健康平安快樂

平安健康的祝福句子大全

【篇一】

1、冬季進補四戒，一戒胡亂進補，身體好別補；二戒貴賤論

優劣，要進補得當；三戒滋膩厚味，利于消化；四戒留邪為寇，

生病莫亂補。

2、一條短信一份心，一份祝福表心意，愿君冬日更快樂，健

康平安又如意，心想事成無煩憂，吉祥好運天天伴，開心幸福更

開懷，舒心順心萬事順！

3、養顏菜橘子胡蘿卜水果沙拉：橘子、胡蘿卜、火龍果、梨、

石榴、檸檬、香蕉、狼牙生、薄荷葉、蘋果、千島醬等，抵御紫

外線核輻射對人體的傷害與抵抗力。

4、寒露到了天變涼，添衣加被莫忘記，健康第一放心上，發

條短信提個醒，望你千萬別著涼。寒露心歡暢，天涼心不涼，祝

你快樂長又長。

5、夏季干眼病高發，妙招助你遠離它，少吹空調多眨眼，電

腦莫看長時間，常看遠處綠草木，枸杞**代茶飲，橙色果蔬多攝

入，外出佩戴太陽鏡。愿快樂安康！

6、春天百花盛開，空氣芳香，讓我們在學習和工作之余都出

來呼吸一下春天的氣息，即使你我不能收獲愛情，也能收獲友誼

的春天，感受我們美麗的單身家園。

7、寒風涼涼，夜也變長，輕聲問候，是否繁忙？換季之時，

注意健康；出門添衣，晚上加被；早起早睡，加強營養；喝口熱

湯，溫暖無恙；一早一晚，小心著涼。天氣冷了，愿你保持愉快

的心情，幸福安康。

8、情之貴淡，氣之貴和。惟淡惟和，乃得其養。茍得其養，

無物不長。動以養身，靜以養心。動靜相濟，才能養生。

9、也許一毛錢買不到幽香的玫瑰，也許一毛錢買不到苦澀的

咖啡，也許一毛錢買不到甜蜜的巧克力，但是一毛錢可以傳達祝

福：天冷了，保重身體！

10、適當鍛煉、充足睡眠、多吃含鉀食物，可防“秋乏”；注

意補充水分，多食果蔬，可防“秋躁”；多吃低熱低脂食品，增加

活動，可防“秋膘”。

【篇二】

1、秋季燥來勿上火，喝喝清茶潤潤肺；秋季降溫易著涼，看

天穿衣保健康；秋季空氣干，臉部要保濕；遇事經三思，時刻顯

笑容；愿你天天好心情，永遠年輕。

2、天氣轉涼牽掛你，溫馨貼士來傳遞；清肺潤燥水晶梨，快

樂好運永不離；滋肝養脾用大棗，吉祥如意不會少；養肝益氣調

經銳，健康平安最純粹；飲食有序調起居，煩惱憂愁全離去；鍛

煉經常強免疫，福星高照帶喜氣；溫馨祝福益健康，祝你笑容壽

無疆！

3、變化是節氣，不變是祝福。日子一天天變暖，牽掛一天天

變多，真情的流露，不在特殊的時刻，只在這不為多人知曉的雨

水時節。

4、喜歡一種聲音，是鈴聲悅耳；渴望一份祝愿，是短信不斷；

讓愛繼續，讓情蔓延，愿我真心的掛牽你可以體驗；天冷心里暖，

情誼永無邊。

5、扭一扭，健康跟著身體走；吼一吼，你有我有全都有；休

一休，精神煥發翻筋斗；收一收，收到祝福樂悠悠：愿你留住快

樂，幸福一生！

6、秋日養生話洗澡，秘訣給你道一道，減少次數防干燥，兩

天一澡最適宜，不用過熱洗澡水，搓臉三分鐘護膚，飯前三十分

鐘洗，食欲不振全趕跑，愿快樂安康！

7、三伏養生歌一曲：高溫不要戶外去，以防中暑曬暴皮，早

睡早起要牢記，精神充足有底氣，飯菜清淡少飲酒，不時鹽水漱

漱口，喝水要喝白開水，根據體質飲食補，常記降溫和防暑。

8、夏天早晚氣溫低，鍛煉好時機。可以散步一小時，打球一

小時；可以跳繩半小時，慢跑半小時。要記得帶杯綠茶解解渴，

別忘記帶條毛巾擦擦汗。愿你健康舒適身體贊！

9、心胸開闊，心地善良，處事泰然，性格開朗。愛勞動，不

懶惰，愛活動，不閑著。

10、秋季養生有門道，分享給你請記牢，秋燥傷肺少吃辛，

蜂蜜雪梨多吃妙，適度飲水最重要，少量頻飲最適宜，肺燥傷肝

宜吃酸，蘋果番茄和葡萄。愿快樂安康！