脾氣差

心煩易怒不是脾氣差，也許是身體這個部位出了問題！

北京平心堂中醫(yī)門診部今天

有的朋友會感到奇怪，自己為什么常常覺得無法控制住自己的情

緒，總是感覺煩躁，一點兒小事就能讓自己怒氣沖天找玩具 ，不能自持，到

底是哪里出問題了？

俗話說：心病還須心藥醫(yī)，在中醫(yī)看來心病還可以從脾胃論治。

下面就看看這個醫(yī)案吧

一位32歲的女士，從事咨詢管理工作。自訴近一個月，因工作煩

勞，經(jīng)常加班，逐漸出現(xiàn)煩躁易怒、注意力不集中，嚴(yán)重影響正常工

作，尤其是與客戶溝通時，時有發(fā)生不必要的爭執(zhí)，導(dǎo)致工作效率下

降，故來就診于楊新宇大夫。

來診時癥見：心煩易怒，燥熱汗出，單衣近涼才覺舒適，腹脹便

溏，不敢進食生冷食物，腰腹怕冷，下肢涼靜態(tài)ip怎么設(shè)置 ，大便不爽，小便短黃。

舌苔白膩微干，脈沉滑數(shù)有力。

診治經(jīng)過

詢問病史后得知患者由于休假后，身心狀態(tài)尚未調(diào)整好，自上班

開始就處于焦慮之中，一時調(diào)節(jié)力度不夠，導(dǎo)致氣機郁滯，才出現(xiàn)了

上述癥狀。

楊大夫認(rèn)為患者氣機升降出入受到影大學(xué)生誠信 響，郁結(jié)化熱，所以出現(xiàn)心

中懊憹，煩躁易怒，燥熱以上半身為主；氣機不調(diào)又影響了脾胃的受

納與運化，濕濁內(nèi)生，故見腹脹便溏；濕郁日久亦有化熱趨勢，故見

小便短黃、大便不爽；舌苔白膩是有濕，微干為熱象，脈象沉取滑數(shù)

有力，是濕郁化熱，氣機不調(diào)的佐證。臨床治療以調(diào)和寒熱為切入點，

兼顧疏解，處方選擇半夏瀉心湯和升降散，加減調(diào)理4周痊愈。

楊新宇博士從臨床診治各類情志病中注意到：情志憂思恐懼，精

神緊張得不到正確的疏解時，可以誘發(fā)一類特殊的“矛盾”狀態(tài)，即

表現(xiàn)為半身以上燥熱汗出、腰腹以下惡寒怕冷，一般來說這是上熱下

寒的表現(xiàn)，其辨證的關(guān)鍵在“脾胃”。

具體說來，由于外界因素誘發(fā)了喜、怒、憂、思、悲、恐、驚等

情緒變化，導(dǎo)致情志郁結(jié)，之后引起胃氣不行，脾運失司，濕氣閉塞

于下，再加上煩勞不避，饑飽失常，各種因素疊加在一起，損傷人體

元氣，就表現(xiàn)出了寒熱錯雜的現(xiàn)象。

楊新宇，中醫(yī)博士，主治醫(yī)師

師從三代御醫(yī)戴望舒 之后趙紹琴先生學(xué)術(shù)繼承人楊連柱教授，北京中醫(yī)

藥大學(xué)楊毅玲教授、梁嶸教授。從醫(yī)近20年，曾供職于門頭溝中醫(yī)醫(yī)

院、武警總院。

擅長：焦慮、抑郁、失眠、便秘、月經(jīng)病以及頸肩痛的中藥與針

灸治療。

擅長：慢性腎臟疾病，青少年認(rèn)知障礙，腫瘤，脊髓空洞癥和糖

尿病的中西醫(yī)綜合康復(fù)治療。

出診時間：

每周三下午，平心堂王府井店

每周六上午，平心堂甜水園店

溫馨提示：

本病的發(fā)生是由于“心生凝滯，七情不安”所導(dǎo)致，因此平時需

要移情怡性，雖然不倡導(dǎo)“少思寡欲”，但是在工作生活中做好預(yù)防

性調(diào)攝工作，善于排解不良情緒，維護身心平衡，調(diào)理方法不難，日

常生活中可以選擇運動（如中長跑、游泳、登山）、讀書、旅游或者

其他有效方法解壓。

經(jīng)穴按摩與艾灸：

平時可以考慮搓摩期門穴（位置：期門乳贊美環(huán)衛(wèi)工人 下兩肋端）健脾疏肝、

理氣活血，發(fā)揮預(yù)防調(diào)理作用。

同時配合艾灸足三里穴（位置：三里膝眼下，三寸常見傳染病 兩筋間），調(diào)

理脾胃，扶正培元，通經(jīng)活絡(luò)。正氣充足，氣機調(diào)暢，從根本上回避

了不良因素多身體健康的影響。

“疏肝茶

”

疏肝理氣，舒緩情緒

主要成分：夏枯草、菊花、玫瑰花等

現(xiàn)代人來自家庭、工作、社會的壓力越來越大，情志生活小竅門大全集 因素對健康

的影響越來越明顯。肝氣郁結(jié)表現(xiàn)為兩脅脹痛，胸悶不舒或惡心嘔吐，

食欲不振，脘腹脹滿，腸鳴腹痛；婦女可見月經(jīng)不調(diào)，乳房脹痛，痛

經(jīng)等。

疏肝茶具有疏肝理氣，舒緩情緒、恢復(fù)肝臟功能的作用。