不知道家里有沒有喜歡吃火腿的小朋友。我家里的小朋友,對火腿腸天生就很喜歡,各種口味的都可以吃,如果不控制一下,一包能一次吃完。大人可能會對這些加工類食品不太感冒,因為不清楚它的材料跟制作過程是否干凈衛生。很多無良商家為了利益最大化,也會使用一些價格便宜的肉,所以我們能不吃就不吃。但是嘴饞起來的時候,心里就想,管它這么多,吃到肚子里再說。人就是這么矛盾。
不過我最近發現了一個自制火腿腸的做法,效果很不錯,吃著味道香。因為全程自己動手,使用了什么材料也一清二楚,所以很放心,給孩子吃了也覺得不錯。這種自制火腿腸可以用來給寶寶做輔食,大一點的孩子也可以吃。這道火腿腸的肉我選用的是雞胸肉,豬肉也可以,看個人喜好。因為是家常制作,所以沒有用到腸衣,只用了一些簡單的代替工具。這樣做的好處就是省時省錢。缺點就是做出來的火腿腸口感不太扎實,沒有那種緊實的口感。
這種自制火腿腸非常簡單,有缺點也有優點。自制在家做的健康衛生無添加。三分鐘看完這道菜譜就能學會,步驟不多,需要的材料也不多。感興趣的朋友可以繼續往下看,一塊雞胸肉能做一大堆,千萬不要錯過了。學會后做給家里的寶寶嘗一嘗吧!
【所需材料】
2塊雞胸肉300克,100克土豆,50克胡蘿卜,30克玉米淀粉,適量鹽,適量十三香,適量油。
【制作步驟】
1.準備一個土豆,清洗干凈,去掉外皮,然后用刀切成薄片。放入蒸屜中,開大火蒸15分鐘。
2.雞胸肉去掉筋膜跟脂肪部分,用刀切成大塊。如果買的是速凍雞肉的話就先用蔥姜水腌制一會去腥。
3.切點胡蘿卜備用,胡蘿卜不用太多,有玉米的也可以加一點。
4.準備一個絞肉機。先把雞胸肉加進來一共300克左右,再加100克蒸熟的土豆,50克胡蘿卜也加進來。
5.開啟按鍵,把它們攪打成肉泥。想吃稍微有點顆粒的可以較少攪打次數。
6.然后往里面加入30克玉米淀粉,適量鹽調味,適量十三香增香,最后加點食用油,攪拌均勻。
7.攪拌到非常粘稠的狀態就可以了。有條件的可以加一個雞蛋,這樣吃著會更嫩滑。
8.準備一個裱花袋或者保鮮袋,套在杯子上,然后再把前面做好的肉餡加進來。用力擠一下,讓它們團在一起。
9.準備幾張錫紙,剪成小長方形。錫紙的長度就決定了火腿腸的長度。
10.在袋子口剪一個一厘米左右的口子,不用太大。
11.然后把它們擠到錫紙的邊緣,兩頭預留一點用來擰緊封口。
12.先從一頭卷起來,然后兩頭再扎緊一點,全部按照這個步驟做好。
13.冷水放入蒸屜上,開大火蒸,水開之后蒸12分鐘即可。如果做得粗那就蒸久一點,把里面的肉蒸熟就可以了。
14.不燙手之后就可以撕開直接享用了。
小貼士:
1.肉餡可以按照個人喜好來添加材料,比如加點馬蹄或者玉米之類的,山藥等等都可以。
2.錫紙可以換成油紙,不要用保鮮膜哦!
本文發布于:2023-02-28 20:57:00,感謝您對本站的認可!
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