怎么才能提高自己的社交能力
提高自己社交能力的方法有1，多去參加社交活動可以從自己最感興趣或者最擅長的領域開始逐步向外拓展。2，在參加活動的時候敞開自己主動結識陌生人可以從坐在身旁的同姓開始。3，在有了初步了解之后主動和第一次印象不錯的朋友交換聯系方式保持進一步聯系。4，為你認識的新朋友眼見他可能感興趣的老朋友，擴大自己的朋友圈。5，努力擴大自己的見聞提高自我修養培養特長在面對新朋舊友的時候總能提出些受歡迎的話題讓別人覺得和你做朋友能夠豐富自己。6，改變以往的生活習慣很多社交能力差朋友少，是跟自己以往的生活習慣有很大關系每天下班回到家不是看電視就是上網看新聞等等，根本沒有跟別人有接觸這樣是不行的一定要下定決心改變目標這種不良的習慣。7，留意朋友的動態和近況有的人覺得自己和朋友和同事沒啥話說是因為沒有找到共同的語言如果平時自己只是專心做自己的事情當然不會知道別人發生過什么交談的時候不會找到聊的話題所以平時留意很重要，這樣既可以很好的找到聊天話題又能讓對方感興趣和對你產生好感。等等方法都能夠幫助我們提高自己的社交能力。
如何提升自己的社交能力？
人是不可以完全脫離社交的，即使足不出戶也可以通過網絡和大家溝通聯系增進友誼，了解身邊的事物等等，所以溝通其實是非常重要的要做好以下幾方面：
1.學會傾聽
溝通是彼此兩個人之間相互聆聽訴說，溝通并不是單方向的，如果只有你不停地講，就達不到溝通的目的了。我們除了會講，更需要會傾聽，這樣才能達到講，也要會聽。在聆聽的時候我們要認真，時不時的點頭以給對方做出反應，這樣子對方才覺得我們是認真地在聆聽。
2.選擇合適的溝通方式
溝通的方式有很多種，不一定是面對面的，除了面對面語言溝通，還可以用書信，利用電子設備等方式。我們在與人溝通時，要注意說話方式，如果是面對面的，要注意場合。不同的場合利用不同的溝通方式。而且，與別人溝通時要看好時機，如果對方正生生氣，你去找對方面對面交流，很大的概率是不會成功的，所以我們要學會選擇合適的溝通方式。
3.多看書學溝通
日常生活中，如果我們想要多與別人溝通交流，那就要掌握好溝通交流的方法。學習是我們這一生必備的事，學習是學不完的，我們可以多看一些關于溝通方面的知識，這樣子才能從書中掌握一些技巧。同時，我們要提高口語表達能力，多多聯系口語表述，多看一些溝通表達的書籍來提高自己的溝通能力。
4.提高自己社交能力
想要認識更多的人，就要擴大自己的社交范圍，多與別人交往，鍛煉自己的社交能力，同時提高自己的溝通交流能力。我們可以在有時間的時候多與好友聚聚會，一起聊聊天，或許會有不一樣的見識，也能提高自己的社交能力。同時我們還可以通過與朋友的聚會中認識朋友的朋友，這樣子社交圈子就變大了。
提高社交能力有哪些技巧
社交要學會贊美他人。每個人都喜歡聽別人贊美自己，當別人贊美自己的時候，心里總是有一種優越感會上頭，經常被別人贊美的人都是很有自信的。贊美別人要學會發現別人的優點，沒有人是十全十美的，也沒有人是一無是處的，不管這個人身上有多少缺點，只要是人，他身上就會有優點，要學會發現別人身上的閃光點，只有找到優點再去贊美別人才會讓別人發自內心的開心。
如何提高自己的社交能力啊？
1、學會社交從說話開始
說話是門藝術，不是張嘴就來，只有會說話，說好話，說別人想聽的話才能讓自己游刃有余。
不會說話的人懂得少說多做，因為她知道自己不會說話，說出來的話不是別人不喜歡聽的就是得罪人的，所以當他們意識到別人不喜歡聽自己講話時，他們就會改變自己，改變自己是很難的，所以少說多做、沉默是金是最好的辦法。
但是這并不是解決問題的辦法，該說話的時候還是要說話，不會說話就要改變自己說話的方式，很多性格內向的人連開口都不敢，更別提說好聽的話了，所以要學會說話就要先開口讓自己說話，不要害怕得罪人，你只有開口說話才能知道自己說的哪些話好聽哪些不好聽才知道問題出在哪？
2、學會社交從贊美開始
每個人都喜歡聽別人贊美自己，當別人贊美自己的時候，心里總是有一種優越感會上頭，經常被別人贊美的人都是很有自信的。
贊美別人要學會發現別人的優點，沒有人是十全十美的，也沒有人是一無是處的，不管這個人身上有多少缺點，只要是人，他身上就會有優點，要學會發現別人身上的閃光點，只有找到優點再去贊美別人才會讓別人發自內心的開心。
如果你隨便夸別人一句人家身上沒有的優點，別人就會覺得你這人說話太隨意，有點假，他們嘴上說著不在意無所謂其實心里早就不舒服了，他們會漸漸的疏遠你，不再和你來往。贊美別人一定要展現別人的優點，不要把不符合他的話說出口來贊美他，不然人家不但不領情還會生氣。
3、學會社交從寬容開始
當別人說一些自己不愛聽的話時不要著急生氣，因為心直口快的人沒有壞心眼，只是不會表達而已，反而太會說話的人一般心眼都多，所以自己要多寬容別人一些，你可以跟他提意見，如果他不改變說話的方式，你接受不了就可以跟他絕交。
因為一個不愿意改變自己的人是不值得別人跟他交朋友的，他不知道禍從口出，也不知道自己的一句話對別人的傷害有多大，與其浪費精力還不如放棄選擇適合自己的人做朋友無疑不是一個好的選擇。
直接跟不會說話是兩回事，直接就是有話直說，可能會間接的傷人一點，那就要看對什么人說什么話了，有的人心直口快，雖然說話直接但不傷人，而有的人說話直接到你根本不愿意多聽。
不會說話的人只要一開口就讓人討厭，這種人根本就不會說話，除了傷人以外還會拆臺，讓人除了無語以外還會惹出不少事情，禍從口出對于不會說話的人來說是致命的創傷，不懂得沉默就會給自己惹出不少的麻煩事。
所以說話無形中都會有口誤的時候，自己一定要學會寬容一點，大度一些不要太計較，只要你覺得這個人不是太壞，他不是故意說的就不要計較太多，也不要因為別人一時口誤就想太多來為難自己，心放寬點自然而然就會水到渠成。
這就是提高自己的社交能力的方法
如何提高社交能力_六個技巧幫助你
如何提高社交能力?提高社交能力的 方法 有哪些?下面我整理了提高社交能力的方法，供你閱讀參考。
提高社交能力的方法：社交的六句話
(1)要持友善態度。
(2)接納他人的性格和觀點，不可強求改變他人。
(3)注重個人風格，不可一味向朋友作出奉獻，朋友相交要以互助為原則。 (4)向朋友敘說你的感覺和想法，但因注意彼此相交的深淺程度，以免出現尷尬局面。
(5)要明白真正的朋友有這樣一些特點：不會貶低你來抬高自己;會保守你的秘密;不會惡言中傷你，不會介意你的衣著如何;不會斷然斷交。
(6)要有樂于變化的心態，時時準備變化、變革，要有伸縮、創造性，要有民主、平等的性格和守法、守諾的精神;要使人個技能不斷提高和善于自處。現代人應該認識到，一個人的前途與生活，最根本是靠自己的技能。這是當今具有時代感的特征。 另外，在社會交際中運用語言交談的同時，還有一種不可忽視的因素，就是非語言因素。何為非語言因素呢?是我們交談和交際過程的動作、表情、環境等，這些因素每時每刻都在影響著我們的交際。
提高社交能力的方法：社交的六個技巧
1、改善自己的外部形象
首先要提升與別人交際的形象，人皆有愛美之心，對于著裝整潔、外形姣好的人自然就親近三分。所以，告別臟兮兮的衣服和油乎乎的頭發，并掌握一些著裝的基本搭配技巧、姿態和眼神的控制技巧，讓自己更加容易被人接受。
2、每天關注新聞動態
然后或許你苦于缺少聊天話題，或者不清楚其他人談論的內容。現在網絡那么發達，每天花個二三十分鐘瀏覽一下新聞動態，了解每天的 熱點 。這樣，就能增加很多談論的話題。
3、發展幾個聊得開的熟人
與最經常見面的一些人混熟。你要經常跟他們打招呼，時間久了就會感覺自己處于很放得開的環境，聊天的次數也會時不時的增加，有利于培養自信和逐步拓展人脈。
4、多吸收新知識
平時多注意積累素材，腹有詩書氣自華，多看書多讀報紙，培養 文化 底蘊，積累幽默感。吸收新知識的同時訓練自己組織語言把知識講出來，這樣別人就會覺得跟你聊天能有所收獲，有利于積累人脈。
5、抓住能發言的機會
當有機會說話時就要大膽的講出來，經常不說話聲帶就會退化，語言組織能力也會下降，通過多次訓練就能逐步提升措辭技巧。
6、向社交能力強的人學習
身邊不乏一些能說會道的人，自己要注意傾聽，看他們是如何打開話匣子的，并多多交流請教，就能有長足的進步。
內向的人在社交場合如何放松
主動打招呼
一位密友對我說她在主持一場派對或者家庭招待會的時候通常會到門口迎接每一位到達的客人，并且一一向他們打招呼。她向他們做 自我介紹 ，詢問他們的名字，試著了解他們(比如他們的職業，他們孩子的名字或年齡等信息)，這樣既有助于讓她在隨后的接觸過程中記起客人的名字，也能確保和他們有話可聊。
我發現即使你的身份并不是主人，這個方法也同樣奏效。你只需向盡可能多的客人打招呼就是了。他們會感到自己是受歡迎的，就會放松下來，這樣你就能和更多的人進行互動了。
迫使自己公開發言
這位朋友還向我提到過她害怕在很多人面前發言，而且她的工作偶爾需要她這么做。她迫使自己利用好每一個公開發言的機會，以此來克服膽怯心理。例如，她對我說她最近去參加了一場讀詩會，麥克風打開的時候，她鼓起勇氣第一個走上臺背誦了一首詩。
切換舞臺表演模式
我有一位名叫理查德的同事，他是一位研究內外向性格的心理學家，同時也是我認識的眾多性格極為內向的人之一，這著實有些諷刺。令我感到十分意外的是，經常有學生對我說理查德在上課的時候是多么的妙趣橫生。他喜歡開玩笑，善于模仿，像小丑一樣搞笑，一點都不像我每天見到的那位性格內向的教授。當我向他問起這事的時候，他對我說：“我把教室當成是一個舞臺。在這個舞臺上，我扮演一位開朗外向、幽默風趣的教授。”
心理專家指出，詢問別人的狀況表示你想要去深入了解他，這樣一來，他就不會感覺特別的拘束。所以說，要想在社交場合結識好朋友，建立起良好的關系，那么性格內向的人可以選擇用這種方法，會拉近彼此的距離。
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如何提高社交能力的15招
導語：社交能力在職場中的重要性，相信不用多說，只有人脈圈廣了，才方便以后開展工作，也能越飛越高。那么對于那些社交能力不強的人來說應該怎么辦呢?如何提高社交能力?我來教你15招，下面跟隨我一起來詳細了解了解吧~
如何提高社交能力
1.參加小圈子內的會議
用至少幾天時間去參加小型會議，是結交新朋友建立新關系的好辦法。選擇不僅僅是你們行業內的東西，但是更重要的是要選擇和你有同樣價值觀同時參加的人也和你一樣有同樣價值觀的活動。然后，記得一個人去。這會迫使你與他人聯系。
2.聯系朋友
我能刷新關系網的最有趣的方式就是與我行業外的朋友聯系。與不在創業公司或者技術行業的朋友互動很有趣，我可以從中學到激勵我的新事物或者我可以把學到的東西應用到我的公司。有那么多把事情做好的其它方法，我從各行各樣的人那里收集靈感。
3.利用社交媒體
在你為公司的業務努力的同時，試著在社交媒體上發布你所學到的東西。這是讓你的內容得到分享的一種好方法，同時你還會有可以與之對話的新人。只是要確保其他人從你的努力中受益，要以適用于目標讀者的經驗教訓的形式呈現。
4.每周安排一天晚上去參加活動
離開辦公室。去參加行業活動、周邊行業活動以及與你的業務無關的`活動。與人們聯系，與你幾個月都沒有聯系過的聯系人重新開始對話。如果他們是當地人，就親自去見面。每周至少要安排一個晚上去參加一次面對面的活動，刷新關系網或者建立新的聯系。
5.報名參加活動并提前聯系
參加行業活動是擴大關系網的最佳方法之一。如果你擔心遭受冷遇，你可以在社交軟件上，在活動開始的前幾周就與他們互動。這樣，到你去參加活動的時候，你就不是與一群陌生人見面了，你是第一次親眼見到你的網絡聯系人。
6.隨便問問
在參加不同的活動的時候，盡量多與身邊的陌生人聯系聊天。每周盡量參加一次面對面的聚會，同時至少每周與已經在你的關系網中的人見一次面。通過講述自己的工作情況嘗試跟不同的人進行溝通，這樣你就會不斷有新的聯系人加入到你的關系網中。記住要將你的聲音傳播出去!
7.與曾經的聯系人重新聯系
人們很容易沉浸在創建新的關系網和聯系之中，而忘記與那些最初支持你的人聯系。我建議退后一步，與你很久沒有聯系的人重新聯系。即使是在很短的一段時間內，關系網都可能會發生很大的變化，所以要去聯系跟進。
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