怎么去頭屑(怎么去除頭屑頭癢)

頭皮屑是什么?

頭皮屑是頭皮脫落的角質細胞，健康頭皮脫落的角蛋白薄片一般是看不到的。而由于各種原因引起角質細胞大量產生，結塊脫落，就形成了我們常說的頭皮屑。相當于中醫所述“白屑風”

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為什么會頭皮屑這么多？

白屑風常見干燥型皮損和濕型皮損兩種。

1.風熱之邪侵襲，郁久燥血傷陰，肌膚失于濡養而發為干燥型皮損。

2.過食肥甘辛辣、脾胃運化失常，胃腸積濕生熱，濕熱蘊積肌膚而發為濕型皮損。

西醫一般認為頭屑的形成是因為頭皮的真皮細胞分裂加快，從而導致頭皮表皮層的脫落加速，微生物特別是糠秕馬拉色菌的感染被認為是導致真皮細胞分裂加快的主要原因。

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怎樣去除頭皮屑？

1.中醫辨證論治

①血熱風燥證（干燥型皮損）

皮膚干燥，糠秕狀鱗屑，自覺瘙癢，甚至抓破出血。舌質紅，苔薄黃或薄白，脈弦滑。

治法：涼血，清熱，祛風。

方藥：涼血消風散加減。皮膚瘙癢明顯者，加白鮮皮、蒺藜；皮損干燥明顯者，加玉竹、玄參、北沙參。

②腸胃濕熱證（濕型皮損）

頭面油膩，油膩性鱗屑，結痂，大便干，尿黃。舌紅、苔黃膩，脈滑數。

治法：清熱，利濕，通腑。

方藥：萆薢滲濕湯加減。皮損糜爛滲出明顯者，加苦參、薏苡仁；熱盛者，加蒲公英、紫花地丁、金銀花。

（2）中成藥

①烏蛇止癢丸：養血祛風，燥濕止癢。適用于皮損干燥，瘙癢明顯者。

②連翹敗毒片：清熱解毒，散風消腫。適用于臟腑積熱，風熱濕毒引起者。

③百癬夏塔熱片：清除異常黏液質、膽液質及敗血，消腫止癢。適用于本病各型。

2.外治療法

頭皮癢甚，油脂多者，可用“洗頭水”（石家莊市中醫院皮膚科科內制劑）外洗。

主要成分：金銀花、蒲公英、紫花地丁、苦參、馬齒莧、牡丹皮、皂角刺等。2日一次。

3.針灸治療

①血熱風燥證（干燥型皮損）：三陰交、風池、曲池為主穴。配穴：瘙癢難眠，加照海、神門。毫針刺入，電針20分鐘，每日1次，10次為1個療程。

②腸胃濕熱證（濕型皮損）：膈俞、脾俞、合谷、血海為主穴。配穴：脫發，加百會。每日1次，10次為1個療程。

其他引起頭皮屑增多的原因還有可能是頭癬、銀屑病等，建議去皮膚科就診以確診后再對癥用藥。

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其他注意事項

1.癥狀較輕者可適當口服維生素B。

2、維生素B6及復合維生素B。

3.限制過多攝入動物類脂肪、糖類及刺激性食物。使用堿性較強的洗發劑會刺激皮脂腺分泌，宜使用中性或酸性洗發劑。含有硫黃的洗發劑有助于洗脫皮脂，保持頭發的適當干燥和疏松。減少洗頭次數可使已溢出的皮脂堆積，形成反壓力而有利于減少皮脂分泌。

4.避免搔抓，以免造成二次感染或傷害。

5.飲食宜清淡，限制動物類脂肪、糖類及刺激性食物的攝入量。

6.多吃谷類、豆類等B族維生素含量高的食物。多吃新鮮水果、蔬菜。

皮膚科 聯系電話：0311-89639390(門診) 0311-89639517(病房)

名醫風采

吳自勤 主任中醫師，畢業于北京中醫學院，石家莊市名中醫。擅長治療皮膚科常見疾病和疑難雜癥：如銀屑病;濕疹、皮炎蕁麻疹、過敏性紫癜、痤瘡、脂溢性皮炎、斑禿、白癜風、黃褐斑、扁平苔蘚、硬皮病等。出診時間： 周一至周五上午

李領娥 主任中醫師、教授，皮膚科主任，擅長治療皮膚科的常見病、多發病，面部損容性疾病如痤瘡、黃褐斑等，尤其對疑難雜癥的診治有很好的獨到見解。出診時間： 周一、三、五全天

陳濰 主任中醫師，皮膚科副主任。河北省第二批優秀中醫臨床人才。擅長痤瘡、帶狀皰疹、銀屑病、過敏性疾病、激素依賴性皮炎、皰病等皮膚科常見病的診治。出診時間：周一、二、四、六全天，周三、五上午

李曉娥 主任醫師 ，擅長皮膚科常見病、損容性皮膚病、性病等，尤其對皮膚衰老，皮膚美容，化妝品皮膚病較有特長。出診時間：周一、二、四、五下午，周三、六上午

師小萌 副主任中醫師，擅長痤瘡、帶狀皰疹、銀屑病、黃褐斑、皰病、過敏性紫癜、蕁麻疹、白癜風等常見病及多發病。出診時間：周三、四、五、日全天，周一下午，周二上午

邊莉 副主任中醫師，擅長蕁麻疹、紫癜、帶狀皰疹、銀屑病、濕疹、皮炎、痤瘡、脫發、黃褐斑等皮膚科常見病及兒童皮膚病的診治。出診時間：周一、二上午，三、四、五、日全天

白艷秋 副主任中醫師，擅長銀屑病、帶狀皰疹、痤瘡、濕疹、過敏性皮炎、接觸性皮炎。出診時間：周一、周三、周五、周日全天，周二、周四上午。