清潔肌膚(沒(méi)有清潔面膜怎么做清潔肌膚)

清潔肌膚的正確步驟

清潔肌膚的正確步驟

清潔肌膚的正確步驟，好的肌膚能提升我們的形象， 其實(shí)很多女性的肌膚問(wèn)題都源自潔面不徹底,護(hù)膚品使用順序不正確，今天我們將詳細(xì)的聊一下清潔肌膚的正確步驟，歡迎閱讀。

清潔肌膚的正確步驟1

清潔步驟一：卸妝

不單單潔面產(chǎn)品要適合，卸妝也要選擇適合自己膚質(zhì)的產(chǎn)品，將卸妝產(chǎn)品均勻的涂抹在全臉上，然后利用指腹以螺旋的方式做出一些按摩，這樣可以幫助卸妝品溶解到臉上的彩妝以及污垢，達(dá)到完全的清潔效果。

清潔步驟二：洗臉

洗臉的時(shí)候，一定要注意先將洗臉產(chǎn)品起泡，因?yàn)榇罅考?xì)膩的泡沫可以幫助清潔肌膚，讓肌膚變得白皙透亮，建議洗臉的時(shí)候可以先從容易出油的T字部位開(kāi)始清潔，因?yàn)閮深a容易干燥，最后清潔。

護(hù)膚第二步：涂抹護(hù)膚品

第一步要清潔自己的皮膚，清潔好了之后當(dāng)然就是補(bǔ)水了。美肌水、爽膚水、精華水、保濕晶露等等，選擇一個(gè)適合自己的，用水的時(shí)候，最好用化妝棉干凈一點(diǎn)，輕輕的把水拍在臉上（敷面膜問(wèn)題下述解答）。擦完水就是要涂乳液，乳液是鎖住水分，減少水分的流失的，乳液就用手輕輕地涂抹在臉上。

涂抹第一步：爽膚水給肌膚補(bǔ)水

拍打爽膚水是夏季護(hù)膚步驟中不可缺少的一步，在化妝棉中倒入適量的爽膚水，先從比較容易干燥的兩頰開(kāi)始輕柔涂抹，然后按照額頭—下巴的順序均勻度涂抹全臉，讓肌膚喝飽水分，保持水潤(rùn)亮澤感。

涂抹第二步：敷面膜

當(dāng)上述步驟完成后，面部還是感覺(jué)粗糙、角質(zhì)層變厚時(shí)，就需要敷一次面膜了，在敷面膜前要先去一下角質(zhì)，讓營(yíng)養(yǎng)更容易吸收，夏季可以選擇敷美白面膜或者補(bǔ)水保濕面膜等，為肌膚帶來(lái)充足的美容液成分，幫助恢復(fù)皮膚的細(xì)滑感。

涂抹第三步：保濕晶露深層護(hù)膚

保濕晶露的分子細(xì)，含有的美容精華濃度較高，能夠快速滲入到皮膚的底層，為肌膚提供各種營(yíng)養(yǎng)需要，可以根據(jù)自身需要進(jìn)行選擇保濕晶露的功效。

涂抹第四步：乳液鎖水保濕

使用乳液是夏季護(hù)膚步驟的最后一個(gè)，使用乳液是讓此前的護(hù)膚產(chǎn)品得到更好的保護(hù)，持久滋養(yǎng)肌膚，注意涂抹乳液時(shí)力度輕柔，由內(nèi)向外，從下到上，最后用手心的余溫捂臉，促進(jìn)成分的吸收。

清潔肌膚的正確步驟2

1、清潔

一定要及時(shí)、徹底清潔臉部妝容，這是睡前護(hù)膚的第一步。

2、臉部保濕

臨睡前在臉上和頸部噴上含礦物質(zhì)的爽膚水，它具有滋潤(rùn)作用；如果皮膚很干燥，可以反復(fù)噴幾次。爽膚水之后，就是晚霜。晚霜也可以配合精華素使用，確保皮膚能在夜間完成修復(fù)和新生。

3、唇部保濕

先去除唇部的死皮，除了用磨砂潤(rùn)唇膏外，也可以用一些原始方法。例如用砂糖輕輕擦在唇上，或在刷牙時(shí)順便用牙刷輕擦唇部，都會(huì)有效地去除死皮，再涂上潤(rùn)唇膏，才可以放心去睡覺(jué)。

4、臉部護(hù)理

睡前臉部按摩，讓你臉部皮膚緊致up up up！最簡(jiǎn)單的方法是在搽上爽膚水后輕輕拍打臉部，讓臉部肌肉充分跳動(dòng)，恢復(fù)彈性。

5、眼部護(hù)理

眼部皮膚很薄，也最容易泄露年齡，出現(xiàn)細(xì)紋和黑眼圈等困擾，因此眼霜和眼膜不可或缺。

6、頸部護(hù)理

對(duì)女性來(lái)說(shuō)，最介意暴露頸部的細(xì)紋，因?yàn)樗鼤?huì)出賣你的年齡。所以，你應(yīng)該用含滋潤(rùn)性的乳液或乳霜來(lái)按摩頸部，促使頸部肌膚吸收養(yǎng)分。注意，涂乳液時(shí)要輕輕按摩，盡量表現(xiàn)你溫柔的一面呀！否則會(huì)弄巧成拙的。

7、頭發(fā)護(hù)理

長(zhǎng)直發(fā)睡前在發(fā)根抹上不用清洗的護(hù)發(fā)素，細(xì)細(xì)按摩，晨起時(shí)便有一頭烏溜溜的秀發(fā)。卷發(fā)睡前讓頭發(fā)自然風(fēng)干，用緞帶松松地綁住發(fā)根，晨起時(shí)只需稍稍梳理，頭發(fā)就會(huì)顯得蓬松飽滿。

特別提醒：

1、好的睡眠是保養(yǎng)皮膚的先決條件，盡量減少熬夜，在10點(diǎn)—12點(diǎn)之間入睡，把握好肌膚更新的黃金時(shí)間。

2、容易失眠的人，睡前不妨喝牛奶，因牛奶中所含的成分具有松弛神經(jīng)之效。

結(jié)語(yǔ)：現(xiàn)在各位知道該怎么保養(yǎng)自己的身體了吧，是的，美麗的容顏是我們大家都渴望的啦，所以，日常的`護(hù)膚還是特別的重要的，千萬(wàn)不要錯(cuò)過(guò)了，還有的睡眠，這也是一大問(wèn)題啦，睡眠直接影響我們的肌膚狀態(tài)哦，所以，大家千萬(wàn)不要熬夜，這樣是最傷肌膚的啦！！

清潔肌膚的正確步驟3

洗澡洗臉時(shí)有哪些誤區(qū)

錯(cuò)誤1：洗澡時(shí)順便用蓮篷頭沖洗臉部

錯(cuò)誤原因：溫度與水壓太高

總是在沖澡的時(shí)候一并卸妝洗臉。本來(lái)以為用蓮篷頭流動(dòng)的水沖洗的更干凈，沒(méi)想到大錯(cuò)特錯(cuò)！ 因?yàn)橄茨槕?yīng)該用微溫的水，沖澡的水溫太高了。此外用蓮篷頭直接沖洗臉部水壓也過(guò)高。最好還是用手潑水來(lái)洗臉！

錯(cuò)誤2：洗完臉后發(fā)際的泡沫沒(méi)有洗干凈

錯(cuò)誤原因：洗完臉后最好照鏡子確認(rèn)是否有泡沫殘留，殘留是造成敏感肌的原因之一

很多人洗臉時(shí)都沒(méi)注意到發(fā)際有殘留泡沫，有些人甚至發(fā)現(xiàn)了也不用水沖干凈，只用毛巾擦擦就了事。殘留的洗凈成分非常可能造成肌膚敏感，因此洗完臉后一定要詳細(xì)檢視是否有泡沫殘留，最好的方法是大范圍沖洗，到發(fā)際線都弄濕的程度比較安全。

錯(cuò)誤3：因?yàn)榉笸晁豪矫婺ず蠹∧w變得很光滑細(xì)致，所以經(jīng)常使用

錯(cuò)誤原因：必須嚴(yán)格遵守使用說(shuō)明

由于撕拉式面膜效果明顯，因此很多愛(ài)用者便不遵守使用說(shuō)明，連續(xù)使用，希望達(dá)到更好的效果。但是殊不知這樣反而造成反效果，因?yàn)樗豪男袨闀?huì)對(duì)肌膚造成負(fù)擔(dān)，持續(xù)使用會(huì)讓肌膚的防御力變差，形成易敏感膚質(zhì)，影響肌膚狀況。

錯(cuò)誤4：肌膚出現(xiàn)發(fā)癢等敏感癥狀時(shí)，完全素顏就出門了

錯(cuò)誤原因：素顏無(wú)法抵御外在環(huán)境的刺激

的確在出現(xiàn)發(fā)癢等敏感癥狀時(shí)，最好不要再刺激肌膚，但是素顏外出的話還是要謹(jǐn)慎而行。紫外線、空氣污染、空調(diào)等的影響可能會(huì)讓過(guò)敏癥狀更加惡化，因此最好使用敏感肌專用的隔離霜或粉底打底。但是要注意只要上薄薄的一層就好，不然卸妝時(shí)又會(huì)對(duì)肌膚造成負(fù)擔(dān)。

清潔肌膚是什么意思

清潔肌膚是什么意思

清潔肌膚是什么意思，變美是每個(gè)女生都想要實(shí)現(xiàn)的一件事，但是這件事不是那么容易實(shí)現(xiàn)的，最基礎(chǔ)的就是清潔皮膚，只有皮膚清潔干凈才不會(huì)滋生問(wèn)題，下面和大家分享清潔肌膚是什么意思。

清潔肌膚是什么意思1

皮膚的呼吸是依靠角質(zhì)層細(xì)胞間的空隙進(jìn)行的，同時(shí)還透過(guò)角質(zhì)層、毛孔及皮脂腺吸收水分及養(yǎng)分，在炎熱的天氣中，汗水及油脂分泌大增，加上空氣中的灰塵，毛孔特別容易積聚污垢。

若未能做好深層清潔工作，老死的角質(zhì)細(xì)胞就會(huì)無(wú)法自然脫落，結(jié)果在皮膚表面積厚。這樣不但不能令肌膚順暢地呼吸，更有礙護(hù)膚品成分的吸收，直接影響肌膚質(zhì)素，所以深層清潔及去角質(zhì)的工夫一定要做足。

擴(kuò)展資料：

皮膚清潔注意事項(xiàng)：

1、洗臉?biāo)灰诉^(guò)熱

隨著水溫?cái)U(kuò)大縮小的主要是血管，而不是毛孔。尤其在冬天，人的面部在冷空氣刺激下，汗腺、毛細(xì)血管呈收縮狀態(tài)，遇上水過(guò)熱時(shí)則迅速擴(kuò)張，但熱量散發(fā)后又恢復(fù)低溫時(shí)的狀態(tài)。毛細(xì)血管這樣一張一縮，易使面部產(chǎn)生皺紋。

2、不宜讓泡沫在臉上長(zhǎng)時(shí)間停留

很多人以為潔面時(shí)泡沫在面部充分停留，才能深層次地清潔肌膚。其實(shí)就算是油性膚質(zhì)，多在出油部位加強(qiáng)按摩30-60秒鐘也已足夠。若泡沫在面部停留超過(guò)一分鐘以上，會(huì)讓肌膚過(guò)干，反而會(huì)導(dǎo)致肌膚代償性出油，形成干燥型油性肌膚。

清潔肌膚是什么意思2

油性肌膚：

不建議每天搭配洗臉?biāo)⒒驖嵜鎯x使用清潔力強(qiáng)的皂基潔面產(chǎn)品，可以每周進(jìn)行一兩次深層清潔，但要保證在清潔后做好保濕工作。秋冬季節(jié)，推薦早晚都用含有氨基酸、非離子或兩性表活的溫和潔面產(chǎn)品，可視情況增加用量次數(shù)。

中性皮膚：

上帝的寵兒！不油不干，沒(méi)有痘痘也不出皺紋，不易脫妝，不易過(guò)敏，說(shuō)的就是中性皮膚。中性皮膚唯一的小缺點(diǎn)，就是可能會(huì)因?yàn)槿狈︷B(yǎng)分而變干，所以需要選用保濕效果較好的潔面乳。

混合性皮膚：

護(hù)膚原則是因地制宜，對(duì)油脂分泌較多的T型區(qū)，要定期進(jìn)行深度清潔，收縮毛孔。對(duì)于其他部位，則選用性質(zhì)溫和的潔面用品，注意補(bǔ)水，保持肌膚水分平衡。在容易出現(xiàn)細(xì)紋的地方，譬如眼角，要選用滋潤(rùn)型的產(chǎn)品保養(yǎng)。

敏感性皮膚的.皮層較薄，受到外界刺激，譬如季節(jié)變換或遇冷遇熱的時(shí)候，就會(huì)皮膚發(fā)紅，有時(shí)會(huì)產(chǎn)生紅血絲，容易過(guò)敏。敏感性皮膚需要小心護(hù)理，護(hù)膚品與化妝品都要選用自然配方、不含易引起過(guò)敏物質(zhì)的，同時(shí)盡量避免風(fēng)吹日曬等外界刺激。

這里隆重推薦我們的當(dāng)家花旦瑩珠百合潔面乳，可以適用于以上所有膚質(zhì)，成分溫和洗完也不緊繃，還有更多好處用成分說(shuō)話：

椰油酰甘氨酸鈉、椰油基甜菜堿：100%純氨基酸表面活性劑，PH值在5.5—6.5，呈弱酸性，來(lái)源天然，溫和純凈，與皮膚PH值接近；生物降解度100% ，安全性高，抗菌能力強(qiáng)；能有效清潔皮膚，溫和無(wú)刺激，使皮膚滑爽不緊繃

玫瑰花：為肌膚補(bǔ)充大量水分，同時(shí)為肌膚注入美白能量，煥變白皙均凈，溫和滋養(yǎng)肌膚。

白百合花：在潔凈過(guò)程中滲透滋養(yǎng)肌膚，修護(hù)美白肌膚，改善粗糙暗黃膚質(zhì)。

馬齒莧：抗菌消炎，可預(yù)防皮膚濕疹、過(guò)敏性皮炎等皮膚病；有良好的氧自由基清除能力及保濕性

蒲公英：抗菌消炎，消除自由基。具有抗氧化、減緩衰老作用。

清潔肌膚是什么意思3

1、清潔

一定要及時(shí)、徹底清潔臉部妝容，這是睡前護(hù)膚的第一步。

2、臉部保濕

臨睡前在臉上和頸部噴上含礦物質(zhì)的爽膚水，它具有滋潤(rùn)作用；如果皮膚很干燥，可以反復(fù)噴幾次。爽膚水之后，就是晚霜。晚霜也可以配合精華素使用，確保皮膚能在夜間完成修復(fù)和新生。

3、唇部保濕

先去除唇部的死皮，除了用磨砂潤(rùn)唇膏外，也可以用一些原始方法。例如用砂糖輕輕擦在唇上，或在刷牙時(shí)順便用牙刷輕擦唇部，都會(huì)有效地去除死皮，再涂上潤(rùn)唇膏，才可以放心去睡覺(jué)。

4、臉部護(hù)理

睡前臉部按摩，讓你臉部皮膚緊致up up up！最簡(jiǎn)單的方法是在搽上爽膚水后輕輕拍打臉部，讓臉部肌肉充分跳動(dòng)，恢復(fù)彈性。

5、眼部護(hù)理

眼部皮膚很薄，也最容易泄露年齡，出現(xiàn)細(xì)紋和黑眼圈等困擾，因此眼霜和眼膜不可或缺。

6、頸部護(hù)理

對(duì)女性來(lái)說(shuō)，最介意暴露頸部的細(xì)紋，因?yàn)樗鼤?huì)出賣你的年齡。所以，你應(yīng)該用含滋潤(rùn)性的乳液或乳霜來(lái)按摩頸部，促使頸部肌膚吸收養(yǎng)分。注意，涂乳液時(shí)要輕輕按摩，盡量表現(xiàn)你溫柔的一面呀！否則會(huì)弄巧成拙的。

7、頭發(fā)護(hù)理

長(zhǎng)直發(fā)睡前在發(fā)根抹上不用清洗的護(hù)發(fā)素，細(xì)細(xì)按摩，晨起時(shí)便有一頭烏溜溜的秀發(fā)。卷發(fā)睡前讓頭發(fā)自然風(fēng)干，用緞帶松松地綁住發(fā)根，晨起時(shí)只需稍稍梳理，頭發(fā)就會(huì)顯得蓬松飽滿。

特別提醒：

1、好的睡眠是保養(yǎng)皮膚的先決條件，盡量減少熬夜，在10點(diǎn)—12點(diǎn)之間入睡，把握好肌膚更新的黃金時(shí)間。

2、容易失眠的人，睡前不妨喝牛奶，因牛奶中所含的成分具有松弛神經(jīng)之效。

怎么才能清潔皮膚

怎么才能清潔皮膚

　　怎么才能清潔皮膚，變美是每個(gè)女生都想要實(shí)現(xiàn)的一件事，但是這件事不是那么容易實(shí)現(xiàn)的，需要各方面的配合，也需要付出很大的努力和金錢，下面和大家分享怎么才能清潔皮膚。

　　怎么才能清潔皮膚1

　　臉上的每個(gè)角落都洗到首先是T字區(qū)，這里是最容易出油和藏污垢的地方，用清水多來(lái)回洗幾遍。臉頰兩邊由下往上的清洗，因?yàn)槠つw的角質(zhì)層是由上往下組成，所以這樣用清水先輕輕將臉部清洗一遍，可以把皮膚表面的污垢洗掉。

　　使用洗面奶清潔用洗面奶清洗時(shí)，步驟還是和用清水洗時(shí)一樣的手法。但切記一樣，如果是有化妝的，必須先用卸妝液卸妝，再用洗面奶清潔。洗面奶是不能將化了妝的妝容清洗干凈的，所以一定要記住這一步驟。

　　洗完臉用化妝棉擦干很多人都誤以為洗完臉只要擦干就好，所以什么干毛巾、洗臉的海綿就拿來(lái)直接擦拭了，這是不對(duì)的，再軟的毛巾都有硬度，拿來(lái)擦拭會(huì)使臉部變干燥；洗臉的海綿在暴露在空氣里，也會(huì)沾染到空氣中的細(xì)菌，這樣擦拭臉的話，不但沒(méi)有變干凈反而把細(xì)菌留在了臉部。所有還是用保存好的化妝棉來(lái)擦拭最好，又軟又干凈。還保留了皮膚洗完臉后的舒服度和水分。

　　溫水洗臉用溫水洗臉是可以不用像熱水一樣破壞皮膚的保護(hù)膜，又不會(huì)像冷水一樣的冰涼收縮了毛孔，在用洗面奶清潔時(shí)反而讓污垢吸收到了毛孔里，沒(méi)能及時(shí)清理掉。（如果想要瘦臉的，可以用洗面奶洗完臉后，再用冷水洗，這樣即使毛孔收縮，也是在臉部徹底清除干凈了的情況下，使臉部達(dá)到骨肉緊綁的效果）

　　洗面奶的選擇洗面奶不是越貴越好，也不是越簡(jiǎn)單越好。而是要選擇有徹底清潔和滋潤(rùn)皮膚的這兩點(diǎn)，才能在清潔干凈后又不讓皮膚感覺(jué)到緊綁和皮膚的干燥缺水狀態(tài)。

　　不要過(guò)度的注重去油有些臉部出油的女生，在買洗面奶時(shí)，都會(huì)特別強(qiáng)調(diào)控油和去油的必要性。但是太過(guò)去油反而會(huì)造成皮膚干燥和脫皮的現(xiàn)象。使用一個(gè)系列不要總是去重復(fù)使用，更換一些功能使用也能更好的`保護(hù)皮膚的保護(hù)層。

　　怎么才能清潔皮膚2

　　 皮膚清潔的好處

　　 清除污垢，舒適美觀

　　清潔皮膚能夠幫助清除毛孔污垢，保持肌膚的舒適美觀。特別是我們的面部皮膚，容易受到灰塵污垢沾染，而且油脂分泌較多，油脂堆積使皮膚變得油膩不適甚至引發(fā)皮膚問(wèn)題而有礙美觀。清潔皮膚能夠維持皮膚的清潔干凈，舒適美觀。

　　 清潔皮膚，預(yù)防疾病

　　清潔皮膚能夠有效清除面部較多的皮脂膜，皮脂及其與灰塵的結(jié)合物長(zhǎng)時(shí)間的堆積在皮膚上很容易破壞皮膚表面脂膜的環(huán)境而降低其本身的防御功能，對(duì)于皮膚而言，就容易造成皮膚感染，導(dǎo)致痤瘡、皮炎等等的發(fā)生。清潔皮膚能夠保持皮脂的正常分泌和排泄，維持皮膚的健康狀態(tài)。

　　 合理刺激，防皺抗衰

　　清潔皮膚的過(guò)程中清潔用品對(duì)皮膚會(huì)產(chǎn)生溫和的刺激再加上按摩手法能夠改善皮膚的血液循環(huán)、淋巴回流以及血管彈性等，有助于增強(qiáng)皮膚的彈力纖維活性，防止皮膚纖維組織早衰，延緩肌膚衰老。

　　 舒展皮膚，促進(jìn)吸收

　　清潔皮膚能夠幫助皮膚表面維持清潔，減少皮膚表面分泌排泄孔道的通暢，有利于皮膚的舒展，對(duì)于皮膚分泌排泄和吸收也有利。清潔皮膚能讓毛孔潔凈，對(duì)于后續(xù)保養(yǎng)的吸收作用也會(huì)增強(qiáng)。

　　 過(guò)度清潔危害大

　　盡管清潔皮膚由以上的好處，但是要注意并不意味著需要過(guò)度清潔皮膚。過(guò)度清潔皮膚容易可能引發(fā)皮脂腺過(guò)度反應(yīng)。這時(shí)候如果保濕產(chǎn)品沒(méi)有滲入皮膚內(nèi)而在皮膚之上，可能就會(huì)有痤瘡。有的還可能造成脂漏性皮炎，加快皮膚老化等等。一般說(shuō)來(lái)，每天早晚潔面即可。

　　怎么才能清潔皮膚3

　　 護(hù)膚第一步：肌膚清潔

　　有斑點(diǎn)、暗黃、膚色不均等肌膚問(wèn)題的女性，想要去除這些問(wèn)題，首先就要從清潔開(kāi)始，選擇適合自己膚質(zhì)的潔面產(chǎn)品尤為重要。

　　 清潔步驟一：卸妝

　　不單單潔面產(chǎn)品要適合，卸妝也要選擇適合自己膚質(zhì)的產(chǎn)品，將卸妝產(chǎn)品均勻的涂抹在全臉上，然后利用指腹以螺旋的方式做出一些按摩，這樣可以幫助卸妝品溶解到臉上的彩妝以及污垢，達(dá)到完全的清潔效果。

　　 清潔步驟二：洗臉

　　洗臉的時(shí)候，一定要注意先將洗臉產(chǎn)品起泡，因?yàn)榇罅考?xì)膩的泡沫可以幫助清潔肌膚，讓肌膚變得白皙透亮，建議洗臉的時(shí)候可以先從容易出油的T字部位開(kāi)始清潔，因?yàn)閮深a容易干燥，最后清潔。

　　 護(hù)膚第二步：涂抹護(hù)膚品

　　第一步要清潔自己的皮膚，清潔好了之后當(dāng)然就是補(bǔ)水了。美肌水、爽膚水、精華水、保濕晶露等等，選擇一個(gè)適合自己的，用水的時(shí)候，最好用化妝棉干凈一點(diǎn)，輕輕的把水拍在臉上（敷面膜問(wèn)題下述解答）。擦完水就是要涂乳液，乳液是鎖住水分，減少水分的流失的，乳液就用手輕輕地涂抹在臉上。

　　 涂抹第一步：爽膚水給肌膚補(bǔ)水

　　拍打爽膚水是夏季護(hù)膚步驟中不可缺少的一步，在化妝棉中倒入適量的爽膚水，先從比較容易干燥的兩頰開(kāi)始輕柔涂抹，然后按照額頭—下巴的順序均勻度涂抹全臉，讓肌膚喝飽水分，保持水潤(rùn)亮澤感。

　　 涂抹第二步：敷面膜

　　當(dāng)上述步驟完成后，面部還是感覺(jué)粗糙、角質(zhì)層變厚時(shí)，就需要敷一次面膜了，在敷面膜前要先去一下角質(zhì)，讓營(yíng)養(yǎng)更容易吸收，夏季可以選擇敷美白面膜或者補(bǔ)水保濕面膜等，為肌膚帶來(lái)充足的美容液成分，幫助恢復(fù)皮膚的細(xì)滑感。

　　 涂抹第三步：保濕晶露深層護(hù)膚

　　保濕晶露的分子細(xì)，含有的美容精華濃度較高，能夠快速滲入到皮膚的底層，為肌膚提供各種營(yíng)養(yǎng)需要，可以根據(jù)自身需要進(jìn)行選擇保濕晶露的功效。

　　 涂抹第四步：乳液鎖水保濕

　　使用乳液是夏季護(hù)膚步驟的最后一個(gè)，使用乳液是讓此前的護(hù)膚產(chǎn)品得到更好的保護(hù)，持久滋養(yǎng)肌膚，注意涂抹乳液時(shí)力度輕柔，由內(nèi)向外，從下到上，最后用手心的余溫捂臉，促進(jìn)成分的吸收。

清潔皮膚最有效的方法

清潔皮膚最有效的方法

　　清潔皮膚最有效的方法，保養(yǎng)皮膚對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是至關(guān)重要的，清潔是保養(yǎng)皮膚的第一步驟，只有把皮膚清潔好了才能擁有嫩滑的皮膚，那怎清潔好呢，接下來(lái)一起了解清潔皮膚最有效的方法。

　　清潔皮膚最有效的方法1

　　1、用溫水濕潤(rùn)臉部，洗臉用的水溫非常重要。有的人圖省事，直接用冷水洗臉；有的人認(rèn)為自己是油性皮膚，要用很熱的水才能把臉上的.油垢洗凈。

　　2、使?jié)嵜嫒槌浞制鹉瑹o(wú)論用什么樣的潔面乳，量都不宜過(guò)多，面積有硬幣大小即可。

　　3、輕輕按摩15下把泡沫涂在臉上以后要輕輕打圈按摩，不要太用力，以免產(chǎn)生皺紋。大概按摩15下左右，讓泡沫遍及整個(gè)面部。

　　4、用冷水撩洗20下，最后，用雙手捧起冷水撩洗面部20下左右，同時(shí)用蘸了涼水的毛巾輕敷臉部。這樣做可以使毛孔收緊，同時(shí)促進(jìn)面部血液循環(huán)。這樣才算完成了洗臉的全過(guò)程。

　　洗臉，是對(duì)臉部的清潔活動(dòng)，指通過(guò)清潔使皮膚處于盡可能無(wú)污染和無(wú)侵害的狀態(tài)中，為皮膚提供良好的生理?xiàng)l件。是保養(yǎng)之前的重要步驟，是每個(gè)人每天必須做的事情。正確的洗臉?lè)椒ǎ梢宰屆娌垦貉h(huán)更快，加速有害物質(zhì)的排解。

　　 潔面四法則

　　 原則1：去角質(zhì)，防止毛孔堵塞

　　使用頻率：油性皮膚和混合型皮膚兩周一次，干性、中性皮膚三周一次

　　作用：去角質(zhì)產(chǎn)品一般都是磨砂膏，去除老化和粗糙的角質(zhì)，更新表層皮膚，讓肌膚更加嫩滑，消除黃氣。

　　 洗臉產(chǎn)品：去角質(zhì)產(chǎn)品

　　洗臉步驟：先對(duì)肌膚進(jìn)行徹底清潔后，再使用去角質(zhì)產(chǎn)品，使用后要抹上護(hù)膚的乳液和面霜保護(hù)去角質(zhì)后脆弱的肌膚。

　　注意：痘痘、粉刺等問(wèn)題肌膚不適宜用去角質(zhì)產(chǎn)品，否則會(huì)使肌膚問(wèn)題更加嚴(yán)重。

　　 原則2：潔面泡沫降低痘痘風(fēng)險(xiǎn)

　　使用頻率：一天兩次

　　作用：潔面泡沫的潔面顆粒較小，因此清潔功能相對(duì)于凝膠潔面品和潔面乳更強(qiáng)，深層清潔肌膚，具有預(yù)防痘痘的功能。

　　 洗臉產(chǎn)品：潔面泡沫

　　洗臉步驟：潔面泡沫擠出來(lái)后就是泡沫，可以立即使用。濕面后將泡沫拍在臉上再輕輕按摩，之后清洗干凈。

　　注意：只適合于偏油性肌膚使用。

　　 原則3：控油潔面粉對(duì)付毛孔黑頭

　　使用頻率：一周兩三次

　　作用：市面上大多數(shù)潔面粉中都添加了天然酵素、皂角等天然清潔成分，去污能力強(qiáng)，對(duì)皮膚傷害卻相當(dāng)小，因此能有效清潔皮膚，去除黑頭，縮小毛孔。

　　 洗臉產(chǎn)品：控油潔面粉

　　洗臉步驟：以潔面粉專用的球球打出泡泡，濕臉后將泡泡打在臉上，輕加按摩后洗凈。

　　注意：不能用沐浴球?qū)嵜娣鄞虺雠菖荩褂脤Ｓ玫那蚯颉?/p>

　　 原則4：使用弱酸性凝膠潔面品或洗面乳

　　使用頻率：一天兩次

　　作用：起基本的清潔保濕作用，是每天肌膚保護(hù)最基本的工序。

　　 洗臉產(chǎn)品：凝膠潔面品或洗面乳

　　洗臉步驟：濕臉后，將凝膠潔面品或洗面乳在手中揉出泡泡后再往臉上打，稍加輕輕按摩，然后用水沖洗干凈。

　　注意：凝膠潔面品適用于油性、中性和混合型肌膚，洗面乳適用于干性和敏感肌膚。

　　清潔皮膚最有效的方法2

　　 1、用溫水清洗臉：

　　由于熱脹冷縮的原理，要是人每天用冷水洗臉，雖然會(huì)導(dǎo)致皮膚緊繃，但是冷水很難使毛孔擴(kuò)張，這是將表面的垃圾進(jìn)行了清洗，毛孔未張開(kāi)則不會(huì)清除垃圾的效果，所以切記用熱水清洗臉蛋，3分鐘即可。

　　 2、去角質(zhì)：

　　人體新陳代謝的產(chǎn)物將會(huì)直接形成死皮，構(gòu)成多余的角質(zhì)將毛孔阻塞，使皮膚內(nèi)部無(wú)法進(jìn)行正常的呼吸，則會(huì)形成很多的沉淀物，則會(huì)出現(xiàn)多種皮膚問(wèn)題。用去角質(zhì)調(diào)理液進(jìn)行去角質(zhì)的操作，記得在T區(qū)多進(jìn)行打圈按摩，這樣有助于死皮的脫落，建議3天清除一次角質(zhì)。

　　 3、用熱水清洗臉：

　　熱水的用途是將毛孔全部打開(kāi)，因?yàn)闊崦浝淇s的遠(yuǎn)離，熱氣可以打開(kāi)皮膚中沒(méi)有被打開(kāi)的毛孔，這樣皮膚可以暢通的呼吸了，可以保持皮膚更好。

　　 4、用溫?zé)岬那逅疀_洗：

　　先用一點(diǎn)清水將臉打濕進(jìn)行乳化，繼續(xù)剛才的打圈按摩操作。之后再用清水沖洗，這樣可以更好地將皮膚深處的垃圾吸附出來(lái)。

　　 5、用點(diǎn)兒吸附面膜：

　　吸附面膜主要是可以將皮膚表面及皮膚深處的垃圾進(jìn)行吸附處理，這樣可以更好地保持毛孔的暢通，才可以更好地使用各種功效型化妝品，要不用再貴的東西也沒(méi)有用。

怎樣洗臉能夠徹底清潔肌膚？

正確清潔毛孔及皮膚，主要包括兩大方面:

①每天必須進(jìn)行的日常清潔。②定期實(shí)施特殊護(hù)理型清潔。

每日必須進(jìn)行的日常清潔 及 注意事項(xiàng)

A:用適合自己皮膚類型的潔面產(chǎn)品早晚潔面

油 性皮膚選擇泡泡豐富的潔面產(chǎn)品，主要指 氨基酸潔面泡泡 或 性質(zhì)溫和的皂基類潔面膏。

干 性皮膚、 中 性皮膚，主要選擇 氨基酸潔面乳， 或 其他以補(bǔ)水功能為主的潔面產(chǎn)品。

在現(xiàn)實(shí)生活中，我發(fā)現(xiàn)很多友友不管自己是什么類型的皮膚，一律選擇 皂基 類潔面膏，因?yàn)榕菖葚S富，洗的時(shí)候有感覺(jué)。

不僅如此，有人還認(rèn)為不就是一支洗面奶嘛，反正都是洗，所以他們買特別便宜的那種 皂基潔面膏。

這種潔面膏，堿性特別重，而我們的皮膚是弱酸性的，所以它很可能刺激我們的皮脂腺分泌更多的油脂，同時(shí)帶走皮膚自身的 水分，導(dǎo)致皮膚越洗越油，越洗越干，甚至出現(xiàn)更嚴(yán)重的問(wèn)題。

B:洗面時(shí)用37 左右的溫水

太熱的水會(huì)導(dǎo)致皮膚毛細(xì)血管擴(kuò)張，皮膚松弛，還可能過(guò)多地帶走皮膚表面的油脂，破壞皮膚的皮脂膜。

水溫太低，又會(huì)導(dǎo)致皮膚毛孔緊縮，無(wú)法有效清理皮膚。

正確的做法是:

洗面時(shí)用37 左右的溫水，也可以根據(jù)季節(jié)變換適度增減。

毛孔粗大的肌膚，用溫水洗完以后，最好用涼水再清洗一次，以利于收斂毛孔。

C:洗面時(shí)需要注意的其他問(wèn)題

①潔面手勢(shì)必須輕柔。②用潔面產(chǎn)品潔面1天不超過(guò)三次。③潔面以后，立即用化妝棉片蘸取爽膚水，順著皮膚的紋理再次清潔肌膚上的殘留物。④及時(shí)補(bǔ)充水、乳、霜。

定期實(shí)施特殊護(hù)理型清潔

A:去除面部老化角質(zhì)。

皮膚的新陳代謝會(huì)產(chǎn)生大量的老化角質(zhì)細(xì)胞，堆積在面部表層，如果不及時(shí)清除掉過(guò)多的老化角質(zhì)，就會(huì)影響皮膚的吸收和代謝。

每周約一次， 或 十天半月一次，根據(jù)皮膚的具體狀況靈活調(diào)整。

B:定期去除毛孔中的栓塞物。

主要是指使用清潔類去黑頭泥膜，每周約一到兩次。

使用的方式有兩種:

①撕拉式

面膜泥涂于臉上，等面膜泥干透以后，再撕下來(lái)。

這種方式主要用于黑頭比較多的皮膚，對(duì)皮膚有一定的破壞性，要少用。

②水洗式

把泥膜涂在面部15到20分鐘以后，就用水洗掉。

這種方式對(duì)黑頭的拉力小，但溶解毛孔內(nèi)的油脂效果好。

C:專業(yè)面部排毒護(hù)理

皮膚裸露在外，各種污染物侵害肌膚、堵塞毛孔。

專業(yè)面部排毒護(hù)理，比如: 紅石榴抗污染排毒， 可以全面清除皮膚沉淀的各種毒素，包括"自由基、鉛汞重金屬……"， 為肌膚營(yíng)造 健康 活躍的生活空間，使皮膚機(jī)能健全。

每周一次。

面部排毒圖片:

總結(jié)

正確清潔毛孔及皮膚，就是要選擇合適的產(chǎn)品 和正確的 使用方式，來(lái)進(jìn)行日常清潔 及 特殊護(hù)理型清潔。

具體步驟：

1.先把手洗干凈，臟手揉出的泡沫對(duì)洗臉沒(méi)有益處，一定記得先把手洗干凈。

2.用清水把灰塵污垢大致沖洗一遍，以便讓洗面奶更容易發(fā)揮作用。

3.接著用洗面乳；液態(tài)可直接在臉上涂抹，固體先在手上搓出泡沫。（ 如果化妝了，一定要先卸妝。）

4.用2-3滴水稀釋洗面奶，濃度太大無(wú)法充分起泡沫，加點(diǎn)水泡沫馬上出現(xiàn)。

5.把打好泡沫的洗面乳涂在肌膚上，以螺旋狀在臉上輕輕按摩。

6.全體臉洗凈后，再把油脂多的部位或被忽視的部位洗一次。

7.清洗時(shí)要盡量用流水沖洗，這樣可以徹底洗去洗面奶。

9.不要用毛巾用力擦臉，微微按壓，從而把水拭干。

留心事項(xiàng)：

1.洗臉次數(shù)：

最適宜的頻率早晚各1次，不得超過(guò)3次。干性或敏感性肌，可以選擇晚上深層洗1次，早上用清水洗洗就好。如果洗臉次數(shù)太多，面部的脂肪膜被洗去，皮膚防范能力就會(huì)減弱。

2.化妝了一定要用卸妝產(chǎn)品：

洗面奶中表面活性劑較弱，力求洗臉的時(shí)候不要太傷害皮膚，所以這種表面活性劑并不能清潔干凈臉上的彩妝，若果沒(méi)有化妝，直接用洗面奶清洗即可。

3.洗多長(zhǎng)時(shí)間：

洗臉時(shí)間沒(méi)有一個(gè)正確的衡量標(biāo)準(zhǔn)，一般兩分鐘的時(shí)間。但是洗面奶不要停留在臉上太久了，洗臉的時(shí)候配合洗面奶在臉上洗的差不多了，就要馬上清洗干凈了。

4.毛巾的正常使用：

因?yàn)槊肀容^粗糙對(duì)肌膚產(chǎn)生的摩擦力比較大，還容易滋生細(xì)菌。建議大家直接把毛巾晾曬在陽(yáng)光直射處。

最近兩年潔顏粉的風(fēng)頭蠻大的，其實(shí)之前我也有接觸過(guò)一些熱門產(chǎn)品，但是大多在清潔力溫和度和使用感這三個(gè)方面平衡的不太好，很多用起來(lái)甚至都會(huì)有一點(diǎn)刺痛感。但是前段時(shí)間接觸到的桃潤(rùn)肌的這款潔顏粉真的是深得我心了。

全稱叫做桃潤(rùn)肌酵素洗顏粉，很多人可能會(huì)對(duì)這個(gè)“酵素”有疑惑，其實(shí)就是各大口碑潔顏粉品牌都愛(ài)用的蛋白質(zhì)酶啦。針對(duì)老廢角質(zhì)和多余皮脂問(wèn)題，進(jìn)而解決黑頭皮膚暗沉和 角質(zhì)堆積造成的各種肌膚困擾。加上桃潤(rùn)肌運(yùn)用了穩(wěn)定技術(shù)，讓酵素活性更持久效果也更強(qiáng)一些。

首先這款使用感體驗(yàn)是真的蠻不錯(cuò)的，細(xì)膩的粉質(zhì)遇水揉搓之后很快就產(chǎn)生細(xì)膩綿密的泡沫，上臉使用過(guò)程中完全感覺(jué)不到那種刺痛感，并且這款味道真的非常好聞，像天然的水蜜桃味清新，真的是讓我這種水果味控非常滿足了。

因?yàn)橹鞔驕睾偷陌被岜砘畹木壒剩赐曛蟾杏X(jué)皮膚立馬就清透不少，同時(shí)沒(méi)有感覺(jué)到緊繃干澀。皮膚依舊柔嫩水潤(rùn)的，此外這款還添加VC抗氧化美白，和一系列調(diào)理肌膚狀態(tài)的植物提取物。

獨(dú)立的小袋包裝也是非常的衛(wèi)生好攜帶，一袋大概能用兩三次。無(wú)論是出門在外還是在家使用都是非常適合的。

看看我是怎么洗臉的，皮膚還不錯(cuò)

清潔是護(hù)膚的基礎(chǔ)，非常重要，主要兩個(gè)原因，因?yàn)槿绻鍧嵅划?dāng)，容易出現(xiàn)兩個(gè)問(wèn)題。

第一是清潔不徹底 ，容易導(dǎo)致暗沉，黑頭，毛孔粗大，吸收不好等問(wèn)題

第二是清潔過(guò)度

清潔過(guò)度會(huì)直接讓皮膚變得敏感脆弱，角質(zhì)層受損，也會(huì)容易干燥，包括身體皮膚。

那么如何正確清潔，如何做好清潔，只需要做好兩件事！

1，選擇溫和的潔面產(chǎn)品

洗面奶選擇氨基酸類洗面奶，卸妝油不要礦物油類，一定要選擇優(yōu)質(zhì)的植物油脂，最好還能含有角鯊?fù)樾迯?fù)皮脂膜，因?yàn)榍鍧嵾^(guò)程中最容易傷害皮脂膜這個(gè)保護(hù)膜。

2，掌握清潔正確姿勢(shì)

（1）用接近體溫的溫水洗臉

熱水會(huì)破壞皮脂膜，讓皮脂膜喪失保護(hù)的作用，冷水讓毛孔相對(duì)收縮，容易清潔不徹底，千萬(wàn)不要冷熱水交替洗臉，容易刺激皮膚，并且起不到多少收縮毛孔的作用，畢竟毛孔的問(wèn)題是個(gè)綜合工程。

除非是紅血絲皮膚，可以用比溫水稍微低一點(diǎn)溫度的水洗臉

（2）打出豐富的泡泡

洗臉不是用洗面奶洗臉，而是用洗面奶打出的泡泡洗臉，洗澡洗頭發(fā)也是一樣的，都需要打出豐富的泡泡來(lái)洗

很多人洗臉直接把洗面奶在手心隨便搓兩下就開(kāi)始洗，不僅傷害皮膚，洗完還容易干燥，洗臉用的泡泡至少一個(gè)大雞蛋大小，臉大的自行增加。

方法也很簡(jiǎn)單，用起泡網(wǎng)最省事，用量還少打出的泡泡又豐富又細(xì)膩

（3）洗臉不需要用毛巾，潔面儀，洗臉機(jī)

毛巾容易滋生細(xì)菌，尤其是敏感肌和痘痘肌更加不適合，洗臉的過(guò)程中完全不需要用到，洗完后可以用毛巾按壓號(hào)臉上的水分，也要保證毛巾干凈，最好還是化妝棉按壓干更好

洗臉用手最溫和，潔面儀，洗臉機(jī)再溫和也沒(méi)自己的皮膚溫和，而且這些用多了也容易清潔過(guò)度，除非你皮膚非常 健康 還是大油皮就可以偶爾用用，也不要天天用，其他皮膚還是不要折騰了，老老實(shí)實(shí)用手洗吧，現(xiàn)在太多人因?yàn)榍鍧嵾^(guò)度敏感的了。

（4）不是化了妝才需要用卸妝產(chǎn)品

空氣污染， 汽車 尾氣等等，現(xiàn)在生存的環(huán)境惡劣多了，而皮膚每天暴露在外面是最先受到傷害的，也是最受考驗(yàn)的，所以卸妝類產(chǎn)品也需要，為什么呢？

因?yàn)樗麄兪轻槍?duì)油溶性污垢的，而洗面奶一般針對(duì)水溶性污垢的，也有一些洗卸合一的，但是術(shù)業(yè)有專攻，還是針對(duì)性沒(méi)那么強(qiáng)的。

當(dāng)然也要選擇好的溫和的卸妝油才行。

化了妝，哪怕只是用防曬隔離，也要用卸妝產(chǎn)品，而不化妝的情況下一周三四次吧，但是其實(shí)還是更加建議用最基礎(chǔ)的防曬隔離的。

其實(shí)清潔，這件事一點(diǎn)也不復(fù)雜，只要做好這幾件事就足夠了，不用瞎折騰。

我來(lái)教你如何護(hù)理你毛孔，長(zhǎng)知識(shí)

臉真的不需要洗的太干凈！ 洗臉只要洗掉肉眼可見(jiàn)的污垢就可以了，過(guò)度清潔會(huì)破壞我們皮膚自身的皮脂膜，也會(huì)洗掉角質(zhì)層天然的保濕因子，所以 過(guò)度清潔反而會(huì)導(dǎo)致我們皮膚干燥敏感，屏障受損，外油內(nèi)干等情況！

另外如果一點(diǎn)點(diǎn)化妝品防曬霜?dú)埩舨粫?huì)讓你堵塞毛孔，要真是這樣的話，那你白天化妝品在你臉上停留的時(shí)間更長(zhǎng)，毛孔早就堵塞了！而且很多護(hù)膚品也含有二氧化鈦、云母、硅石等等這種粉狀顆粒物成分，當(dāng)你覺(jué)得把這些東西都洗掉的時(shí)候，護(hù)膚的時(shí)候又重新涂了一遍！

接下來(lái)說(shuō)說(shuō)怎樣正確清潔，如果你用了卸妝產(chǎn)品就不需要再用洗面奶了， 不需要所謂的二次清潔 ，用一種表面活性劑去洗另外一種表面活性劑是完全沒(méi)必要的！第二， 洗掉肉眼可見(jiàn)的污垢就可以了 ，皮膚略有一點(diǎn)油膜感是正常的！第三， 洗面奶不要在臉上停留超過(guò)10秒！

正確的洗臉?lè)绞剑?、洗臉之前如果有化妝，第一步先卸妝，卸干凈后再洗臉。

2、選擇適合自己的洗面奶，建議用氨基酸洗面奶，比較溫和不刺激不傷皮膚。

3、洗臉時(shí)水溫不要過(guò)高也不要過(guò)低，不管什么季節(jié)，盡量用溫水洗臉最好。

4、洗面奶先擠在手心抹出泡沫再上臉，這樣不傷皮膚，洗臉時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)，一分鐘左右。

5、洗完臉不要讓臉上的水分自然風(fēng)干，這樣會(huì)流失面部水分，也不建議用毛巾擦干，毛巾長(zhǎng)期放置容易滋生細(xì)菌，建議用一次性洗臉巾擦干臉，保持干凈，然后再開(kāi)始護(hù)膚，水乳精華必不可少。

這本身就是個(gè)錯(cuò)誤的問(wèn)題，徹底清潔肌膚，很容易導(dǎo)致過(guò)度清潔，事實(shí)上，不管你如何清潔，都是沒(méi)辦法完全洗干凈的，但也不必過(guò)于擔(dān)心，想想父母那一輩，沒(méi)有那么多清潔用品，皮膚也沒(méi)有出現(xiàn)多大問(wèn)題，除了空氣污染沒(méi)有現(xiàn)在那么嚴(yán)重外，還有一個(gè)很重要的因素—皮膚是有自凈能力的。

洗臉最主要的是適度清潔，怎么個(gè)適度清潔法呢？

接下來(lái)根據(jù)我的專業(yè)知識(shí)和多年總結(jié)下來(lái)的經(jīng)驗(yàn)，將洗臉的幾大要素全部分享給大家：

1. 早晨起床只需要用清水洗臉

很多人早晨起床也會(huì)很勤奮地用清潔產(chǎn)品洗臉，其實(shí)大可不必，只要用清水就可以了，夜間皮膚進(jìn)行自我修復(fù)，會(huì)形成保護(hù)皮膚的皮脂膜，因此我們?cè)绯坑们逅吹舯砻嫖酃傅耐瑫r(shí)，盡可能保護(hù)我們的皮脂膜。

2. 洗臉之前先把手洗干凈

要弄明白，到底是手洗臉呢？還是臉洗手呢？你的手分分鐘比你的臉還要臟！

所以洗臉之前，一定要先認(rèn)真洗手。

我自己的做法是有一塊專屬的冷制皂是洗手的，另一塊冷制皂是洗臉的，確保洗臉的時(shí)候，手是干凈的。

3．不要用皂基清潔產(chǎn)品

皂基清潔產(chǎn)品會(huì)傷害皮膚角質(zhì)層，因此應(yīng)當(dāng)避免一切含皂基的清潔產(chǎn)品，這類清潔產(chǎn)品的特點(diǎn)是清潔力強(qiáng)，但只會(huì)讓皮膚變得越來(lái)越差，油性皮膚使用后會(huì)越來(lái)越油，干性皮膚使用后會(huì)越來(lái)越干甚至脫皮，這些都是皮膚屏障受損的表現(xiàn)。

暫時(shí)先說(shuō)這么多啦，最想表達(dá)的是，別總想著拼命清潔皮膚，過(guò)度清潔帶來(lái)的皮膚問(wèn)題是很嚴(yán)重的，這個(gè) 社會(huì) 上，過(guò)度清潔的人比清潔不足的人多得多了，希望你保持適度清潔就好了。

很多女孩子都會(huì)覺(jué)得自己的臉不夠干凈，或者是痘痘太多，也或者是有很多黑頭，有些還會(huì)有粉刺閉口困擾，暗沉更是每一個(gè)愛(ài)熬夜小美女的忠實(shí)粉絲，那么怎么樣才可以讓你的臉變得光滑又干凈呢？

首先是我們一定要注意卸妝，常常都會(huì)有美女覺(jué)得自己的皮膚卸了妝以后還有點(diǎn)好看，以為自己皮膚變好了，殊不知可能是你的妝沒(méi)有卸干凈啊，卸妝不干凈會(huì)導(dǎo)致毛孔堵塞，這是十分可怕的，一不小心就會(huì)導(dǎo)致你的皮膚變得超級(jí)粗大哦。還有就是我們每天卸了妝以后，一定要在用洗面奶洗一次，這樣皮膚才會(huì)被徹底清洗干凈.

洗面奶洗完以后，就到了保養(yǎng)時(shí)間了，我的建議是每周至少要做一次清潔面膜，清潔面膜可以選擇科顏氏白泥，記住敷的時(shí)候一定要找對(duì)方法，敷的快干快干的時(shí)候要記得把他挫一搓，這樣臟東西才會(huì)下來(lái)，最后最好用化妝棉擦掉，然后再用水洗掉多余的。

最后，敷了面膜以后特別容易毛孔粗大，這時(shí)我們就可以用毛孔收縮水，濕敷五分鐘，效果會(huì)很好.做了這些面膜以后，可能臉上還是會(huì)有很多的小白頭，最后可以用針挑一挑。如果黑頭問(wèn)題比較嚴(yán)重的朋友，可以選擇一周做兩到三次，這樣可以讓皮膚看起來(lái)更勻凈.當(dāng)然，也不要忘了每周敷兩到三次普通面膜呀！

最后就是最基本的護(hù)膚步驟了，選擇適合自己的水乳哦.

怎么清潔皮膚最干凈

怎么清潔皮膚最干凈

　　怎么清潔皮膚最干凈，早晚清水洗臉是每天護(hù)膚的必備工作，一是為了清除附著在皮膚表面的化妝品殘留，二是為了清潔皮膚代謝所產(chǎn)生的污垢，下面分享怎么清潔皮膚最干凈。

　　怎么清潔皮膚最干凈1

　　 一、熱水蒸后清潔更方便

　　洗臉之前先準(zhǔn)備一個(gè)大碗，燒一壺開(kāi)水倒入碗中，然后滴入檸檬汁和玫瑰花瓣，再將臉湊近，利用熱蒸汽使你的毛孔打開(kāi)，便于深層清潔。這樣能夠減少黑頭和粉刺，還能振奮精神。然后再用涼水沖洗面部，收縮毛孔。

　　 二、頸部肌膚不容忽視

　　清潔面部固然重要，但是清潔的時(shí)候也不要忽略頸部肌膚的保養(yǎng)，不然很容易暴露出你的年紀(jì)，因?yàn)轭i部的肌膚同樣細(xì)膩柔嫩，所以也要注重起來(lái)，輕輕的清洗即可。

　　 三、眼部清潔用卸妝液

　　平時(shí)都會(huì)畫(huà)眼線和刷睫毛膏的女生要注意，萬(wàn)萬(wàn)不可偷懶，只要化了妝就要注意清潔，避免日積月累讓化妝品殘留部分滲入肌膚，造成膚色暗沉或黑眼圈等，到時(shí)候想要護(hù)膚就難了。

　　 四、出油區(qū)域需要徹底清潔

　　鼻尖和額頭的部位往往是最容易出油的部位，所以在洗臉的時(shí)候要多在鼻尖按摩打圈，徹底的清潔整個(gè)鼻尖，讓肌膚清爽起來(lái)。

　　 五、避免頭發(fā)過(guò)多與肌膚接觸

　　頭發(fā)暴露在空氣中，每天都會(huì)沾染很多細(xì)菌，避免頭發(fā)和皮膚的接觸，頭發(fā)會(huì)給皮膚造成傷害，尤其是晚上睡覺(jué)的時(shí)候，盡量避免頭發(fā)摩擦肌膚，避免頭發(fā)的污垢殘留在肌膚上，除洗臉外還要保持頭發(fā)清潔。

　　 六、敏感肌膚不要清潔過(guò)度

　　敏感肌膚太過(guò)脆弱，建議不要太過(guò)度的清潔，以免導(dǎo)致皮膚的天然保護(hù)層受到損壞，尤其是帶有磨砂顆粒的深沉清潔護(hù)膚品，少用為妙，溫和洗臉即可。

　　怎么清潔皮膚最干凈2

　　 第一步 潔面：潔面才是護(hù)膚的基石

　　細(xì)心挑選適合自己膚質(zhì)的潔面卸妝產(chǎn)品

　　很多女生會(huì)投資大量金錢在補(bǔ)給性的護(hù)膚品如面膜或精華素上，卻往往三分鐘熱度，浪費(fèi)金錢之余又未能真正護(hù)膚。其實(shí)潔面才是護(hù)膚的基石，細(xì)心挑選適合自己膚質(zhì)的潔面卸妝產(chǎn)品，為肌膚作好深層清潔的準(zhǔn)備。

　　皮膚深層清潔是指將皮膚及毛孔內(nèi)的臟東西和污垢都能洗掉，而普通的洗面奶只能洗掉皮膚表面的污垢。素顏的肌膚使用氨基酸潔面霜清潔，化妝的肌膚使用潔面霜加卸妝油。卸妝油雖是“油類”，但具有水溶性，可用清水完全洗凈。可迅速溶解難以脫落的彩妝，并滲透到毛孔內(nèi)，讓堆積的不潔皮脂、老化角質(zhì)自然浮出，污垢和卸妝油混合之后，可用清水徹底沖凈，清爽不油膩，徹底清除毛孔內(nèi)污垢。

　　 第二步 清理表皮層：去除毛孔的油脂及污垢

　　根據(jù)自己的膚質(zhì)定期清理表皮層

　　加速代謝表皮枯死的細(xì)胞屑，并去除毛孔的油脂及污垢，就是我們常說(shuō)的'去角質(zhì)層。通常，油性皮膚的人需要每周做1~3次，中、干性皮膚的人則需每二周1-2次即可。有紅血絲、易敏感、角質(zhì)層較薄肌膚的可以選擇三個(gè)月左右一次。

　　 第三步 上面膜：凈化清潔效果立竿見(jiàn)影

　　“奄奄一息”的肌膚瞬間變得“充盈飽滿”

　　作為密集、快速修復(fù)型的保養(yǎng)，許多愛(ài)美的人們對(duì)面膜有著強(qiáng)烈的依賴感。這份“神奇之物”，能讓“奄奄一息”的肌膚瞬間變得“充盈飽滿”。選擇黑臉娃娃深層清潔類的面膜，包裝袋內(nèi)一般都含有許多深層凈化、平衡油脂、促進(jìn)代謝高效活性成分，搭配祛黑鼻頭膜，清潔效果立竿見(jiàn)影。

　　怎么清潔皮膚最干凈3

　　 1、洗臉洗的到底是什么

　　洗臉主要是清洗臉部的汗水，灰塵，油垢還有老化后的角質(zhì)。

　　 2、怎么判斷洗臉洗干凈了呢

　　第一步，就是看臉上有沒(méi)有臟東西，比如沾染的污垢或者灰塵。其次，用手撫摸面部，沒(méi)感覺(jué)到明顯的油感即可。最后，感覺(jué)面部的狀態(tài)是否是舒適的。

　　一支好的潔面的準(zhǔn)則，就是洗后干凈不緊繃。臉部沒(méi)有緊繃脫皮的現(xiàn)象，水潤(rùn)度和柔軟度和洗臉前差別不是很大，其實(shí)就是一支合格的潔面了。

　　 3、不同皮膚應(yīng)該如何選擇潔面

　　油性角質(zhì)厚的皮膚：帶走過(guò)多的油脂和廢棄角質(zhì)。偶爾可以使用皂基潔面，但要控制頻率，注意不要過(guò)度清潔。

　　干性角質(zhì)厚的皮膚：不要過(guò)多帶走油脂和細(xì)胞間質(zhì)。最好避開(kāi)皂基潔面，選擇溫和的氨基酸或者葡糖苷潔面。

　　油性敏感皮膚：去油的同時(shí)少帶走角質(zhì)。最好避開(kāi)皂基潔面。

　　干性敏感皮膚：不要過(guò)度清潔。可以考慮免水洗型無(wú)泡潔面。

　　所以，氨基酸潔面不是一定比皂基的好的。

　　 4、潔面需要分早晚嗎

　　需要。白天和晚上洗臉的目的不相同。

　　晚上，是為了洗掉污垢的同時(shí)調(diào)理皮膚，便于后續(xù)護(hù)膚產(chǎn)品吸收的狀態(tài)，而早上的清潔則只需要洗掉部分厚重的夜間護(hù)膚品和過(guò)度分泌的皮脂，需要保留少量皮脂和細(xì)胞間質(zhì)有助于白天皮膚狀態(tài)，所以，對(duì)于中干性皮膚我們建議只用清水清潔皮膚，反而可以較好的保護(hù)皮脂。

　　 5、洗臉洗多久合適

　　一般洗臉控制在 20 秒之內(nèi)， 20 秒足以清潔干凈。而皂基類型的產(chǎn)品，實(shí)際上 10 秒就可以了。

　　 6、防曬需要卸妝嗎，還是直接清潔就好了

　　化學(xué)防曬：無(wú)需卸妝，用潔面清洗

　　物理防曬：需要卸妝

　　化學(xué)+物理防曬：物理防曬劑多→卸；物理防曬劑少→隔幾天卸一次

　　 7、洗臉能解決黑頭、痘痘嗎

　　很多人認(rèn)為痘痘黑頭的產(chǎn)生一定是清潔不到位，所以追求極致的“洗干凈”的感覺(jué)。

　　但是，相反，過(guò)度清潔導(dǎo)致皮膚受損也可能會(huì)產(chǎn)生受損性痘痘。而且黑頭和粉刺是半固化的油脂，洗面奶根本拿它們沒(méi)有辦法。