內(nèi)職業(yè)生涯

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1、評(píng)估的內(nèi)容

（1）職業(yè)目標(biāo)評(píng)估

如果在畢業(yè)前沒有找到合適的工作，那就去考村官或者考研。

如果工作一段時(shí)間后覺得自己不適合在中學(xué)里當(dāng)老師，那我會(huì)選擇新的工作。

如果覺得自己所在的中學(xué)不適合自己今后的發(fā)展，那我會(huì)選擇跳槽。

（2）職業(yè)路徑評(píng)估

在畢業(yè)前，如果我發(fā)現(xiàn)自己不適合當(dāng)老師，那我會(huì)選擇去企業(yè)發(fā)展，并重新

制定職業(yè)生涯規(guī)劃。

在工作初期，如果我發(fā)現(xiàn)自己無法勝任教師工作，那我會(huì)選擇去考研或者換

工作，謀求新的發(fā)展方向。

在工作中期，如果我發(fā)現(xiàn)我無法擔(dān)任班主任的職務(wù)，那我會(huì)向其他老師討教

經(jīng)驗(yàn)，并詢問學(xué)生對(duì)自己的意見和看法，努力改善自己的教學(xué)方法。

在工作后期，如果我發(fā)現(xiàn)自己并不適合在這所學(xué)校當(dāng)班主任，那我會(huì)考慮提

前退休，或者去創(chuàng)業(yè)，或者到新的學(xué)校就職。

（3）實(shí)施策略評(píng)估

如果我覺得自己不適合當(dāng)老師，我會(huì)選擇其他的工作或自主創(chuàng)業(yè)。

如果短期內(nèi)工作過于勞累或者壓力偏大，那我會(huì)選擇請(qǐng)假，等調(diào)整情緒后繼

續(xù)工作。

如果長(zhǎng)時(shí)間處于勞累和壓力大的情況時(shí)，我會(huì)選擇其他學(xué)校或換份工作。

如果覺得所在學(xué)校沒有發(fā)展前景，我會(huì)選擇跳槽。

（4）其他因素評(píng)估

如果身體出現(xiàn)重大疾病時(shí)，我會(huì)選擇辭職，等調(diào)理好身體后，再選擇就業(yè)。

如果家里發(fā)生重大變故，需要大量資金時(shí)，我會(huì)酌情選擇工資較高的單位就

職；如果需要長(zhǎng)時(shí)間陪伴家人時(shí)，我會(huì)選擇辭職，等家庭度過難關(guān)后再就職。

如果工作出現(xiàn)重大變化時(shí)，比如學(xué)校倒閉等突發(fā)事故，我會(huì)重新考慮是否繼

續(xù)工作還是選擇其他工作。

2、評(píng)估的時(shí)間

一般情況下，我會(huì)一個(gè)月做一次評(píng)估規(guī)劃，并在年初制定具體計(jì)劃，年末進(jìn)

行總結(jié)反思。每一階段的計(jì)劃將逐月修改，具體計(jì)劃按照年月周細(xì)分，最后再進(jìn)

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行調(diào)整或歸納。每月積極修正和核查策略和計(jì)劃，保證目標(biāo)有效實(shí)施。

在特殊情況下，例如換工作或職位調(diào)動(dòng)時(shí)，我會(huì)隨時(shí)評(píng)估并進(jìn)行相應(yīng)調(diào)整，

酌情縮短規(guī)劃周期，做到事事有計(jì)劃。

3、規(guī)劃調(diào)整的原則

1、成功標(biāo)準(zhǔn)：我的成功標(biāo)準(zhǔn)是個(gè)人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展。

只要自己盡心盡力，能力也得到了發(fā)揮，每個(gè)階段都有了切實(shí)的自我提高，即使

將來我沒有獲得如預(yù)期中的結(jié)果，但我還是會(huì)繼續(xù)向著目標(biāo)努力奮斗。

2、差距：

A、教師豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)與多樣的教學(xué)方法；

B、作為優(yōu)秀教師所具備的能力與素養(yǎng)；

C、心理適應(yīng)能力有差距；

D、人際交往少。

E、沒有達(dá)到預(yù)期的目標(biāo)。

1、評(píng)估的資料

(1)職業(yè)路徑評(píng)估

在畢業(yè)前，如果我發(fā)現(xiàn)自我不適合當(dāng)教師，那我會(huì)選擇去企業(yè)發(fā)展，并重新

制定職業(yè)生涯規(guī)劃。

在工作初期，如果我發(fā)現(xiàn)自我無法勝任教師工作，那我會(huì)選擇去考研或者換

工作，謀求新的發(fā)展方向。

在工作中期，如果我發(fā)現(xiàn)我無法擔(dān)任班主任的職務(wù)，那我會(huì)向其他教師討教

經(jīng)驗(yàn)，并詢問學(xué)生對(duì)自我的意見和看法，努力改善自我的教學(xué)方法。

在工作后期，如果我發(fā)現(xiàn)自我并不適合在這所學(xué)校當(dāng)班主任，那我會(huì)研究提

前退休，或者去創(chuàng)業(yè)，或者到新的學(xué)校就職。

(2)職業(yè)目標(biāo)評(píng)估

如果在畢業(yè)前沒有找到適宜的工作，那就去考村官或者考研。

如果工作一段時(shí)間后覺得自我不適合在中學(xué)里當(dāng)教師，那我會(huì)選擇新的工作。

如果覺得自我所在的中學(xué)不適合自我今后的發(fā)展，那我會(huì)選擇跳槽。

(3)實(shí)施策略評(píng)估

如果我覺得自我不適合當(dāng)教師，我會(huì)選擇其他的工作或自主創(chuàng)業(yè)。

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如果短期內(nèi)工作過于勞累或者壓力偏大，那我會(huì)選擇請(qǐng)假，等調(diào)整情緒后繼

續(xù)工作。

如果長(zhǎng)時(shí)間處于勞累和壓力大的情景時(shí)，我會(huì)選擇其他學(xué)校或換份工作。

如果覺得所在學(xué)校沒有發(fā)展前景，我會(huì)選擇跳槽。

(4)其他因素評(píng)估

如果身體出現(xiàn)重大疾病時(shí)，我會(huì)選擇辭職，等調(diào)理好身體后，再選擇就業(yè)。

如果家里發(fā)生重大變故，需要很多資金時(shí)，我會(huì)酌情選擇工資較高的單位就

職;如果需要長(zhǎng)時(shí)間陪伴家人時(shí)，我會(huì)選擇辭職，等家庭度過難關(guān)后再就職。

如果工作出現(xiàn)重大變化時(shí)，比如學(xué)校倒閉等突發(fā)事故，我會(huì)重新研究是否繼

續(xù)工作還是選擇其他工作。

2、規(guī)劃調(diào)整的原則

(1)、成功標(biāo)準(zhǔn)：我的成功標(biāo)準(zhǔn)是個(gè)人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展。

只要自我盡心盡力，本事也得到了發(fā)揮，每個(gè)階段都有了切實(shí)的自我提高，即使

將來我沒有獲得如預(yù)期中的結(jié)果，但我還是會(huì)繼續(xù)向著目標(biāo)努力奮斗。

(2)、差距：

A、教師豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)與多樣的教學(xué)方法;

B、作為優(yōu)秀教師所具備的本事與素養(yǎng);

C、心理適應(yīng)本事有差距;

D、人際交往少。

E、沒有到達(dá)預(yù)期的目標(biāo)。

3、評(píng)估的時(shí)間

一般情景下，我會(huì)一個(gè)月做一次評(píng)估規(guī)劃，并在年初制定具體計(jì)劃，年末進(jìn)

行總結(jié)反思。每一階段的計(jì)劃將逐月修改，具體計(jì)劃按照年月周細(xì)分，最終再進(jìn)

行調(diào)整或歸納。每月進(jìn)取修正和核查策略和計(jì)劃，保證目標(biāo)有效實(shí)施。

在特殊情景下，例如換工作或職位調(diào)動(dòng)時(shí)，我會(huì)隨時(shí)評(píng)估并進(jìn)行相應(yīng)調(diào)整，

酌情縮短規(guī)劃周期，做到事事有計(jì)劃。

一、評(píng)估的內(nèi)容職業(yè)目標(biāo)評(píng)估：

1、假如在公司內(nèi)一直不被其中，一直被排擠，我們剛剛開始工作，好的報(bào)酬

并不代表今后有一個(gè)好的發(fā)展環(huán)境和成長(zhǎng)空間，我們現(xiàn)在至工作三年的任務(wù)不是

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為了掙錢而去工作我們是為了學(xué)習(xí)更多的知識(shí)，只有我們現(xiàn)在又更多的知識(shí)我們

才能看清一個(gè)企業(yè)的發(fā)展前景和自己的發(fā)展目標(biāo)。我們?cè)趯W(xué)校學(xué)習(xí)的都是理論知

識(shí)很少和實(shí)踐相結(jié)合，所以，我們?cè)谝院蟮墓ぷ髦幸獙W(xué)會(huì)更多的實(shí)踐知識(shí)，為我

們的以后發(fā)展打下基礎(chǔ)。然后我將重新選擇公司。

2、假如公司在后期福利不好，或者工資水平與其他同等公司差距

懸殊時(shí)，我會(huì)選擇離開公司，尋求新的公司。

3、假如公司倒閉，我會(huì)提前選好新的公司做準(zhǔn)備，并且隨時(shí)安排好自己以后

的工作方向，至到公司結(jié)束運(yùn)營(yíng)后再到新的公司面試就職。

職業(yè)路徑評(píng)估：

1、在大學(xué)階段時(shí)，假如我發(fā)現(xiàn)我并不適合從事焊接工作時(shí)，我會(huì)選擇走軋鋼

方向的路線，進(jìn)入鋼鐵企業(yè)工作，并重新制定職業(yè)生涯規(guī)劃

2、在工作初期，假如我發(fā)現(xiàn)我并不適合從事軋鋼工作，我會(huì)考慮走管理方面

還有會(huì)計(jì)財(cái)務(wù)方面發(fā)展方向。

3、在工作中期時(shí)，假如我發(fā)現(xiàn)我并適合從事軋鋼工作，爭(zhēng)取機(jī)會(huì)，我會(huì)進(jìn)一

步提高自己在軋鋼方面的知識(shí)，會(huì)考慮靠去鋼鐵方面的研究生。

4、在工作后期是，如果發(fā)現(xiàn)我并不適合從事高層技術(shù)管理工作，我會(huì)選擇提

前退休，或者到新的公司就職。

實(shí)施策略評(píng)估：

1、如果短期內(nèi)工作過于勞累或者壓力偏大時(shí)，過后我會(huì)選擇請(qǐng)假，到外地散

心修養(yǎng)

2、如果長(zhǎng)時(shí)間處于過度勞累或者壓力過大時(shí)，我會(huì)選擇其他公司。

其他因素評(píng)估

1、假如身體出現(xiàn)重大疾病時(shí)，我會(huì)選擇辭職，帶調(diào)理好身體之后，再度就業(yè)。

2、假如家庭發(fā)生重大變故，如需要大量資金時(shí)，我會(huì)酌情選擇工資較高的工

資就職或者是抵押貸款；如需要長(zhǎng)時(shí)間陪伴家庭時(shí)，我會(huì)選擇辭職，陪伴家庭度

過難關(guān)。

3、經(jīng)濟(jì)狀況不足以維持整個(gè)家庭的開支時(shí)，我會(huì)盡量縮減開支，同時(shí)尋找第

二份職業(yè)填補(bǔ)家用。

二、評(píng)估的時(shí)間

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計(jì)劃往往趕不上變化，這要求我要做好職業(yè)目標(biāo)的評(píng)估和調(diào)整，及時(shí)了解情

況的變化，通過對(duì)實(shí)際情況和目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)程度分析，做好職業(yè)目標(biāo)的考核，修改

和調(diào)整，重新制定適合自身發(fā)展的職業(yè)目標(biāo)，確保可行性，才能完成職業(yè)目標(biāo)的

實(shí)現(xiàn)。一般情況下，我會(huì)一年做一次評(píng)估規(guī)劃，并在年頭制定該年具體計(jì)劃，并

逐月修訂，將具體計(jì)劃按照年月周細(xì)分，并做好總結(jié)工作。積極修正和合核查策

略和計(jì)劃，保證目標(biāo)有效實(shí)施。

在特殊情況下，例如職位變更或者職業(yè)變更時(shí)期，我會(huì)隨時(shí)評(píng)估并進(jìn)行相應(yīng)

調(diào)整，我會(huì)酌情縮短規(guī)劃周期，做到事事有計(jì)劃。

三、規(guī)劃調(diào)整的原則

1、成功標(biāo)準(zhǔn)

我的成功標(biāo)準(zhǔn)是個(gè)人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展。只要自己盡心

盡力，能力也得到了發(fā)揮，每個(gè)階段都有了切實(shí)的自我提高，即使目標(biāo)沒有實(shí)現(xiàn)

（特別是經(jīng)濟(jì)目標(biāo)）我也不會(huì)覺得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的

事情。

2、差距

A.從事鋼鐵企業(yè)的經(jīng)驗(yàn)和與同事之間的協(xié)調(diào)配合；B.作為技術(shù)人員所必備的

專業(yè)理論知識(shí)、創(chuàng)新能力；C.身體適應(yīng)能力有差距。D.社交圈太窄。

3、縮小差距的方法A．教育培訓(xùn)方法

（1）充分利用在校學(xué)習(xí)的時(shí)間，為自己補(bǔ)充所需的知識(shí)和技能。包括參與社

會(huì)團(tuán)體活動(dòng)、廣泛閱讀相關(guān)書籍、選修、旁聽相關(guān)課程、報(bào)考技能資格證書等。

（2）充分利用公司給員工提供的培訓(xùn)機(jī)會(huì)，爭(zhēng)取更多的培訓(xùn)機(jī)會(huì)。B．討論

交流方法

（1）在校期間多和老師、同學(xué)討論交流，畢業(yè)后選擇和其中某些人經(jīng)常進(jìn)行

交流。

（2）在工作中積極與直接上司溝通、加深了解；利用校友眾多的優(yōu)勢(shì)，參加

校友聯(lián)誼活動(dòng)，經(jīng)常和他們接觸、交流。C．實(shí)踐鍛煉方法

（1）鍛煉自己的注意力，在嘈雜的環(huán)境里也能思考問題，正常工作。在大而

嘈雜的辦公室里有意識(shí)地進(jìn)行自我訓(xùn)練。

（2）養(yǎng)成良好的鍛煉、飲食、生活習(xí)慣。每天保證睡眠6－8小時(shí)，每周鍛

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煉三次以上。

（3）充分利用自身的工作條件擴(kuò)大社交圈、重視同學(xué)交際圈、重視和每個(gè)人

的交往，不論身份貴賤和親疏程度。