快速除腳臭(三分鐘快速除腳臭)

腳臭怎么辦？用什么辦法緩解？一般大多數(shù)人汗腳會引起腳臭，當(dāng)你買鞋試鞋時，臭腳會讓你感到很尷尬。腳的汗液里有水分，鹽分，還有乳酸和尿素，臭味是腳上的細菌繁殖，加上乳酸，尿素，這樣就會發(fā)出一種臭味。特別是鞋子不透氣，空氣不流通，由于臭味積累過多，長期下去就會形成腳氣。首先要注意清潔腳縫，保持干凈。有哪些解決辦法呢？

要注意衛(wèi)生，勤洗腳

第一種辦法用米醋洗腳，取15毫升左右加入適量的溫水，每晚一次，20分鐘可以緩解腳臭。

不要放太多醋

第二種用冬瓜皮熬成湯泡腳，又能消腫，有治腳氣。第三種，用煮好的蘿卜湯泡腳，煮5分鐘左右，連續(xù)洗幾天可去除腳臭。第四種用姜鹽水，放幾片姜泡一會，再用鹽揉搓五分鐘，這樣能緩解腳臭，又能消除疲勞。

用姜鹽水可緩解疲勞，去除臭味

最主要原因我們要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，勤洗腳勤換襪，腳出汗多的，泡完腳，可以每天晚上涂抹痱子粉，又清爽又去腳臭味。穿鞋不要穿緊的，穿寬松一點的，一定要換著鞋子穿，不要經(jīng)常穿一雙鞋子，最多穿兩天換一次。還有襪子不要買質(zhì)量差的，買竹纖維和純棉襪子最好了，吸汗好，又透氣，自然臭味就小了。腳臭也要注意飲食，不要吃辛辣刺激的，辣椒，生蒜少吃。祝大家身體健康，萬事如意！