隊伍的處罰。罰球要站在罰球線后,從裁判手中接過球後5秒內要投籃。投籃後,球觸到籃框前球員不能踩越罰球線。
            6、違例:大致可分為:普通違例:如帶球走步、兩次運球、腳踢球或以拳擊球;跳球違例;跳球時的違例:除了跳球球員以外的人不可在跳球者觸到球之前進入中央跳球區。

            二、籃球基本規則二。
            1、24秒鐘規則:進攻球隊在場上控球時必須在24秒鐘內投籃出手。
            2、10秒鐘規則:球隊從后場控制球開始,必須在10秒鐘內使球進入前。
            3、5秒鐘規則:持球后,球員必須在5秒鐘之內擲界外球出手。FIBA規則規定罰球也必須在5秒鐘內出手。
            4、3秒鐘規則:與對方發生身體接觸而產生的犯規,比如與裁判發生爭執等情況。
            5、侵人犯規:與對方發生身體接觸而產生的犯規行為。
            6、技術犯規:隊員或教練員因表現惡劣而被判犯規,比如與裁判發生爭執等情況。
            7、惡意犯規:球員做出的不體現運動員精神的'犯規動作,比如打人。發生此類情況后,球員應立即被罰出場外。
            8、隊員5次犯規:無論是侵人犯規,還是技術犯規,一名球員犯規共5次必須離開球場,不得再進行比賽。
            9、違例:既不屬于侵人犯規,也不屬于技術犯規的違反規則的行為。主要的違例行為是:非法運球;帶球走;3秒違例;使球出界。
            籃球的基本規則和打法3
            將球置于兩腿之h并假裝投籃計為違例犯規;持球方罰球未碰到籃筐前防守方不能提前進線,并且罰球時使用假動作也都計為違例犯規。發球限制為五秒;八秒必須過半場;持球、落球雙手拿起就不能再運球,否則判作雙運;三步必須上籃(持球、運球、突破雙手抱球走兩步,第三步起跳把球放進籃筐,多走一步就判走步)。
            打手:持球者突破或者投籃期間有攻擊籃筐意圖時,不能拉拽,擊打身體手臂。三分線內,罰球兩次,三分線外罰球三次,最后一次罰球可以搶籃板。比賽方式:籃球比賽由兩個隊參加,每隊出場5名隊員,每隊目標是在對方球籃得分,并阻止對方隊得分。

            得分種類:球投進籃框經裁判認可后,便算得分。三分線內側投入可得2分;三分線外側投入可得3分,罰球投進得1分。跳球比賽:籃球跳球時,兩名跳球隊員的腳要站在靠近本隊球籃一邊的半圓內,一只腳靠近兩人之間的線的中心。然后裁判員在兩名跳球隊員之間將球垂直地向上拋起;球拋起的高度要超過跳球隊員跳起時能達到的高度,并且球在他們之間落下。
            選手替換:每次替換選手要在20秒內完成,交換選手的時間選在有人犯規、爭球、叫暫停等。裁判可暫時中止球賽的計時。罰球:罰球是給予一個隊員在罰球線后的半圓內,無爭搶的情況下得1分的機會。

            籃球的規則是什么

            最原始的籃球競賽規則一共有13條。這13條的基本內容是: 1.球員可以用單手或雙手向任何方向扔球。 2.球員可以用單手或雙手向任何方向搶、打球,但絕對不能用拳頭擊球。 3.球員不能帶球走。 4.必須用手持球,而不允許用頭頂、腳踢球。 5.不允許球員用肩撞、手拉、手推、手打、腳絆等方法來對付另一方的隊員。任何隊員違反此規則,第一次被認為是犯規,第二次再犯規,就要被強行停止比賽,直到命中一個球后才能重新上 場參加比賽。如果有意傷害對方球員,就要取消他參加整個比賽的資格,且不允許替補。 6.用拳擊球就是違反第3條和第4條規則 7.如果任何一方連續犯規3次,就要算對方命中一球。連續犯規的意思是指:在一段時間里,對方隊員未發生犯規,而本方隊員接連發生犯規。 8.如果防守者沒有觸到球或干擾球,當球投入籃內并停留在籃里就算中籃。如果球停在籃筐上,而對方隊員觸動了籃筐,也算命中一球。 9.當球出界,球將由第一個接觸球者扔進場內。若有爭論,裁判員將球扔進場內。擲界外球允許5秒鐘,如果超過5秒鐘,球判給對方。 10.主裁判員是球員的裁判,他有權吹犯規。當某隊連續3次犯規,他將通知副裁判員。他有權宣布取消某隊員的比賽資格。 11.副裁判員是球的裁判,他可決定什么時候球在比賽中,并要計時、決定球的命中、記錄命中的球數以及承擔通常裁判員應該承擔的責任。 12.比賽在兩個 15分鐘內進行,中間休息 5分鐘。 13.球命中最多的一方獲勝,如果平局,經雙方隊長的同意,比賽可延至再命中一球為止。 現在的基本規則是:基本規則一: 1.比賽方法 一隊五人,其中一人為隊長,候補球員最多七人,但可依主辦單位 而增加人數。比賽分前、后半場,每半場各 20 分鐘,中場休息 10 分 鐘(NBA及CBA目前均采取四節,每節各12分鐘)。比賽結束兩隊積分相同時,則舉行延長賽 5 分鐘,若 5 分鐘后比數 仍相同,則再次進行 5 分鐘延長賽,直至比出勝負為止。 2.得分種類 球投進籃框經裁判認可后,便算得分。 3 分線內側投入可得 2 分;叁 分線外側投入可得 3 分,罰球投進得 1 分。 3.進行方式 比賽開始由兩隊各推出一名跳球員至中央跳球區,由主審裁判拋球雙方跳球,開始比賽。擲界外球。 4.選手替換 每次替換選手要在20秒內完成,替換次數則不限定。交

            籃球的基本規則

            籃球的基本規則和打法:

            第一就是比賽時間,NBA和CBA的單節比賽時間是一樣的,都是單節12分鐘,共四節比賽。

            第二就是沒有平局,籃球比賽和足球比賽不一樣的地方就是籃球比賽沒有平局,常規的四節打完之后,沒有勝負之分的話,那就要進行5分鐘的加時賽,如果還是打平,那么繼續加時,直至分出勝負。

            第三就是干擾球的判罰,球從最高點開始下落的時候,防守球員不得觸碰,即使是球離籃筐很遠也不行,碰了就是干擾球,進攻方得分。

            第四就是籃球的跑轟打法,以半場運球方式,盡可能快的將球傳導到對方半場,一般是7秒內就要出手投籃,比賽的節奏非常快。

            第五就是三角進攻戰術,以中鋒為中心、前鋒在側翼、后衛在角落,形成進攻三角形,要求球權平均分配。

            打籃球的場地要求:

            標準籃球場應為28m×15m的長方形。場地的丈量從界線的內沿量起,而場內的各區、線、圈的丈量均從界線的外沿量起,場上各線線寬均為5cm。地面應堅實平坦,至少在周圍2m以內無障礙物。球隊席區域有2條2m長的線,其顏色與邊線和端線的顏色應有懸殊的差別。

            籃球架的支柱距端線外沿至少1m。籃板應橫寬1.80m,豎高1.05m,下沿距離地面2.90m(原1.80m×1.20m尺寸的籃板仍可使用)。籃板的底部、邊沿和支柱應做適當包扎。籃圈的上沿距地面3.05m,籃圈的圈條直徑為1.7~2cm。


            籃球比賽規則介紹

              看了很多的籃球比賽,你知道籃球比賽規則嗎?籃球比賽規則作為籃球的精髓,你懂得多少呢?下面我們來學習下籃球規則大全之籃球比賽規則。

               籃球規則大全之籃球比賽規則一:場地和用球

              比賽應在擁有一個球籃的3x3籃球場地上進行。標準的3x3籃球場地面積應為15 米(寬)×11米(長)。場地應提供一個標準籃球場尺寸的區域,包括一條罰球線(5.80 米)、一條兩分球線(6.75 米)、以及球籃正下方的一個“無撞人半圓區”。可使用傳統籃球場的半場。 所有級別比賽統一使用6號球(肯德基三人籃球賽2014賽季可同時使用7號球)。

              籃球規則大全之籃球比賽規則二:球隊

              每支球隊應包括4-6名隊員和1名領隊,其中3名為場上隊員,其他為替補隊員。

              籃球規則大全之籃球比賽規則三:比賽裁判

              比賽裁判應由1或2名臨場裁判員和2-3名計時員/記錄員組成(根據實際工作需要)。

              籃球規則大全之籃球比賽規則四:比賽開始

              比賽開始前,雙方球隊應同時進行熱身。雙方球隊以擲硬幣的方式決定第1個球權。獲勝一方可以選擇擁有比賽開始時的球權或擁有可能進行的決勝期開始時的球權,每支球隊必須有3 名隊員在場上才能開始比賽。

              籃球規則大全之籃球比賽規則五:得分

              在圓弧線以內投籃中籃得1 分,在圓弧線以外投籃中籃得2分,罰球中籃得1 分。

              籃球規則大全之籃球比賽規則六:比賽時間/勝者

              規定的比賽時間為1節10分鐘。在死球狀態下和罰球期間應停止計時鐘。在進攻隊和防守隊完成一次傳遞球后,一旦進攻隊接到回傳球應重新開動計時鐘。然而,在規定的比賽時間結束之前,率先得到21分或以上的球隊獲勝。該規則僅適用于規定的比賽時間(而不適用于可能發生的決勝期)。如果比賽時間結束時比分相等,則應進行決勝期。決勝期開始前應有1分鐘的休息時間。決勝期中率先得到2分的隊獲勝。如果在預定的比賽開始時間球隊不到場,或不能使3 名隊員入場準備比賽,則判該隊由于棄權使比賽告負。如果比賽因棄權而告負,比賽得分應記錄為 W-0 或 0-W (“W”代表勝)。

              如果某隊在比賽結束前離開比賽場地,或該隊所有的隊員都受傷了和/或被取消了比賽資格,則判該隊因缺少隊員使比賽告負。如果發生因缺少隊員使比賽告負的情況,勝隊可以選擇保留該隊的得分或使比賽因棄權而告負的得分,在任何情況下因缺少隊員使比賽告負的隊得分應登記為0。某隊因缺少隊員告負或以不正當的方式棄權而告負,將取消該隊在整個聯賽中的比賽資格。 常規賽如果比賽計時鐘不適合設定運行時間的長度時,可以采用根據比賽的持續時間設置比賽得分數限,建議采用20分鐘/21分方式。

              籃球規則大全之籃球比賽規則七:犯規/罰球

              在某隊犯規達到6次后,該隊處于全隊犯規處罰狀態。在某隊犯規達到9次后,隨后的任何犯規都被認為是技術犯規。為避免疑義,依據規則第15條,基于侵人犯規的次數,隊員不被逐出場外。對在圓弧線以內做投籃動作的隊員犯規,應判給1次罰球;對在圓弧線以外做投籃動作的隊員犯規,應判給2次罰球。對在做投籃動作的隊員犯規,球中籃,得分有效,追加1次罰球。某隊全隊犯規的第7,第8和第9次總是判給對方2次罰球。第10次和隨后的全隊犯規以及技術犯規和違反體育道德犯規總是判給對方2次罰球和球權。這條也應用于對一個正在做投籃動作隊員的犯規,但不按照7.2和7.3判罰。由違反體育道德的犯規或技術犯規得到的'最后一次罰球之后,球權保留,比賽將在場地頂端的圓弧線外,以進攻隊與防守隊隊員之間的傳遞球方式繼續比賽。

              籃球規則大全之籃球比賽規則八:如何打球

              在每一次投籃中籃或最后一次罰球中籃后:非得分隊的一名隊員在場內球籃正下方(而非底線后)將球運至或傳至場地圓弧線外的任意位置重新開始比賽。此時,防守隊不得在球籃下的“無撞人半圓區”內搶斷球。在每一次投籃沒有中籃或最后一次罰球沒有中籃后。如果進攻隊搶到籃板球,則可以繼續投籃,不需要將球轉移至圓弧線外。如果防守隊搶到籃板球或者搶斷了球,則必須將球轉移至圓弧線外(通過運球或傳球的方式)。

              任何死球狀態下給予任一隊的球權,應在場地頂端的圓弧線外,以(進攻隊與防守隊)隊員之間的傳遞球方式開始比賽。若隊員的雙腳都不在圓弧線內,也沒有踩踏圓弧線,則被認為“處于圓弧線外”。出現跳球情況時,球權判給防守隊。

              籃球規則大全之籃球比賽規則九:拖延比賽

              拖延或主動地消極比賽(例如不嘗試得分)應判違例。如果比賽場地裝備了投籃計時器,則進攻隊必須在12 秒之內嘗試投籃。一旦進攻隊持球(在和防守隊傳遞球后,或在球籃下方得分后),12秒計時器應立刻開始計時。備注:如果比賽場地沒有裝備12秒投籃計時器,并且某隊消極比賽,裁判員應以最后5秒倒計時報數的方式警告該隊。

              籃球規則大全之籃球比賽規則十:換人

              當球成死球時并且進攻隊尚未與防守隊隊員之間傳遞球前,允許任一隊替換球員。替換上場的隊員在他的隊友離開場地,并與他發生身體接觸后,方可進入場地。換人只能在球籃對側的端線外進行,替換隊員無需告知裁判員和記錄臺人員。

              籃球規則大全之籃球比賽規則十一暫停

              每隊擁有1 次30 秒的暫停。在死球狀態下,一名隊員可以請求暫停。

              籃球規則大全之籃球比賽規則十二:抗議程序

              如果某隊認為裁判員的某個宣判或比賽中發生的任何事件損害了該隊的利益,則必須按照以下程序進行抗議:該隊1名隊員在比賽結束后、裁判員簽字前,應立刻在記錄表上簽字。該隊應于賽后30 分鐘內提交一份文字說明并且把1000元人民幣保證金交給裁判長。如果抗議被采納,則該筆保證金予以退回。全國總決賽期間提供比賽錄像,該錄像僅用于決定最后一次投籃是否于比賽結束前出手,以及/或者該投籃應該得1分或2分。


            籃球規則有哪些?

            籃球的規則有:

            一、隊員和裁判員的位置

            1、一名隊員的位置由他正接觸著的地面所確定。

            當隊員跳起在空中時,他保持他最后接觸地面時所擁有的相同位置。這包括界線、中線、3分線、罰球線、標定限制區的各線和無撞人半圓區的各線。

            2、一名裁判員的位置的確定與一名隊員的位置的確定相同。當球觸及裁判員時,如同觸及裁判員所位于的地面一樣。

            二、跳球和交替擁有

            1、每一跳球隊員的雙腳應站立在靠近該隊本方球籃的中圈半圓內,一腳靠近中線。如果一名對方隊員要求占據其中一個位置,同隊隊員不得圍繞圓圈占據相鄰的位置。然后裁判員應在兩名互為對手的隊員之間將球向上(垂直地)拋起,其高度超過任一隊員跳起能達到的高度。

            2、在球到達它的最高點后,球必須被一名或兩名跳球隊員用手拍擊。在球被合法地拍擊前,任一跳球隊員都不應離開他的位置。在球觸及非跳球隊員之一或地面前,任一跳球隊員都不得抓住球或拍擊球超過兩次。

            3、交替擁有擲球入界。開始于:擲球入界隊員可處理球時。結束于:球觸及場上隊員或被場上隊員合法觸及時;擲球入界隊發生違例時;擲球入界中活球夾在籃圈和籃板之間時。以上就是列舉的部分籃球規則。

            籃球的所有規則

            國際籃球比賽規則:

              第一條:定義

              1、1、籃球是兩隊各有五位球員出場的比賽,其 目的在將球投入對方籃內,并防止對隊獲球或得分。

              1、2、球隊所進攻的籃為敵籃,球隊所防守的籃為本籃。

              1、3、球可以向任何方向傳,投,滾,撥或運球,惟必須合乎下列規則條文的規定。

              1、4、比賽時間終了,以得分較多的一隊獲勝。

              球場及設備

              第二條:球場面積

              第三條:界線與及尺寸

              第四條:球場設備

              第二條:球場面積

              2、1、比賽球場為長方形的堅硬平面,場內不得有障礙物。

              2、2、國際籃球總會主辦之重要比賽(參閱‘國際正式比賽程序’E段),其球場面積需長二十八公尺,寬十五公尺,由界線內緣量起。

              2、3、國際籃球總會授權各會員單位,在主辦區域性或洲際性之比賽,或各國家籃球協會主辦之國內比賽,得適用現有球場,惟最低限度須長26公尺,寬14公尺。即將興建之球場,應依據國際籃球總會正式比賽場地規定,即長二十八公尺,寬十五公尺。

              2、4、球場天花板或障礙物的高度,至少不得低於七公尺。

              2、5、球場的光線應平均而充足,燈光裝置不得影響球員的視線。

              第三條:球場界線

              劃成同一顏色(最好為白色);

              寬五公分(5cm),并且清晰明顯。

              3、1、界線

              3、1、2、球場兩邊的長線稱為邊線,兩端的短線稱為端線。

              3、2、中線

              3、2、1、球場必須劃出中線,中線為兩邊線中點的連接線,與端線平行,且應超出邊線十五公分。

              罰球線

              3、3、1、罰球線必須與端線平行,其離端線較遠一邊,與端線內緣間的距離為5.80公尺、罰球線長為3.60公尺、其中點應位於兩端線中點假想的連接線上。

              限制區域

              3、3、2、限制區域的面積的面積,包括端線與罰球線及兩連接端線的斜線中間部份,該兩斜線起於端線內緣,該兩線之外端各距端線中點三公尺,斜線的另兩端中止於罰球線的兩端、限制區域可漆上顏色,但必須與中圈內所涂的顏色相同。

              罰球區域

              3、3、3、罰球區域是以罰球線中點為圓心,以1.80公尺為半徑劃一圓圈并連同限制區域所有的面積、在限制區域內另一半圓,應劃成虛線。

              3、4、中圈

              球場的中心,須劃上一半徑1.80公尺的圓圈,此圓圈的半徑應計算至線的外緣、中圈內可涂上顏色,但必須與限制區所涂顏色相同。

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