辣子魚塊家常做法
做法
1 先將泡辣椒洗凈切成塊。
2 草魚去五臟洗凈切成塊。
3 蔥切段、姜切片。
4 然后坐好鍋,適當的加入一些食用油,等到油熱后將魚放入鍋中,炸至兩面金黃撈出。
5 接下來在鍋內留點余油,待油熱后,再將泡椒倒入鍋內炒出香味。
6 接著可以適當的放入一些蔥、姜、蒜、高湯、白糖、醬油、鹽、醋、雞精等到這些調味品,然后再加入魚塊,料酒翻炒大概三分鐘左右的時間就差不多了,這樣美味的辣子魚塊就做出來了。
辣子魚塊的營養價值
1、辣子魚塊一般都是用草魚來制作的,當然,辣子魚塊的營養價值也是非常高的,辣子魚塊中含有豐富的蛋白質,具有維持鉀鈉平衡以及消除水腫的功效,適當的食用還可以骯臟我們大家調低血壓,有利于生長發育。
2、另外,辣子魚塊中還含有豐富的磷元素,對于促進大家骨骼的健康以及牙齒的健康都是很有好處的,適當的食用一些辣子魚塊,更是可以起到非常好的促進成長及身體組織器官的修復的作用,還可以幫助我們大家供給能量與活力,參與酸堿平衡的調節。
3、其實,辣子魚塊中還含有一定的銅元素的,而銅元素又是人體健康不可缺少的微量營養素,適當的食用辣子魚塊,既可以補充大量的銅元素,更是可以幫助我們大家促進血液、中樞神經和免疫系統的健康的,并且對于促進頭發、皮膚和骨骼組織以及腦子和肝、心等內臟的發育都是有著很大的幫助的。
辣子魚塊的家常做法大全怎么做
辣子魚塊的做法
食材:
魚肉
輔料:
蔥,姜,干紅辣椒,干辣椒,熟芝麻,料酒,鹽,生抽,糖,淀粉,花椒油
操作步驟:
1、將魚肉改刀成小塊,加上料酒生抽鹽抓均勻。
2、蔥姜改刀,辣椒用廚房剪刀剪成小段。
3、坐鍋燒油,油熱互冒煙時下魚塊炸制,魚塊下鍋時要撥散,
4、變色后先撈出來,全部炸完回一下鍋,保證魚塊炸到酥香。
5、倒出熱油,留下小量熱油,下蔥姜辣椒花椒爆香。
6、將魚塊回鍋,翻炒均勻后淋花椒油和一點兒糖出鍋。
7、裝飾蔥絲和熟芝麻即可上桌。
辣子魚塊的做法,辣子魚塊怎么做好吃,辣子魚塊
主料:魚400g
輔料:油適量、鹽適量、干辣椒適量、青辣椒適量、花椒粉適量、姜粉適量、紫蘇葉適量、蔥適量、蒸魚豉油適量、花椒粒適量、料酒適量、淀粉適量、醬油適量、生抽適量
步驟:
1.魚塊冼凈裝入大碗
2.入姜片、花椒粒、料酒
3.撒淀粉拌勻,腌制10分鐘
4.鍋里坐油(大些)
5.油熱后下魚炸
6.炸至兩面金黃,其間多次翻動魚塊,要不會粘鍋
7.全部炸完裝入干凈大碗
8.準備所有材料
9.另起鍋坐油,熱后下干辣椒、姜片爆香
10.下蒜片爆香
11.下魚塊
12.加蒸魚豉油
13.加青椒翻炒勻
14.撒花椒粉、姜粉、醬油、生抽、紫蘇葉、蔥段、適量水燒開,轉小火慢慢收汁
15.調味出鍋裝盤,味道非常的贊
小貼士:
1、魚塊洗凈加料腌制好。
2、下熱油鍋炸至兩面金黃。
3、另起油鍋爆香蔥、姜、蒜,下魚塊翻炒。
4、加其余料,加適量水大火燒開。
5、轉小火收汁,調味即可出鍋。
辣子魚塊的正宗做法,辣子魚塊怎樣做才好吃的做法步驟
主料
草魚尾部1尾
輔料
香菇4朵 青辣椒1個
胡蘿卜1小截 泡椒3個
蒜4瓣 姜4片
白酒2勺 鹽適量
老抽半勺 香醋半勺
糖半勺 淀粉1勺
辣子魚塊的做法步驟
1.草魚尾半部,洗凈。
2.草魚切成小塊。加2勺白酒,適量鹽,姜絲拌勻腌制30分鐘(時間久點更好)。1勺淀粉入小碗,清水拌勻。
3.油鍋燒5成熱(油的量是平時炒菜的2倍),依次放入魚塊煎炸至表面焦黃。撈起瀝干油。
4.胡蘿卜片,辣椒片,香菇,蒜瓣,泡椒,姜片準備。
5.重起油鍋,入蒜瓣,泡椒爆香。
6.依次入辣椒片,胡蘿卜片,香菇,翻炒至食材變軟。
7.加大半碗清水,半勺老抽,半勺香醋,半勺糖,煮開。
8.倒入魚塊,燜煮至湯汁濃稠。品嘗一下湯汁,加適量鹽調味。
9.倒入半碗水淀粉勾芡,混合均勻,煮開即可。
小貼士
正宗的湖南辣子魚塊辣椒更多,配菜較少。
辣子魚塊是什么菜系?在制作時應該油熱將魚放入鍋中嗎?
屬于湘菜系,味道香辣可口,色彩鮮艷,制作工藝較為簡單。
辣子魚塊是川味菜系。在制作時應該油熱將魚放入鍋中。辣子魚塊是湖南的特色菜品之一,以草魚為主料,經過炸、炒烹制而成。我相信我們的很多朋友對于美味的菜肴都很喜歡,比如麻辣魚很受人歡迎,麻辣魚很好吃,尤其是我們的女性朋友,在日常生活中經常會吃一些麻辣魚,但是很多朋友對于麻辣魚的做法和效果都不是很了解,辣子魚塊是我國湖南省的地方特色菜,它屬于我國八大菜系中的湘菜。
提到青椒,一般市面上都是買的,它是一種非常美味的蔬菜,味道清脆爽口,富含微量元素,怎么吃也特別多,烹飪食用,作為餡料,是很好的選擇,主要是它的價格不貴,可以在冰箱里買一些,那么你知道怎么做青椒魚吃嗎?在我看來,這條青椒魚要做得美味非常簡單,首先,我們買好的青椒洗凈切成小段,把芫荽、海帶洗凈切成小段,把魚洗凈切成幾塊,用淀粉、料酒腌制十多分鐘,然后把它們放在鍋里,在上面撒些調味品和開水!鍋中燒熱較多油,放入魚塊炸至焦黃撈出瀝干,準備好干辣椒段、干花椒、蔥段、姜條、蒜片,草魚切小塊,并放入鹽、料酒、生抽。
辣椒魚并不像我們想象的那么復雜,我們可以先將腌辣椒洗凈切塊,草魚洗凈五臟切塊,然后切蔥、姜片,然后坐好鍋,適當加入一些食用油,然后,把魚放在鍋里,油熱后,兩面煎至金黃色,然后攪拌,然后我們可以在鍋里再給我們一些油,燒熱油待盤好后,我們可以再將腌辣椒放入鍋中炒香,然后大家可以適當地加入一些蔥、姜、蒜、鮮湯、白糖、醬油、鹽、醋、雞肉等調料..
家常菜文化:辣子魚塊是什么菜系
美食吃前有期待、吃后有回味的東西。美食遭遇心情的時候,美食已不僅僅是簡單的味覺感受,更是一種精神享受。魚在每家每戶都有不同的吃法。在 中國飲食文化 中少不了魚這一直食物。魚的營養價值高,根據不同的做法體現它不一樣的價值。讓我們一起來看看這道辣子魚塊的介紹吧!
辣子魚塊是湖南漢族特色菜肴,屬于湘菜系,味道香辣可口,色彩鮮艷,制作工藝較為簡單。
營養價值:
1、草魚含有豐富的不飽和脂肪酸,對血液循環有利,是心血管病人的良好食物;
2、草魚含有豐富的硒元素,經常食用有抗衰老、養顏的功效,而且對腫瘤也有一定的防治作用;
3、對于身體瘦弱、食欲不振的人來說,草魚肉嫩而不膩,可以開胃、滋補。
食療作用:
1、魚味甘、性溫、無毒,入肝、胃經;
2、有暖胃和中、平降肝陽、祛風、治痹、截瘧、益腸明眼目之功效;
3、治虛勞、風虛頭痛、肝陽上亢、高血壓、頭痛、久瘧。
原料:草魚、泡辣椒、醬油、醋、鹽、白糖、蔥、姜、蒜、雞精、高湯
做法:
1、將泡辣椒洗凈切成塊,草魚去五臟洗凈切成塊,蔥切段、姜切片;
2、坐鍋點火,油熱后將魚放入鍋中,炸至兩面金黃撈出;
3、鍋內留余油,待油熱后將泡椒倒入鍋內炒出香味,放入蔥、姜、蒜、高湯、白糖、醬油、鹽、醋、雞精再加入魚塊,料酒翻炒約2-3分鐘即可。