紅燒草魚的10種家常做法
紅燒草魚是一道四川省的傳統(tǒng)名菜,屬于川菜系中的家常菜,做法如下:
主料:草魚一條。
輔料:油適量、鹽適量、料酒適量、老抽適量、蔥適量、姜適量、辣椒1個、蒜頭1頭。
步驟:
1、草魚刮去魚鱗,掏掉腸子洗凈,刮掉黑膜,切小段,抽掉筋。
2、油鍋放入姜片,少許鹽燒熱,放入魚塊,煎至兩面金黃,煎魚不要著急翻面,煎到位,輕松翻面不粘皮。
3、煎好的魚,放入料酒,老抽,鹽。
4、加沒過的水。
5、大火煮開,放入蒜頭,辣椒繼續(xù)煮,中途翻面或用湯匙澆湯。
6、煮到湯汁所剩不多,撒蔥花出鍋。
紅燒草魚的做法
怎么做紅燒草魚好吃又簡單易學(xué)
紅燒草魚的做法
1、將草魚去內(nèi)臟清洗干凈,去掉腥線,在魚的身上切成井”字,涂上鹽和白酒稍腌制一會兒。
2、坐鍋點火放入大量油,油至六成熱時,將整條魚放入鍋中炸至兩面金黃色撈出瀝干油。
3、碗中加入 醬油 醋 糖 鹽 白酒調(diào)成汁。
4、準(zhǔn)備好蔥姜蒜 里脊切成丁。
5、鍋中留底油爆香大料,加入肉丁和蔥姜蒜翻炒。
6、倒入調(diào)好的汁,加入適量的開水,把魚放進(jìn)鍋里,稍悶一會,把魚鏟出放在盤中 撒上香菜。
7、剩下的湯汁勾薄芡,把芡汁倒在燒好的魚身上即可。
紅燒整條草魚的4種做法
草魚富含蛋白質(zhì)、脂肪,每100克含蛋白質(zhì)15.5 -26.6克,脂肪1.4-8.9克,還含有無機鹽、鈣、磷、鐵、維生素Bi、維生素B2、硫胺素、核黃素、尼克酸、煙酸等。草魚是中國淡水養(yǎng)殖的四大家魚之一,深受人們的喜愛。你知道怎么做整條紅燒草魚嗎?下面就讓我給你介紹講一講4種紅燒整條草魚的做法。
整條好吃的紅燒草魚做法1
紅燒草魚的材料
蔥、姜、辣椒、大料瓣、草魚用刀順著魚面切開幾道小口子,好入味
紅燒草魚的做法
首先把洗凈的魚水分晾干
1、把油燒六七成熱后,把拍好的生姜放鍋里把鍋整個擦一遍,這樣魚皮不容易粘鍋,然后把身上抹上面粉的魚放入鍋中。{切記油不能太熱}
2、等一面炸的金黃色后,在慢慢翻到另一面。等魚煎好以后,放入醬油爆,在加水,水末魚正好。放入蔥、姜、大料瓣、鹽,少量醋和糖,辣椒依個人口味。中火頓,汁收的差不多了,就可以起鍋,起鍋前放味精
3、如果想在魚里放入別的食材。就需要多留些湯了。
整條好吃的紅燒草魚做法2紅燒草魚的材料
鮮魚1條,蔥2支,姜適量,辣椒1條,沙拉油3大匙,
A.醬油5/2大匙,糖1小匙,酒1大匙,水2杯,雞粉少許,
B.烏醋1小匙,香油少許
紅燒草魚的做法
1.蔥切段;姜切絲;辣椒切片;鮮魚洗凈備用。
2.取一鍋放入沙拉油2大匙燒熱,再放入作法1的鮮魚煎至兩面酥香即可撈起備用。
3.作法2的鍋中再倒入1大匙的沙拉油燒熱,爆香作法1的姜絲、辣椒片及蔥白部分,放入調(diào)味料A煮開,再放入作法2的煎魚煮5分鐘燒至入味,最后再淋上調(diào)味料B,起鍋時擺上蔥綠段即可。
整條好吃的紅燒草魚做法3紅燒草魚的材料
用料主料:草魚輔料:豬里脊、香菇調(diào)料:蔥、姜、蒜、鹽、糖、料酒、胡椒粉、生抽、水淀粉、雞精、香油、食用油
紅燒草魚的做法
1.將草魚去內(nèi)臟清洗干凈,在魚的身上切成“#”字,涂上鹽稍腌制一會兒,蔥、姜、蒜洗凈切成末,香菇洗凈切成絲,豬里脊切成絲;
2.坐鍋點火放入大量油,油至六成熱時,將整條魚放入鍋中炸至兩面金黃色撈出瀝干油;
3.鍋內(nèi)留余油,倒入蔥末、姜末、蒜末、香菇絲、肉絲翻炒,加入鹽、雞精、糖、草魚、生抽、料酒、胡椒粉、香油,稍燜一會兒,勾薄芡出鍋即可。
整條好吃的紅燒草魚做法4紅燒草魚的材料
(1)新鮮草魚一條重約1千克左右,(2)蔥段,姜絲,(3)料酒,白糖,辣椒粉,花椒粉,鹽,醬油,(4)淀粉,菜籽油
紅燒草魚的做法
一、將草魚洗干凈后切成大約三厘米左右的轱轆狀,放一個干凈的盆內(nèi)備用;
二、將用料中的(2),(3)里的東西全部放入,用量依據(jù)個人口味適量,然后蓋上蓋子腌制5小時左右,
三、取出盆子內(nèi)的姜絲和蔥段,放入一干凈的小碗備用;
四、鍋內(nèi)放入適量的菜籽油,燒至八成熱時,將裹好淀粉的魚塊依次放入鍋內(nèi),炸至兩邊金黃色時,取一干凈的盤子裝入備用;
五、用鍋里的余油將剛才小碗內(nèi)的姜絲和蔥段放入煸至經(jīng)黃色時,倒入適量的開水,再依次放入魚塊,當(dāng)湯汁收至快干時關(guān)火,出鍋裝盤即可。
紅燒草魚的小訣竅
洗魚時在魚身上倒上少量的醋,這樣魚鱗容易去掉,且魚身不滑好洗;
炸魚之前一定要拌入少量的淀粉,這樣就不會粘鍋了。
草魚的食療作用1、食用草魚能促進(jìn)血液循環(huán)
草魚含有豐富的不飽和脂肪酸,對血液循環(huán)有利,是心血管病人的良好食物。
2、食用草魚能防癌抗癌
草魚含有豐富的硒元素,對腫瘤有一定的防治作用。
3、食用草魚能滋補開胃
草魚對于身體瘦弱、食欲不振的人來說,草魚肉嫩而不膩,可以開胃、滋補。
4、食用草魚能養(yǎng)胃
草魚能暖胃,治療胃寒癥,能中和胃酸,緩解胃痛。
5、食用草魚能明目
草魚中的維生素A對眼睛的發(fā)育有十分重要的作用,合成視網(wǎng)膜視桿細(xì)胞感光物質(zhì)。提高眼睛的抗病能力和預(yù)防夜盲。
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本文發(fā)布于:2023-02-28 20:56:00,感謝您對本站的認(rèn)可!
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