幼兒保健知識

幼兒衛(wèi)生保健知識大全

兒童成長發(fā)育的過程中會遇到很多問題，家長們都要細心地照顧。

所以家長們掌握一些兒童保健知識是非常必須的，為了讓您在寫的過

程中更加簡單方便，一起來參考是怎么寫的吧!下面給大家分享關(guān)于幼

兒衛(wèi)生保健知識大全，歡迎閱讀!

幼兒衛(wèi)生保健知識

牙齒保健

牙齒發(fā)育取決于兩個階段：一是從胎兒期2個月到出生，此為乳

牙發(fā)育期;二是從出生后到8歲，為恒牙形成期。這兩個階段宜多安排

豆制品、奶類、魚蝦以及各色蔬菜，保證牙齒強壯堅實，少患齦病。

此外，多接觸陽光，勤刷牙漱口。糾正“吃手指”、“咬嘴唇”、

“舔舌頭”等不良習(xí)慣，也是牙齒保健的關(guān)鍵。

語言發(fā)育

語言有口頭語言和書面語言兩種，小兒口頭語言發(fā)育的關(guān)鍵期是

2～3歲，4～5歲則進入書面語言發(fā)育的決定性階段。寶寶一般從8～

9個月開始牙牙學(xué)語，1歲竟能掌握900～1000個單詞，發(fā)展迅速。

此期應(yīng)勤與其對話，教其識字，以增強其背誦能力、對話能力，為入

學(xué)做好準備。

防治口吃

口吃俗稱“結(jié)巴”，多在2～5歲期間發(fā)生，所以2～5歲為防治

該病的最佳年齡。措施有：注重對幼兒的語言訓(xùn)練，以掌握更多詞匯，

增強表達能力;父母本身應(yīng)注意語言表達，給兒童以正確的學(xué)習(xí)表率。

矯治斜視

健康幼兒在2～3歲時接受檢查，可及早發(fā)現(xiàn)弱視、斜視等，以便

及早矯正。奧妙在于小兒視力發(fā)育的關(guān)鍵年齡是1～3歲。以內(nèi)斜視為

例，一組手術(shù)治療資料表明，超過2歲再做手術(shù)者，均留有不同程度

的視功能損害。

預(yù)防近視

研究表明，10～13歲的幾年間是近視形成的高峰期，宜從以下幾

方面著手防范：一是補充營養(yǎng)，除蛋白質(zhì)、維生素外，鈣、鉻等元素

已被證實為眼球發(fā)育的必需物質(zhì)，牛奶、豆制品、動物肝、牛肉等也

是兒童的必需食品;二是限糖食，糖為酸性食品，可消耗體內(nèi)的鈣，誘

發(fā)近視;三是睡眠充足，維持交感與副交感神經(jīng)的功能平衡;四是多鍛煉，

如放風(fēng)箏、踢踺子、打乒乓球等體育活動，促進眼組織的血液供應(yīng)和

代謝。

夏季幼兒衛(wèi)生保健知識

1.夏季天氣炎熱，細菌繁殖快，食物擱置后極易被污染，若小孩

子誤食，便會引發(fā)嚴重的胃腸道疾病。

2.小孩子夏天衣著單薄，行動方便，好奇心讓他們喜歡抓這撓那，

細菌也會在不知不覺中通過污染的手、用品帶入消化道，從而引發(fā)胃

腸道疾病。

3.夏季晝長夜短，睡眠時間減少;天氣炎熱又導(dǎo)致食欲下降，進食

量減少，且多吃清淡類食物，引起蛋白質(zhì)攝入不夠?qū)е碌挚沽ο陆怠?/p>

4.小孩子處于生長發(fā)育階段，所需的營養(yǎng)物質(zhì)全部由消化道吸收，

消化道負擔較重，容易產(chǎn)生消化功能混亂。

5.小孩子消化道發(fā)育不完善，胃酸和消化酶分泌較少，消化酶活

性較低，對食物消化能力較差，不能適應(yīng)食物質(zhì)和量的較大變化。

幼兒衛(wèi)生保健知識常識

一、避免著涼：

冬日寒潮多，氣溫變化大，幼兒易著涼、感冒，常會引起許多大

病，如心肌炎、大葉性肺炎、急性腎炎，因此冬季要給幼兒保暖，避

免著涼。

二、保護皮膚：

冬季寒冷干燥，幼兒皮膚中水份散失多，皮脂腺分泌少，皮膚易

干裂發(fā)癢，讓幼兒多吃蔬菜、水果、多喝開水，并常用熱水洗手、腳、

臉，在適當搽點護膚霜。

三、注意室溫：

冬季對人體的適宜溫度是18攝氏度，如高于23攝氏度時，人就

會感到頭暈、疲倦。另外，如果室內(nèi)外溫差大，則易感冒。

四、多曬太陽：

陽光中的紫外線能殺滅人體表面的病毒和細菌，幫助幼兒吸收鈣、

磷，增強機體的抗病能力。此外，陽光也能提高紅細胞的含氧量和增

強皮膚的調(diào)溫作用，以及能增強神經(jīng)系統(tǒng)的活動機能和幼兒的體質(zhì)。

五、不坐涼地：

冬季地面的溫度很低，幼兒坐在上面，體內(nèi)的熱量就會大量散失，

容易感冒。冬天到了，不要因為怕孩子凍著就不帶他到戶外去。遇上

好天氣，就要多出去玩，只要有太陽就帶他到公園去曬曬。一方面是

促進鈣吸收，另一方面到戶外呼吸一下新鮮空氣。冬天有太陽無風(fēng)的

正午前后，可在戶外散步，時間約為20—30分鐘。

幼兒衛(wèi)生保健知識注意事項

在家里給孩子開辟一個玩耍的天地，擺上他的玩具、小書，讓他

自由開心地活動，要經(jīng)常開窗換氣，及時加減衣服，睡覺時脫去外套，

蓋輕暖透氣的棉被，晚上最好用背心式睡袋，防止蹬掉被子著涼。

注意保暖設(shè)施，最適合幼兒的'室溫約為攝氏25度左右，家中最好

能備上一個溫度計，可隨時觀察溫度的變化。空調(diào)或取暖器的暖風(fēng)口

不要正對著寶寶，且最好每隔兩三個小時打開一下緊閉的窗戶，讓空

氣適當?shù)亓魍ㄒ幌隆Ａ硗猓褂每照{(diào)或取暖器都會使空氣變得比較干

燥，最好在附近放上一杯水來保持濕度。

冬季氣溫低，孩子戶外玩耍的機會少了，容易缺維生素D、感冒、

上火，要給孩子吃魚肝油，增加飲食營養(yǎng)以提高抵抗力。如果已經(jīng)上

火，可以吃去火的藥，如板藍根、太極丸，也可以用鮮百合熬粥，加

點冰糖，美味又敗火。要多喝排骨湯、雞湯、魚湯等湯水，增強抵抗

力，起到預(yù)防感冒的作用。要堅持每天早上用冷水洗臉，要經(jīng)常開窗

換氣，保持室內(nèi)空氣清新，對寶寶健康很有好處。

冬天氣候干燥，而寶寶的肌膚很嬌嫩，除了多給孩子喝水、多吃

水果蔬菜外，合適的護膚品也很重要。冬天氣候的特征是氣溫低、空

氣濕度小、多偏北風(fēng)、冷空氣活動頻繁。人體頭面部的耳、鼻、口與

空氣接觸的機會較多，不注意保護就容易產(chǎn)生一些病變。