尿頻尿急(尿頻尿急是什么病)

尿頻、尿急，夜尿多、

總是起夜睡不好

……

部分人群總為小便問題困擾

而其中不少人都覺得

是自己的腎出了問題

有網友因此向小名求助

最近我小便時間變長了，該吃什么補一下？

馬上有請

上海中醫藥大學金牌健康講師

來自中藥學院的王杰萱

進行詳細解答

王杰萱解釋，小便時間長，小便頻數是臨床上常見的癥狀，前列腺炎等男科疾病，最常見的癥狀都是尿頻尿急；現代醫學通過分因治療，明確感染性的尿頻尿急應用抗生素治療為主，非感染性則以α-受體阻滯劑等對癥治療，而現代醫學對非感染性尿頻的臨床療效仍有待提高，通過對李東垣《脾胃論》的歸納整理，整理出針對小便頻數的立法方藥。

小便頻數的病因病機常與腎氣不固、膀胱濕熱、腎陰虧虛等有關，李東垣繼承《黃帝內經》中關于肺，脾胃，腎臟主導水液代謝的理論，總結出符合四時時令的四方用藥。

炎暑-黃芪人參湯

長夏-清暑益氣湯

燥秋-升陽益胃湯

寒冬-神圣復氣湯

除中藥方劑外，王杰萱還推薦了幾種具有縮小便功效的食物，擇選應用會有明顯的治療效果：

核桃仁：性溫味甘，補腎固精。

山藥：性味甘平，可以健脾補肺。

白果：白果益肺氣、治咳喘、縮小便；忌生食。

豇豆：即豆角，豆角補腎效果好，民間常用來治療腰膝酸軟，四肢無力，小便頻數等。

注意，請在在醫師指導下辨證治療，或口服中藥湯劑、中成藥。

小便頻數是臨床常見癥狀，因此建議患者及時到專業機構就醫。

本文作者：上海中醫藥大學中藥學院 王杰萱

本文審核專家：上海中醫藥大學 胡峻

（均來自上海中醫藥大學金牌健康講師團）

科普內容 僅供參考

如有不適建議及時就醫

來源： 名醫話養生