實習體會與收獲

實習收獲和體會20篇

實習收獲和體會20篇

實習收獲和體會（一）：

大學生實習收獲

這次實習，除了讓我對商業企業的基本業務有了必須了解，并且

能進行基本操作外，我覺得自我在其他方面的收獲也是挺大的。作為

一名一向生活在單純的大學學校的我，這次的實習無疑成為了我踏入

社會前的一個平臺，為我今后踏入社會奠定了基礎。

首先，我覺得在學校和單位的很大一個不一樣就是進入社會以后

必須要有很強的職責心。在工作崗位上，我們必須要有強烈的職責感，

要對自我的崗位負責，要對自我辦理的業務負責。如果沒有完成當天

應當完成的工作，那職員必須得加班；如果不細心出現了錯誤，也必

須負責糾正。

其次，我覺得工作后每個人都必須要堅守自我的職業道德和努力

提高自我的職業素養，正所謂做一行就要懂一行的行規。在這一點上

我從實習單位同事那里深有體會。比如，有看日出的唯美句子 的事務辦理需要工作證件，

雖然對方可能是自我認識的人，他們也會要求對方出示證件，而當對

方有所微詞時，他們也總是耐心的解釋為什么必須得這么做。此刻商

業企業已經納入正規化管理，所以職員的工作態度問題尤為重要，這

點我有親身感受。

最終，我覺得到了實際工作中以后，學歷并不顯得最重要，主要

看的是個人的業務本事和交際本事。任何工作，做得時間久了是誰都

會做的，在實際工作中動手本事更重要。

所以，我體會到，如果將我們在大學里所學的知識與更多的實踐

結合在一齊，用實踐來檢驗真理，使一個本科生具備較強的處理基本

實務的本事與比較系統的專業知識，這才是我們實習的真正目的。

很感激實習單位給我這個這么好的實習機會，讓我學習很多、成

長很多、收獲很多。

實習收獲和體會（二）：

本人于xx年7月10日來到xx公司開始了為期20天的暑期認識

實習。最終由于該企業設備的維修以及車間的裝修，本次實習被提前

至7月29日結束返校。雖然僅有短短的20天時間，可是在這段時間

里，在企業導師、員工師傅的耐心指導和自我的虛心學習下，對于一

些平常的理論知識最終有了必須的感性認識，這對我們以后的學習和

工作有很大的幫忙。下頭是我此次實習總的心得體會，期望給師弟師

妹們一些啟發。

在整個實習過程中，我每一天都有很多新的體會，新的想法，我

總結下來主要有以下幾點：

1.上學與上班的區別

上學的時候，自由支配的時間很充裕，能夠適時偷懶、放松、外

出等;上班的時候，每一天都有要完成的任務，同時有一種職責抗在

肩上，即使沒任務也要到點才能下班。上學的時候能夠很有個性，但

上班就必須要融入企業、融入社會的文化氛圍中，否則很快就會被淘

汰。上學的時候很自信，覺得自我將來能干一番事業;上班了，才覺

得自我需要學習的東西太多了。在學校，直來直往，犯點錯誤只會受

點教訓;出來社會，犯錯會比錯誤本身要承受更大的職責，所以必須

少說話，多辦事。上了班才明白什么叫做現實，上了班才明白什么叫

做生活的艱辛。所以總結下來，個人覺得能作為一名大學生是幸福的，

我們需要好好地珍惜大學生活，讓大學生涯充實無憾。

2.適應

從學校走到社會，環境、人群、職責都一下子發生了變化。對于

大學生來說確實要做到盡快轉換主角，去適應急速的工作時間和節

奏，不然很有可能會影響你在工作上的狀態。

3.堅持大三暑期實習心得體會

我們不管到哪家公司，一開始臘八節的由來和風俗 都不會立刻給工作我們做，一般是

先讓我們看或是做雜貨，時間短的要幾天，時間長的要幾周，在這段

時間里很有可能會產生厭倦或乏味無聊的感覺，便產生離開的想法，

在這個時候必須要堅持，輕易放棄只會一向惡性循環，更不用提什么

晉升了。

4.多做事，少說話

我們到企業工作以后，要明白自我能否勝任這份工作，關鍵是看

你自我對待工作的態度，態度認真了，工作就不會乏味，學習和工作

也就事半功倍。我覺得作為一名社會工作者，需要懷有多聽、多看、

多想、多做、多請教、少說話這一五多一少的態度。工作如此，為人

處事也是如此。

實習收獲和體會（三）：

土木工程專業實習收獲

時光荏苒，如白駒過隙般匆匆而去，眼看一年的實習生活立刻就

要成為完美的回憶。在這短短一年的時間里我感覺自我成長了許多，

從象牙塔邁出的第一步走的異常的穩重，感激學校給我供給了一個努

力拼搏的舞臺，讓我學會了如何應對這個真實的社會，實現了從在校

學子向職場人士的轉變。

實習是繼中考后又一個人生的十字路口，它意味著人生一個新時

期的到來告別學校走入社會。社會是個大的集合，不管是以前的學校

還是此刻的實習單位都同屬這個集合。這幾個月來，給我感覺學校純

一點，單位復雜一點。可是我明白不論學校還是單位其實都是社會的

縮影。實習的真正目的就是讓我們這些在校的學生走入社會。社會是

形形色色、方方面面的，你要學會的是適應這個社會而不是讓這個社

會適應你。

剛剛走進社會不適應是正常的。人有的時候很奇怪：心境或者更

準確地說是熱情往往會因時間、環境、所經歷的事而起伏。就像我對

境界一詞的理解：人與他所受教育、所處環境、所經歷對事物的理解、

確定、預知的程度就是這個人的境界。

作為一名中專生，專業需求的建筑認識實訓開始了，我們全專業

的同學在xx的各大建筑工地認識實習，對于我當初選擇土木工程這

樣的專業，說真的我并不明白什么是土木工程。此刻我對土木工程有

了基本的感性認識了，我想任何事的認識都是經過感性認識上升到理

性認識的，這次認識實習應當是一個鍛煉的好機會！

土木工程是建造各類工程設施的學科、技術和工程的總稱。它既

指與與人類生活、生產活動有關的各類工程設施，如建筑公程、公路

與城市道路工程、鐵路工程、橋梁工程、隧道工程等，也指應用材料、

設備在土地上所進行的勘測、設計、施工等工程技術活動。

我應當明白此刻的我還不夠成熟，如果說人生是一片海洋，那么

我應當在這片海洋里劈波斬浪，揚帆遠航而不是躲在避風港里。只要

經歷多了，我就會成熟；我就會變強。我相信。那時的成功是領導、

師傅們給我鼓勵，是實習的經歷給我力量，所以我感激領導師傅還有

我的好朋友們，也感激學校給我這次實習的機會。

一年的實習生活中，緊張過，努力過，醒悟過，開心過。這些從

為有過的經歷讓我提高了，成長了。學會了一些在學校從未學過以后

也學不到的東西，也有很多的感悟。

短短一年時間，我收獲了誠摯的友情，結識了和我一同來的實習

生；我收獲了寶貴的經驗，收獲了真正的成熟！

實習收獲和體會（四）：

在實習的過程中，我不僅僅學到了許多加工工藝方面的知識，更

學到了課本上沒有的知識。在實訓的過程中遇到了不少問題，而犯的

錯誤也不少，經過實訓讓我學會虛心求教，細心體察，大膽實踐。任

何本事都是在實踐中積累起來的，都會有一個從不會到會，從不熟練

到熟練的過程，人常說生活是最好的教師就是說僅有在生活實踐中不

斷磨練，才能提高獨立思考和解決問題的本事;同時也培養了自我優

良的學風、高尚的人生、團結和合作的精神;學會了勤奮、求實的學

習態度。

勤奮就是要發奮努力、不畏艱難。唐代思想家韓愈有句名言：業

精于勤，荒于嬉;行成于思，毀于隨。優良的學業是辛勤汗水的結晶，

成就僅有經過刻苦的學習和拼搏才能獲得。xx說過：在科學上沒有

平坦的大道，僅有不畏勞苦沿著陡峭山路攀登的人，才有期望到達光

輝的頂點。

求實就是腳踏實地，求真務實，謙虛謹慎、介驕介躁、對知識的

掌握要弄通弄懂，對技術的掌握要嚴守規范、嚴謹細致、精益求精。

一個人的力量是有限的，團結合作的力量是無窮的，經過對各個項目

的加工讓我明白：一粒沙雖小，但無數粒卻能匯成無限的沙漠;水滴

雖小，卻你匯成遼闊的海洋;你的一個思想、一個方法，他的一個思

想和方法，相互交流互換就有了兩個思想和方法，當今社會競爭日益

激烈，而我們此刻就應當學會與他人合作。

當然，在實訓過程中，我們也收獲了歡樂、與同學的歡樂、與教

師的歡樂。因為每當自我或自我和同學完成了一個項目時，或多或少

有些欣慰，會感到開心，休息時和教師的交流也是一種歡樂。雖然四

周實訓不是很長時間，但對我今后的學習有很大幫忙。這只是起點，

終點離我們還有必須的距離，所以還是需要我們繼續努力去走以后的

路。而我們要把握好每一次的機會，錯過了就再也找不回來了。

實習收獲和體會（五）：

銀行實習收獲

這次實習，除了讓我對銀行的基本業務有了必須了解，并且能進

行基本操作外，我覺得自我在其他方面的收獲也是挺大的。作為一名

一向生活在單純的大學學校的我，這次的畢業實習無疑成為了我踏入

社會前的一個平臺，為我今后踏入社會奠定了基礎。

首先，我覺得在學校和單位的很大一個不一樣就是進入社會以后

必須要有很強的職責心。在工作崗位上，我們必須要有強烈的職責感，

要對自我的崗位負責，要對自我辦理的業務負責。如果沒有完成當天

應當完成的工作，那職員必須得加班；如果是不細心弄錯了錢款，而

又無法追回的話，那也必須由經辦人負責賠償。

其次，我覺得工作后每個人都必須要堅守自我的職業道德和努力

提高自我的職業素養，正所謂做一行就要懂一行的行規。在這一點上

我從實習單位同事那里深有體會。比如，有的業務辦理需要身份證件，

雖然客戶可能是自我認識的人，他們也會要求對方出示證件，而當對

方有所微詞時，他們也總是耐心的解釋為什么必須得這么做。此刻銀

行已經類似于服務行業，所以職員的工作態度問題尤為重要，這點我

有親身感受。在我實習快要結束時，基本業務流程我也算是掌握的差

不多了，所以偶爾在空閑時指導教師讓我上崗操作。沒想到，看似簡

單的業務處理，當真正上崗時卻有這么多的細節需要注意，比如：對

待客戶的態度，首先是要用敬語，如＂您好，請簽字，請慢走＂；其

次與客戶傳遞資料時必須起立并且雙手接送，最終對于客戶的一些問

題和咨詢必須要耐心的解答。這使我認識到在真正的工作當中要求的

是我們嚴謹和細致的工作態度，這樣才能在自我的崗位上有所發展。

最終，我覺得到了實際工作中以后，學歷并不顯得最重要，主要

看的是個十字繡品牌 人的業務本事和交際本事。任何工作，做得時間久了是誰都

會做的，在實際工作中動手本事更重要。所以，我體會到，如果將我

們在大學里所學的知識與更多的實踐結合在一齊，用實踐來檢驗真

理，使一個本科生具備較強的處理基本實務的本事與比較系統的專業

知識，這才是我們實習的真正目的。

實習收獲和體會（六）：

實習，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，

是自我所學到的理論知識有用武之地，只學不實踐，那么所學的就等

于零。理論應當與時間相結合。另一方面，實踐卡能夠為以后找工作

打基矗經過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為

環境不一樣，接觸的人與事不一樣，從中學到的東西自然就不一樣。

要學會從實踐中學習，從學習中時間。并且中國的緊急飛速發展，在

擁有越來越多的機會的同是，也有了更多的挑戰。對于人才的要求就

會越來越高，我們不只要學號學校所學到的知識，好藥不斷充生活中，

實踐中學其他知識，不斷從各方面武裝自我，才能在競爭中突出自我，

表現自我。

短短兩個月的工作過程是我受益很大。不僅僅讓我開闊了眼界，

最主要的是懂得了如何更好的為人處事。

第一要真誠：你能夠偽裝自我的面孔，但絕不能夠忽略真誠的力

量。記得第一天來那里時，心里不可避免的有些疑惑：不明白老板怎

樣樣，應當去怎樣做，要去感激什么等等。踏進大門后，之間幾個陌

生的人用莫名而疑惑的眼神看著我，我微笑和他們打招呼，尷尬的局

面理科得到了緩解，大家都很友善的微笑歡迎我的到來。從那天戚，

我養成了一個習慣，每一天早上見到他們都要微笑的說聲好。

第二是耐心：耐心，就像火與冰，看是兩種完全不一樣的東西，

卻能碰撞出最美麗的火法。

第三是主動出擊：當你能夠選擇的時候，把主動權握在自我手中，

在實習旗艦，我會主動的協同同事工作，主動的做些力所能及的事，

并會幾級的尋找適宜的時間跟他們交流，

第四是感受到學校和社會的距離：在學校，僅有學習的氛圍，畢

竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。在

那里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是

學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地

方，也要不斷學習別人怎樣做人，，移提高自我的本事。記得教師以

往說過大學是一個小社會，但我總覺得學校里總少不了那份純真，那

份真誠，盡管是學學搞笑，學生還終歸堅持著學生的身份，而走進企

業，接觸各個的客戶，同事，上司等等，關系復雜。得去應對從未應

對過的一切。在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是

書本上的只是一點都用不上的情景。或許工作中運用到的只是很簡單

的問題，只要套公式是的就能完成一線任務，有時候我會埋怨，實際

操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學的這么吃力呢這是社會

與學校脫軌了嗎也許老是是正確的。雖然大學生生活不像踏入社會，

但總算是社會的一部分，這是不可佛人的事實。作為一個新世紀的大

學生，應當懂得與社會上各方面的人交往，處理社會所發生的各方面

的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。

畢竟，四年大學念完后，我已經不再是一名大學生，是社會中的一份

子了。要

與社會交流。為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以

后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自我成為一名合格，對社會有用的

人才，多接觸社會是很有必要的。

回顧實習生活，感觸是很深，收獲是豐碩的。

在短暫的實習過程中，我深深的感覺到自我所學的知識的膚淺和

在實踐運用中知識的匱乏，剛開始的一段時間里，對一些工作無從下

手，茫然不知所措，這讓我感到十分的難過。在學校總以為自我學的

不錯，一旦接觸到時間，菜發現自我明白的是多么少，這是菜真正領

悟到學無止境的含義。

實習是每個大學生必須擁有的一段經歷，他是我在實踐中了解社

會，讓我學到了很多課堂上根本就學不到的知識，也開闊了視野，增

長了見識，為我以后進一步走向社會打下堅實的基矗。

實習收獲和體會（七）：

機械專業實習收獲

轉眼間四年的大學生活結束了，然而大多數人對本專業的認識還

是不夠，學校為了使我們更多了解機電產品、設備，提高對機電工程

制造技術的認識，加深機電在工業各領域應用的感性認識，開闊視野，

了解相關設備及技術資料，熟悉典型零件的加工工藝，特意安排了我

們到幾個擁有較多類型的機電一體化設備，生產技術較先進的工廠進

行參觀實習。為期五，六天的生產實習，我們先后去過了xx機械有

限公司和xx汽車股份有限公司有限公司。了解這些工廠的生產情景，

與本專業有關的各種知識，各廠工人的工作情景等等。親身感受了所

學知識與實際的應用，電子技術在機械制造工業的應用了，精密機械

制造在機器制造的應用了，等等理論與實際的相結合。我經過完成畢

業實習過程，結合畢業設計或論文選題深入工廠企業實地參觀與調

查，到達以下的實習目的在這個基礎上把所學的專業理論知識與實踐

緊密結合起來，提高實際工作本事與分析本事，以到達學以致用的目

的。學習生涯規劃

隨然在生產實習的時候曾有過與機械電子相關的工作經驗，但在

接觸到所在單位的具體工作的時候，還是感覺自我缺乏許多實踐經驗

和社會知識。經過短短幾天時間的學習，使我慢慢體會到了學無止境

的深刻道理。也找到了自身的許多缺點，比如上班遲到的問題，閑著

沒事做等，自我也已經引起了注意，盡量避免在以后的無論是學習還

是工作中出現。

大學生畢業實習是學生完成大學四年全部課程后的最重要的實

踐環節。畢業實習我們直接接觸企業，進一步了解和認識企業的實際

運營過程，熟悉和掌握市場經濟條件下企業的運營規律，異常是企業

經營的基個人評語大全 本規律；了解企業運營、活動過程中存在的問題和改革的難

點問題。了解國內外汽車工業的發展現狀及趨勢。

參觀實習讓我們大開眼界，也是對以前所學知識的一個初審。經

過這次生產實習，進一步鞏固和深化所學的理論知識，彌補以前單一

理論教學的不足，為畢業設計打好基礎，短短的幾天，學到了很多自

我以前不懂的知識，也從單位的員工身上學到了很多道理。

實習收獲和體會（八）：

畢業實習是每個學生走向社會、走上工作崗位必不可少的一個重

要環節，經過實習在實踐報告中了解社會，讓我學到了很多在課堂上

根本就學不到的知識，受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，為我

以后進一步走向工作崗位打下堅實的基矗

作為學生的我，開始了我的第一份煤礦實習工作，如今，半年的

實習生活已經結束了，回顧實習生活，感觸很深，收獲頗多。

第一天去上班的時候，剛開始我還覺得蠻緊張的，再和他們的交

流之后，我漸漸的放松了自我。我每一天都堅持提前上班，能夠在其

他人到來之前，把每個辦公桌收拾整齊，這樣辦公室的人一到來就能

夠立刻投入工作。其實，我一向認為每個人都有他自我的優點，并且

都有發揮它的地方，而我的實習經歷正應了我的想法。當然，由于剛

到礦辦公室，對工作慣例不熟悉，有些事情我也處理得不是很恰當，

但我勤于向他們請教，慢慢地也熟悉了單位的辦公。我明白第一次出

錯并不可怕，可怕的是一錯再錯。在平時，我仔細地觀察辦公室人員

的辦公方式，期望能夠精益求精，更好地完成。

在辦公室，閑的時候就會看看網上的一些好的文學作品，練習打

打字，因為在礦辦公室我主要從事打字工作、文件的分法、報紙的分

法，經常要以打文件為主，我明白，這不僅僅要打字速度快還要對電

腦熟悉，尤其是沒有其他工作人員幫忙的情景下，我能夠完成接待任

務。剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，

這讓我感到十分的難過。在學校總以為自我學的不錯，一旦接觸到實

際，才發現自我明白的是多么少，這一段時間所學到的經驗和知識大

多來自領導和辦公室工作人員的教導，這是我一生中的一筆寶貴財

富。這次實習也讓我深刻了解到，在工作中和同事堅持良好的關系是

很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是

現代社會的做人的一個最基本的問題。發現學習和交流的重要x和必

要x。發現一些實習生跟教師像朋友一樣相處，教師有什么事都喜歡

找他們幫忙，有什么機會也會首先想到他們。并非他們巴結或有后臺。

而是他們用朋友的態度相處。另一方面一個人掌握的信息多、技能多，

能幫忙別人的地方也多，幫忙別人多了，別人也愿意幫忙你，而你的

人脈也廣了，掌握的信息也越來越多。這樣就構成一個良x循環。要

改變一個人的行為首先得改變他的思想，大多數時候你以什么心態對

別人，

就會得到怎樣的回報。深刻的意識到自我再不能處于獨處的狀態

了。獨來獨往，別人不主動自我也不理會。把自我個在自我自我的小

空間了。總擔心別人的看法，把別人想的難以接近。開放的態度使人

更快更好的成長。

實習收獲和體會（九）：

會計實習收獲

不知不覺間已經實習好幾個月了，這幾個月學到了很多東西，認

識到了自我很多不足，成長了許多也改變了許多。

猶記得才上班的那幾天心境異常的興奮，就是想著多干點活，好

好表現。可是作為一個還沒出校門的小毛孩，我確實有很多不懂的東

西，首先我承認自我的專業水平很是差勁，因為沒有好好的聽課，自

從實習了幾天之后我不得不承認我的實際操作本事，應變本事更是有

很大的不足。可是還好帶我的教師很耐心的和我講清楚，我會寫很規

范的欠條了，會寫支票了，明白如何注冊個體，如何報稅等等很多日

常業務。

我們單位是手工記賬，所以得熟悉單位的業務流程及科目設置，

這樣貌才能更準確的記錄每一天發生的業務，我個人認為記賬就是把

實際中的東西轉換成了文字形式，而經典的文字形式的理論又是反過

來闡述實際的，所以理論離不開實踐，實踐也離不開理論，二者相輔

相成。

剛到單位那會教師每一天都會交給我一些比較簡單的任務，讓我

慢慢熟悉，比如打款啊，報稅啊，報養老保險啊之類的。之后開始讓

我接觸一些比較復雜的業務，比如注冊個體戶。注冊個體戶此刻看來

很簡單的流程，可是在當時真的是頭大的很，感覺很麻煩，并且不明

白下一步該做什么。首先，需要去注冊公司所在地所屬的工商局登記

注冊，需要攜帶好多的東西，比如：法人身份證，代辦人身份證，房

屋租賃合同，等等。之后需要工商局的相關人員查看場地，進行核實，

之后才會允許注冊。營業執照拿到之后需要在30個工作日之內辦理

稅務登記，逾期稅務局會對你進行罰款。稅務登記辦理好了之后需要

去銀行開立基本帳戶然后簽訂三方協議，以便于以后過年吃什么菜 繳稅等。

支票是必不可少的一項日常業務，支票的填寫很嚴格，這個我學

習了好久，剛開始那會總是會出錯。支票上的字跡要清楚整潔不允許

涂改，描畫，財務章與法人章也要蓋得很清晰，否則這個票很有可能

被作廢。有的銀行支票上頭會打印上銀行名稱與賬號，而有的銀行則

是需要自我填寫的。銀行每一天的取款限額是50000，所以要是有急

需錢的話，記得要提前做準備。最初上班的時候每一天都需要到處跑，

很累，每一天回到宿舍吃飽了飯倒頭就睡，之后慢慢的調整了過來，

逐漸養成早睡早起的好習慣。每一天吃飯也吃的多了，否則會沒有力

氣的。上班之后發現一個好的身體狀態是十分重要的。每一天都會有

同校的好多人一齊搭公車上班，雖然互不相識，可是大家彼此也算默

契的開心吧。

每個月的月底發工資是最開心的時刻了，記得第一次發工資請好

朋友們吃了一頓飯，嘿嘿，大家開心就是最重要的，不是嗎？再說到

同事，我們單位人員不是很多，女職員就是教師和我，其他的都是年

輕的男同事，大家待我很好，可能在他們眼里我就是個小妹妹吧。聽

好多同學反應說所在單位的同事對他們不是很好，我覺得有點小走運

了，其實，不管怎樣樣，我們要做好自我分內的事情，對待同事既要

合作又要警惕，俗話說的好，害人之心不可有，防人之心不可無。等

實習結束以后我可能會到更大的單位上班，到時候可能會有十分負責

的人際關系，不管怎樣樣，我相信我能夠應付。

實習的這幾個月讓我的生存本事增強了很多，比如來xx幾乎三

年了，可是還是分不清楚哪條路，哪條街，這段時間經常在外面跑，

認識了很多地方，記住了很多街，以后不管在xx的哪個地方，至少

明白該怎樣回學校，該如何倒車了，如果沒有這幾個月的實習，恐怕

我還要過幾年才能弄熟這些吧。

實習期間學校以往召開過一次簡短的會議，讓我們大家聚過一

次，當然人數是很不齊的，因為好多人在外地實習，這讓我們意識到

我們大家離開學校的日子越來越近了，彼此之間的距離也越來越遠

了，珍惜還在一齊的朋友吧。

實習收獲和體會（十）：

在實習過程中，經過各位領導和師傅們的殷切關懷和耐心指導，

并結合書本、規章上所掌握的理論知識，我學到了很多東西，并產生

了諸多感觸。入路四個月，在刻苦學習中提高，在磨練意志中成長，

在勤奮工作中完善，現將我這段時間的工作學習作如下總結：剛畢業

的我，太年輕，有著對未來無限的遐想，躍躍欲試，想著能夠大顯身

手。在大學里只需要認真學好書本里的知識，以及少量的社交，但進

入社會就不一樣了，需要著我們快速的轉變身份，不斷的去跟師傅學

習業務，并處理好人際關系，跟同事相處好，這些都是我在今后的工

作中需要不斷學習的。

雖然我是一個從鐵路專業學校畢業的學生，對鐵路基本知識有些

了解，但仍然是十分有限，而基層實習使我有機會深入鐵路現場去接

地氣，對鐵路主要生產單位的基本情景、鐵路運營情景、行車基本業

務技能，以及鐵路大聯動機如何運轉都有了更為直接的感性認識。

我實習的車站是樂化站，見習的崗位是車站值班員。車站值班員

能夠說是車站運轉室中的總指揮，車站一切行車工作的進行都是在車

站值班員的帶領下進行，所以車站值班員的作用相當重要，也是業務

知識要求最全面的。樂化站一般情景采用的是分散控制方式，所以接

發列車的進路和信號的開放全是由列車調度員控制，并且下行線是多

方向。車站值班員要負責車機聯控，用語要標準。剛開始我不是太熟

悉，就在下班的時候，多加練習，并在上班的時候，一大堆的按鈕都

有著它不一樣的作用。看清了進路和信號的開放狀態，先在心里迅速

默念一遍，確保無誤，再應答司機。在師傅的教導下，我基本掌握了

正常接發列車，各種控制方式下接法列車的業務知識。

我已經開始學習指揮調車作業。如何才能更好的利用股道進行現

有股道調車，減少調車鉤數和作業時間等等這些，都一向在我腦中轉

動，師傅便說剛開始不要著急，慢慢來，先看懂他如何安排，為什么

進這個股道，股道沒有隔離設備在旅客列車進站不安排進路，在不斷

的疑問中，師傅慢慢的給我講解，我也在心里不斷的思考，逐漸的也

就能夠掌握一些規律。有時候，由于股道緊張，翻車的鉤數較多，計

劃做起來就比較難，這就體現出我工作上經驗的不足，還需要不斷的

積累。在見習的過程中，師傅、同事總是耐心的給我講解，同時也要

求我要獨立思考，不要總依靠別人，真正獨立當班后，車站值班員就

是總指揮，你處理不來，別人也就更難。所以在以后的實習時間里，

我要加快學習的步伐，多問師傅，多看規章，同時吸取消化師傅們的

的寶貴經驗，必須學會了正常、非正常接發列車辦理的辦法，各種行

車憑證的使用條件和填寫方法，及站內調車作業的方法等等這些車站

值班員的業務知識。在學習的過程中，領導、師傅、同事不僅僅教導

我業務上的知識，還教了我很多做人的道理，讓我在今后的工作中少

走彎路。

在忙碌而充實的見習中，如何盡快適應鐵路工作，如何扎實學習

業務知識，順路完成見習任務，本人構成一些看法：

1、找準定位，調整心態，盡快完成主角轉變，展現大學生風采

剛進入鐵路，首先是面臨是思想上的落差和主我國四大地區 角的轉變，要進取的調

整心態，給自我準確的定位，認清現狀，明白自我該做什么，不該做

什么，并盡快投入到學習中去。基層比較辛苦，做好心理準備。剛開

始實習時，不習慣夜班，此刻夜班基本能堅持下來。

2、注重理論與實際的聯系，有針對性的學習與見習崗位相應的

規章制度

在見習期間，對規章制度的學習是十分重要的。針對值班員的崗

位，師傅已經在《技規》、《行規》針對性的幫我做出標記，找出了必

須記住的規定。在背規章的同時加強與實際的聯系，在不懂的情景下

多向師傅請教，這樣更能加深對規章的理解和掌握，比機械的死記硬

背要好的多。

3、虛心向師傅請教，主動與師傅們交流

師傅們都具有多年的基層工作經驗，我需要虛心向師傅請教，空

閑時間多與他們交流，從他們那里能夠主動學到如何處理突發事故的

方法和經驗。這樣能夠讓新人少走彎路。

4、多學習路局、車務段下發的事故通報和有效文電

事故通報時一個個生動的、最好的案例學習材料。工作時、休息

時華時間去看案例，了解對事故的原因分析、對如何避免事故的研究。

同時找相應的規章制度來學習，這樣能迅速提高自我對規章制度業務

的認識。這樣在以后的工作中避免犯類似的錯誤，能少走彎路。

我覺得基層的工作經歷是人生的一個坐標，有了這個經歷，就更

清楚地明白鐵路是怎樣真正運轉的，理論與實際的差距，工作需要什

么業務素質，同時學會如何尊重領導、師傅、同事。

基層是一個鍛煉人的平臺，那里的工作我還知之甚少，我還需努

力。這種鍛煉是我人生中寶貴的一筆財富!

實習收獲和體會（十一）：

手術室實習收獲

手術室20xx的三個星期的實習結束了。在來手術室之前一向都

在住院部病房里工作，一向很憧憬著來手術室，這次最終如愿以償了。

進入手術室的第一天，教師便對手術室的環境與器械向我們做了詳細

的介紹，讓我認識到了解環境和認識器械的重要意義這并不是簡單的

參觀了解，更重要的是讓我們能夠在最短的時間內熟悉并掌握它，能

夠迅速的找到所需的物品！之后，在教師的指導下，我們開始練習攤

無菌包，培養無菌意識。經過兩天的練習我們便正式入崗工作了。

巡回護士的工作體驗，讓我認識到這項工作的重要性，看似簡單，

其實不然，與洗手護士一樣，承擔著重大的職責與壓力，必須有扎實

的理論基礎與豐富的臨床經驗才能更好的完成工作。

第一次上臺做洗手護士，緊張的心理揮之不去，可在帶教教師的

耐心指導與鼓勵下，我很快調整好了自我的心態，從開臺開始，到無

菌衣與無菌手套的穿戴，到器械的傳遞，再到上刀片與穿針線等等，

工作過程中我更加懂得了＂百看不如一練＂的含義！

手術室實習的一個月，我將終身難忘。不一樣于常規病房的護士

工作，手術室的護士工作更突顯其專業特性。從術前對病人的訪問開

始，到手術當天的核對及對病人的心理護理，再到手術中做好各項手

術準備工作，器械傳遞配合，以及手術結束前的各項清點工作，甚至

于麻醉病人清醒前的陪護觀察，以及手術器械的清理和保養工作，每

一個環節都是不可忽視的部分。對我來說，每個部分都是一種考驗和

一份不可多得的寶貴經驗。

手術室這段時間的實習生活，經過各位教師的幫忙指導及自我的

實踐，我熟練掌握了手術室各項規章制度，嚴格遵守手術室要求的無

菌操作原則，熟記各項常用手術操作流程標準。經過自我的親手實踐，

我學到了很多教科書上沒有的實際手術配合經驗。

在手術室的實習中，強化了我的無菌觀念，增加了無菌原則意識。

讓我對洗手護士和巡回護士的工作任務有了更深刻的認識與了解，使

我更加懂得工作之間互相配合的重要性。手術室的工作讓我體會到生

命的可貴與脆弱，讓我更加意識到護理工作的重要性。

我要異常感激各位教師前輩的悉心指教，我會牢記她們以身作則

的優良作風，謹慎嚴謹的工作態度。并將不斷鞭策自我，不斷提醒自

我，努力改善自我的不足之處，堅持自我的優點，爭取在今后的工作

中，取得更大的提高。

實習收獲和體會（十二）：

作為一名即將畢業的大學生，我實習的目的很明確，就是獲取工

作經驗，將理論與實際工作相結合，所以第一天我就下定決心要好好

干。走進公司的那一時刻，我就感受到那種很強烈的工作氛圍，無論

是從墻上張貼的圖片和標語以及各種報表和數據，都給我很大的新

意，我想這也許就是我想要的生活，一種不斷挑戰自我，實現自我的

工作。

由于剛剛從學校來到公司，作為一名新人，盡快熟悉崗位職責和

業務流程是十分必要的，在那里我感受到自我的不足。因為學校學的

是書本的知識，只是停留在理論上，但在平時的工作中，理論有時候

是用不上的，所以處理好這樣的轉變是關鍵。

經過九天的實習，漸漸地我對公司運輸生產的整個操作流程有了

一個較完整的了解，盡管崗位職能與所學專業仍有較大的差距。經過

實習，我拓寬了自我的知識面，現把學習體會總結如下：

此次畢業實習，我領悟了理論與實踐的結合才是硬道理，掌握了

運用所學知識解決處理實際問題的方法和技巧，學會了與員工同事相

處溝通的有效方法途徑，積累了處理有關人際關系問題的經驗方法，

同時我體驗到了社會工作的艱苦性。實習中也暴露出自我的很多缺點

和不足，我想這對我以后的工作和發展都是有較大限制的。人們常說，

大學是個象牙塔。確實，學校與職場、學習與工作、學生與員工之間

存在著巨大的差異。從學校走向社會，在這個轉換的過程中，人的觀

點、行為方式、心理等方面都要做適當的調整。所以，不要老抱怨公

司不愿招聘應屆畢業生，有時候也得找找自我身上的問題。而這次實

習供給了這樣一個機會，讓我接觸到真實的職場，有了實習的經驗，

以后畢業工作時就能夠更快、更好地融入新的環境，完成學生向職場

人士的轉變。

在實習的那段時間，也讓我體會到從工作中再拾起書本的困難

性。每一天較早就要上班工作，晚上按時下班回家，深感疲憊，很難

再有精力靜下心來看書。這讓我更加珍惜在學校的時光。

實習工作已經劃上了句號，但留在心中的回憶與感受卻是久久難

以忘懷的。在這九天中，我緊張過，努力過，開心過，醒悟過，自信

過。這些從未有過的經歷讓我提高，成長了許多，學到了一些在學校

未曾學過的東西。接下來需要做的就是調整心態，踏實勤奮地進入到

自我的下一個主角，做好自我的階段規劃，樹立遠大的夢想，并為之

努力奮斗。

實習收獲和體會（十三）：

骨科實習收獲

在骨科的實習即將結束，在這一個多月的實習期間，我遵紀守法，

遵守醫院及醫院各科室的各項規章制度，尊敬師長，嚴格要求自我，

努力做到不遲到、不早退、不無故曠工及擅自離開工作崗位。對待病

人態度良好，努力將所學理論知識和基本技能應用于實踐。

回想起實習的第一天剛進入病房，總有一種茫然的感覺，對于護

理的工作處于比較陌生的狀態，也對于自我在這樣的新環境中能夠做

的事還是沒有一種成型的概念，慶幸的是我們有教師為我們介紹病房

結構，介紹各班工作，帶教教師們的豐富經驗，讓我們能夠較快地適

應醫院各科護理工作和環境。剛得知將會來到這個科室的時候，我的

心境是緊張而又期待的，入科第一天，護士長帶我們了解了醫院的環

境與布局，我們的科室是在住院部的三樓，進入科室，使我深深得感

受到自我的茫然與無知，更加嚴格遵守三查八對。遵守無菌觀念及無

菌操作，教師還異常強調了要人文關懷，多于患者多多溝通，多了解

她的病情及其它信息，使患者信任并且進取配合你的工作，也能夠使

護患關系得到些改善。

骨科，大多是骨折，老年人最常見的事股骨頸骨折，皮膚牽引是

老年人中做的比較多的，目的只要是關節制動，緩解疼痛，糾正嵌插

骨骨折或者其它比較穩定性的骨折，也可防止它不會損傷到神經與血

管等，也可作手術，手術的患者手術前要進食禁飲12小時，術后去

枕平臥，遵醫囑給予心電監護吸氧及藥物治療。

還有燒傷病人，病人最多見得是燙傷，燒傷，硫酸潑傷等，醫生

根據患者的燒傷面積也分為了三個期：輕度（《9%）中度（10%10~29%）

重度（30百分之~49%），燒傷病人飲食，需要吃些高蛋白高熱量高維

生素的飲食，蔬菜水果、魚湯，瘦肉、米飯等食物。

在骨科實習的時間已經結束，在實習期間，我遵紀守法，遵守醫

院及醫院各科室的各項規章制度，尊敬師長，團結同學，嚴格要求自

我，努力做到不遲到、不早退、不無故曠工及擅自離開工作崗位。對

待病人和藹可親，態度良好，努力將所學理論知識和基本技能應用于

實踐。在此過程中我不斷總結學習方法和臨床經驗，盡力提高獨立思

考、獨立解決問題、獨立工作的本事，不斷培養自我全心全意為人民

服務的崇高思想和良好的職業道德。以前在學校所學都是理論上的，

此刻接觸臨床才發現實際工作所見并非想象那么簡單，并非如書上說

寫那么典型，好多時候都是要靠自我平時在工作中的經驗積累，所以

僅有扎實投入實習，好好體會才能慢慢積累經驗。配得上潔白的白大

衣！

實習收獲和體會（十四）：

這次實習，除了讓我對農業銀行的基本業務有了必須了解，并且

能進行基本操作外，我覺得自我在其他方面的收獲也是挺大的。作為

一名一向生活在單純的大學學校的我，這次的實習無疑成為了我踏入

社會前的一個平臺，為我今后踏入社會奠定了基礎。

首先，我覺得在學校和單位的很大一個不一樣就是進入社會以后

必須要有很強的職責心。在工作崗位上，我們必須要有強烈的職責感，

要對自我的崗位負責，要對自我辦理的業務負責。如果沒有完成當天

應當完成的工作，那職員必須得加班;如果不細心出現了錯誤，也必

須負責糾正。

其次，我覺得工作后每個人都必須要堅守自我的職業道德和努力

提高自我的職業素養，正所謂做一行就要懂一行的行規。在這一點上

我從實習單位同事那里深有體會。比如，有的業務辦理需要身份證件，

雖然客戶可能是自我認識的人，他們也會要求對方出示證件，而當對

方有所微詞時，他們也總是耐心的解釋為什么必須得這么做。此刻銀

行已經類似于服務行業，所以職員的工作態度問題尤為重要，這點我

有親身感受。

最終，我覺得到了實際工作中以后，學歷并不顯得最重要，主要

看的是個人的業務本事和交際本事。任何工作，做得時間久了是誰都

會做的，在實際工作中動手本事更重要。

所以，我體會到，如果將我們在大學里所學的知識與更多的實踐

結合在一齊，用實踐來檢驗真理，使一個本科生具備較強的處理基本

實務的本事與比較系統的專業知識，這才是我們實習的真正目的。

很感激實習單位給我這個這么好的實習機會，讓我學習很多、成

長很多、收獲很多。

實習收獲和體會（十五）：

婦產科實習收獲

婦產科護理實習是一種復雜的生活，我們既要學會做事也要學會

做人。做事，實習中我們要不斷地充實自我的理論知識和護理操作技

能，爭取多一些的操作鍛煉機會；在醫院我們要處理好自我和同學，

帶教教師，護士長，醫生，病人和家屬的關系，而建立良好護患關系

是最重要的，能給我們的護理工作會帶來方便，護士的工作已不再是

簡單的打針、發藥等技能性操作，而是包括心理護理在內的更為復雜

的創造性活動，護士不僅僅要幫忙患者恢復健康，還要幫忙和指導恢

復健康的人維護健康。在實習中我體會到了溝通的重要性，深深地體

會到了溝通的重要性，體會到了溝通帶給我的歡樂。溝通是一門藝術，

它是架起人與人之間理解、信任的橋梁。會不會溝通不僅僅影響我們

每個人的生活，并且也影響我們的工作。

與病人相處時，我總是用一顆真誠的心盡我所能地與他們交流、

溝通。用我的心去感受他們的病痛，體味他們的需求，并給予力所能

及的護理與幫忙。僅有良好的溝通，才能建立良好的護患關系，才能

充分獲得患者的信任。僅有在信任的基礎上，患者才會充分表達自我

的冒白漿 所思所想，僅有這樣，護士才能充分了解病人，給予到位的護理。

在實習當中我意識到要做一名護士很不容易，一名合格優秀，具

備有良好素質的護士更不容易。隨著當今社會物質禮貌和精神禮貌的

不斷提高，人們對護理人員的素質和服務水平的需求也不斷提高，護

士具有良好的素質顯得越來越重要，不但要良好的心理方面，專業技

術方面，職業道德方面，身體方面的素質，還要有文化儀表方面的素

質。

實習收獲和體會（十六）：

經過這段時間的學習，從無知到認知，到深入了解，漸漸的我喜

歡上這份工作，讓我深刻的體會到學習的過程是最美的，在整個實習

過程中，我每一天都有很多的新的體會，新的想法，想說的很多，我

總結下來主要有以下幾點：多聽、多看、多想、多做、少說。我到公

司工作以后，要明白自我能否勝任這份工作，關鍵是看你自我對待工

作的態度，態度對了，即使自我以前沒學過的知識也能夠在工作中逐

漸的掌握。態度不好，就算自我有知識基礎也不會把工作做好，四多

一少就是我的態度，我剛到這個崗位工作，根本不清楚該做些什么，

并且這和我在學校讀的專業沒有必然的聯系，剛開始我覺得很頭痛，

可經過工作過程中多看別人怎樣做，多聽別人怎樣說，多想自我應當

怎樣做，然后自我親自動手去多做，最終在短短幾天里對工作有了一

個較系統的認識，慢慢的自我也能夠完成相關的工作了，所以，我們

今后不管干什么都要端正自我的態度，這樣才能把事情做好。少埋怨。

有的人會覺得公司那里不好那里不好，同事也不好相處工作也不如

愿，經常埋怨，這樣只會影響自我的工作情緒，不但做不好工作，還

增加了自我的壓力，所以，我們應當少埋怨，要看到公司好的一面，

對存在的問題應當想辦法去解決而不是去埋怨，這樣才能堅持工作的

有序進行

。在工作過程中，我們會碰到很多問題，有的是我們懂得的，也

有很多是我們不懂的，不懂的東西我們要虛心向老員工請教，我們應

當虛心的理解。

在這兩個多月的實習期間，我以一種特殊的方式在公司中實習。

每一天像一名正式員工一樣，過著朝八晚六的生活。實習期間，我既

能夠實際參與工作，也能夠和上上下下的人員溝通交流;既切身體會，

又冷眼觀察。經過這一段時間的實習，我了解到了一個公司從起步到

發展壯大所經歷的艱辛歷程;看到了一個公司日常運作的一個基本模

式;學習到了個人與公司同事之間堅持怎樣的關系最為有利;感受到了

自我身上的許多優點和不足之處。

最終，我想一個人實習的目的無外乎兩點：一個是感受公司，一

個是認清自我。在這兩個多月的實習期生活中，用心體會之后，我得

到了自我該得到的。

實習收獲和體會（十七）：

畢業實習收獲

畢業實習是每個學生走向社會、走上工作崗位必不可少的一個重

要環節，經過實習在實踐報告中了解社會，讓我學到了很多在課堂上

根本就學不到的知識，受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，為我

以后進一步走向工作崗位打下堅實的基礎。

作為學生的我，開始了我的第一份煤礦實習工作，如今，半年的

實習生活已經結束了，回顧實習生活，感觸很深，收獲頗多。

第一天去上班的時候，剛開始我還覺得蠻緊張的，再和他們的交

流之后，我漸漸的放松了自我。我每一天都堅持提前上班，能夠在其

他人到來之前，把每個辦公桌收拾整齊，這樣辦公室的人一到來就能

夠立刻投入工作。其實，我一向認為每個人都有他自我的優點，并且

都有發揮它的地方，而我的實習經歷正應了我的想法。當然，由于剛

到礦辦公室，對工作慣例不熟悉，有些事情我也處理得不是很恰當，

但我勤于向他們請教，慢慢地也熟悉了單位的辦公。我明白第一次出

錯并不可怕，可怕的是一錯再錯。在平時，我仔細地觀察辦公室人員

的辦公方式，期望能夠精益求精，更好地完成。

在辦公室，閑的時候就會看看網上的一些好的文學作品，練習打

打字，因為在礦辦公室我主要從事打字工作、文件的分法、報紙的分

法，經常要以打文件為主，我明白，這不僅僅要打字速度快還要對電

腦熟悉，尤其是沒有其他工作人員幫忙的情景下，我能夠完成接待任

務。剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，

這讓我感到十分的難過。在學校總以為自我學的不錯，一旦接觸到實

際，才發現自我明白的是多么少，這一段時間所學到的經驗和知識大

多來自領導和辦公室工作人員的教導，這是我一生中的一筆寶貴財

富。這次實習也讓我深刻了解到，在工作中和同事堅持良好的關系是

很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是

現代社會的做人的一個最新年小報內容 基本的問題。發現學習和交流的重要性和必

要性。發現一些實習生跟教師像朋友一樣相處，教師有什么事都喜歡

找他們幫忙，有什么機會也會首先想到他們。并非他們巴結或有后臺。

而是他們用朋友的態度相處。另一方面一個人掌握的信息多、技能多，

能幫忙別人的地方也多，幫忙別人多了，別人也愿意幫忙你，而你的

人脈也廣了，掌握的信息也越來越多。這樣就構成一個良性循環。要

改變一個人的行為首先得改變他的思想，大多數時候你以什么心態對

別人

，就會得到怎樣的回報。深刻的意識到自我再不能處于獨處的狀

態了。獨來獨往，別人不主動自我也不理會。把自我個在自我自我的

小空間了。總擔心別人的看法，把別人想的難以接近。開放的態度使

人更快更好的成長。

實習收獲和體會（十八）：

不知不覺中，我已經在社會崗位上度過了六個月的時間，這六個

月的日子是我從青蔥學校走向復合型社會的過渡期，也是我人生歷程

中很重要的一個轉折點。

作為大學生涯的最終一課，實習不僅僅重要更有其獨特性，正是

經過實習，讓我逐漸掌握怎樣把學校教給我的理論知識恰當地運用到

實際工作中，讓我慢慢褪變學生的浮躁與稚嫩，真正地接觸這個社會，

漸漸地融入這個社會，實現我邁向社會獨立成長的第一步。

站在時間的這一端倒回去看，五個月的實習經歷我許許多多的東

西，無論是對我以后的職業生涯還是對于我的人生來說，都是有益的。

感觸挺深的，總結起來，那就是要認認真真做事，對本身負責。

用姜汝祥博士的話來說就是：

從依附型向獨立型轉變，堅守原則去執行；從服從型向主動型轉

變，進取主動去執行；從個體型向團隊型轉變，協同一致去執行；從

避責型向守責型轉變，承擔職責去執行；從封閉型向分享型轉變，開

放心態去執行。

第一、我們要學會本身獨立，不養成依靠的習慣

社會是一個復雜的社會，適者生存也是社會一成不變的潛規則，

當我們還是學生，我們能夠躲在溫室里，能夠依靠，也能夠無條件地

索取，一旦踏入社會，我們就必須讓本身獨立起來，要學會選擇，學

會本身作主，沒有誰能夠幫誰一輩子，社會是一個競爭的社會，我們

處的時代講究優勝劣汰，不能獨立，勢必就要被社會淘汰。所以，我

們要學會擺脫依靠的心理，讓本身慢慢獨立，本身為本身負責。

第二、在物欲縱流的現代社會，要做到不隨波逐流，堅持真我，

堅持做本身。

社會是一個大染缸，形形色色的人都有，不公平的現象也會有。

社會終究是社會，它不是學校，也不若學校里的一切那么簡單明了，

單純透明。社會充斥了成人之間的明爭暗斗，應對這些我們無力改變

的狀況，我們能做的，就是堅持自我，不隨波逐流。

臺灣著名的作家劉墉說過，在我們每個人的心里，都應當有這么

一座堡壘，在平時的時候可能顯示不出其重要性，可是，一旦遇到特

殊情景，我們能夠一退再退，可是，退到不能再退，我們誓與堡壘共

存亡。

這也就是告訴我們，什么叫原則。在工作中，我們能夠忍受，能

夠退避，可是，我們不能放棄我們本身的原則，我們要堅持做本身，

端正做人，專心做事。

第三、工作的時候，要做到眼看四方，耳聽八方，也就是要眼到

手也到。工作的事情，要主動地去做，而做任何的事情，都要勤快。

作為辦公室的一個新人，在這個新的環境里，勤快一點總是沒錯

的。論輩分，辦公室的同事都是我們的長輩，論資歷，我們又都只是

初出毛廬，沒有一點社會工作經驗，出于對前輩們的尊重，也是為本

身創造學習的機會，辦公室的小事我們都要主動勤快地去做，不要認

為本身主動多做一些事情就是本身吃虧，其實，事情做的比別人多并

不必須就是本身吃虧了，有時候恰恰相反，我們做的愈多，我們得到

的學習機會就愈多，便愈能鍛煉我們本身。

我們的主動進取會給我們創造更好的環境和的機會，僅有去做，

去付出，才會有收獲。

實習收獲和體會（十九）：

實習，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，

是自我所學到的理論知識有用武之地，只學不實踐，那么所學的就等

于零。理論應當與時間相結合。另一方面，實踐卡能夠為以后找工作

打基礎。經過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因

為環境不一樣，接觸的人與事不一樣，從中學到的東西自然就不一樣。

要學會從實踐中學習，從學習中時間。并且中國的緊急飛速發展，在

擁有越來越多的機會的同是，也有了更多的挑戰。對于人才的要求就

會越來越高，我們不只要學號學校所學到的知識，好藥不斷充生活中，

實踐中學其他知識，不斷從各方面武裝自我，才能在競爭中突出自我，

表現自我。

短短兩個月的工作過程是我受益很大。不僅僅讓我開闊了眼界，

最主要的是懂得了如何更好的為人處事。

第一要真誠：你能夠偽裝自我的面孔，但絕不能夠忽略真誠的力

量。記得第一天來那里時，心里不可避免的有些疑惑：不明白老板怎

樣樣，應當去怎樣做，要去感激什么等等。踏進大門后，之間幾個陌

生的人用莫名而疑惑的眼神看著我，我微笑和他們打招呼，尷尬的局

面理科得到了緩解，大家都很友善的微笑歡迎我的到來。從那天戚，

我養成了一個習慣，每一天早上見到他們都要微笑的說聲好。

第二是活力與耐心：活力與耐心，就像火與冰，看是兩種完全不

一樣的東西，卻能碰撞出最美麗的火法。

第三是主動出擊：當你能夠選擇的時候，把主動權握在自我手中，

在實習旗艦，我會主動的協同同事工作，主動的做些力所能及的事，

并會幾級的尋找適宜的時間跟他們交流。談生活學習以及未來的工

作，經過這些我就同事們走的很近，在實習中，他們會教我怎樣做事

見什么樣的人說什么樣的話，使我覺得花的了很多收獲并且和他們相

處的很愉快。

第四是感受到學校和社會的距離：在學校，僅有學習的氛圍，畢

竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。在

那里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是

學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地

方，也要不斷學習別人怎樣做人，移提高自我的本事。記得教師以往

說過大學是一個小社會，但我總覺得學校里總少不了那份純真，那份

真誠，盡管是學學搞笑，學生還終歸堅持著學生的身份，而走進企業，

接觸各個的客戶，同事，上司等等，關系復雜。得去應對從未應對過

的一切。在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本

上的只是一點都用不上的情景。或許工作中運用到的只是很簡單的問

題，只要套公式是的就能完成一線任務，有時候我會埋怨，實際操作

這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學的這么吃力呢？這是社會與

學校脫軌了嗎？也許老是是正確的。雖然大學生生活不像踏入社會，

但總算是社會的一部分，這是不可佛人的事實。作為一個新世紀的大

學生，應當懂得與社會上各方面的人交往，處理社會所發生的各方面

的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。

畢竟，四年大學念完后，我已經不再是一名大學生，是社會中的一份

子了。

要與社會交流。為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，

以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自我成為一名合格，對社會有用

的人才，多接觸社會是很有必要的。

回顧實習生活，感觸是很深，收獲是豐碩的。

在短暫的實習過程中，我深深的感覺到自我所學的知識的膚淺和

在實踐運用中知識的匱乏，剛開始的一段時間里，對一些工作無從下

手，茫然不知所措，這讓我感到十分的難過。在學校總以為自我學的

不錯，一旦接觸到時間，菜發現自我明白的是多么少，這是菜真正領

悟到學無止境的含義。

實習是每個大學生必須擁有的一段經歷，他是我在實踐中了解社

會，讓我學到了很多課堂上根本就學不到的知識，也開闊了視野，增

長了見識，為我以后進一步走向社會打下堅實的基礎。

實習收獲和體會（二十）：

實習，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，

使本身所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于

零。理論應當與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。

經過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的

不一樣，接觸的人與事不一樣，從中所學的東西自然就不一樣了。要

學會從實踐中學習，從學習中實踐。并且在中國的經濟飛速發展，又

加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每一天都不斷有新的東西涌現，

在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到

的知識可能在今日就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對

于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，

還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，

才能在競爭中突出自已，表現自已。

短短1個月的工作過程使我受益匪淺。不僅僅讓我開闊了眼界，

最主要的是懂得了如何更好的為人處事。當今社會一向處在加速的發

展變化中，所以對人才的要求也越來越高，我們要用發展的眼光看問

題，就要不斷提高思想認識，完善自我。