番茄蛋花湯

小兒健脾去濕湯

1、豆類瘦肉湯：瘦肉或瘦脊骨、扁豆、赤小

豆、黃豆、紅蘿卜。

功效：活中下氣，去濕熱，理腸胃。

2、茨實鯽魚湯：茨實、淮山、鯽魚。功效：補氣，健脾，增強脾胃功能。

3、豬橫利、淮山、茨實湯。功效：滋陰補腎、健脾胃。

4、豬肝枸杞湯：豬肝、枸杞、紅棗。功效：補鐵、促進全身血液循環。

5、參術大棗湯：黨參、云苓、白術、大棗、

鮮鴨腎。

功效：健脾益氣開胃，用于大便不暢。

6、菠菜瘦弱湯

7、番茄蛋花湯

8、紫菜瘦肉紅棗湯

9、赤小豆、冬瓜褒生魚功效：補脾而不留邪氣，利水而不傷正氣

10、茨實褒老鴨功效：滋陰養胃，健脾利水

11、炒扁豆淮山湯功效：健脾養胃

12、蘿卜蓮子豬肉湯功效：清潤滋補，寬中下氣，可除春寒去濕困

13、鵪鶉湯：鵪鶉、黨參、淮山功效：健脾開胃

14、土茯苓赤小豆鯽魚湯

15、綿茵陳褒鯽魚

16、冬瓜褒老鴨

17、百合麥冬湯瘦肉湯

功效：百合潤肺，麥冬滋陰養胃，用于易煩躁，愛發

脾氣

18、粉葛鯽魚湯：粉葛、鯽魚、瘦肉（豬骨）、

蜜棗、陳皮

功效：鯽魚去濕利水，蜜棗、陳皮清潤下火

19、扁豆意米褒瘦肉功效：健脾去濕，舒筋活絡

20、雞骨草豬橫利湯功效：清熱去濕，清肝火，健脾胃

健脾食物：鯽魚，蘿卜，蘋果，淮山，蓮子，茨實，豬肚，鴨子，鵪鶉

去濕食物：赤小豆，金針菜，意米，萵筍，扁豆，冬瓜