芹菜汁能降血壓嗎

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生芹菜汁的功效與作用

芹菜也是比較常見的一種蔬菜，平時把芹菜榨成蔬菜汁來飲

用，有很好的保健身體的作用，我們知道芹菜里面含有豐富的膳

食纖維，在促進消化，降低血壓方面的效果都很好，尤其是對于

高血壓，高血糖患者來說，平時喝一些芹菜汁都是不錯的，當然

要喝生的芹菜汁，這樣能夠使營養(yǎng)價值得以保留。

★芹菜汁生喝還是熟喝

生喝好。芹菜汁是將鮮芹菜洗凈榨汁后，加入白糖調(diào)味制成。

芹菜含有豐富的蛋白質(zhì)和大量的纖維素，具有健胃、利尿、降血

壓、鎮(zhèn)靜、止血、治療便秘的作用。尿路感染、前列腺炎患者，

可經(jīng)常食用。

★生芹菜汁的功效與作用

1、芹菜的平肝降壓作用，主要是因為芹菜中含酸性的降壓

成分，動物實驗證明對兔、犬靜脈注射有明顯降壓作用。臨床對

于原發(fā)寶寶消化不良吃什么 性、妊娠輕快的音樂 性及更年期高血壓均有效。

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2、從芹菜子中分離出的一種堿性成分，對動物有鎮(zhèn)靜作用，

對人體能起安神的作用，有利于安定情緒，消除煩躁。

3、芹菜含有利尿有效成分，消除體內(nèi)鈉潴留，利尿消腫。

臨100個好句 床上以芹菜水煎可治療乳糜尿。

4、芹菜是高纖維食物具有抗癌防癌的功效，它經(jīng)腸內(nèi)消化

作用產(chǎn)生一種木質(zhì)素或腸內(nèi)脂的物質(zhì)，這類物質(zhì)是一種抗氧化劑，

高濃度時可抑制腸內(nèi)細菌產(chǎn)生的致如何擴展c盤空間 癌物質(zhì)。它還可以加快糞便在

腸內(nèi)的運轉(zhuǎn)時間，減少致癌物與結(jié)腸粘膜的接觸，達到預(yù)防結(jié)腸

癌的目的。

5、芹菜含鐵量較高，能補充婦女經(jīng)血的損失，是缺鐵性貧

血患者的佳蔬，食之能避免皮膚蒼白、干燥、面色無華，而且可

使目如何開拓市場 光有神，頭發(fā)黑亮。

6、芹菜是輔助治療高血壓病及其并發(fā)癥的首選之品。對于

血管硬化，神經(jīng)衰弱患者亦有輔助治療作用。

7、芹菜的葉、莖含有揮發(fā)性物質(zhì)，別具芳香，能增強人的

食欲。芹菜汁還有降戶外活動目標 血糖作用。經(jīng)常吃些芹菜，可以中和尿酸及

體內(nèi)的酸性物質(zhì)，對預(yù)防痛風有較好效果。

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8、芹菜含有鋅元素，是一種性功能食煤煙中毒 品，能促進人的性興

奮，西方稱之為“夫妻菜”，曾被古希臘的僧侶列為禁食。泰國

的一項研究發(fā)現(xiàn)，常吃芹菜能減少男性精子的數(shù)量，可能對避孕

有所幫助