平常大伙兒是否都喜愛喝一些水果汁呢,非常是把自己喜愛的新鮮水果,蔬菜水果打汁喝,覺得真幸福呢,并且水果汁對我們也是非常好的,非常是對女性朋友,可以讓他們的皮膚更強,那麼大伙兒在平常喝過絲瓜獼猴桃汁嗎,了解絲瓜獼猴桃汁的營養成分在哪兒嗎,下邊我們就來實際的掌握他的營養成分。
作法:絲瓜200克、彌猴桃30克、涼白開水200ml、 純蜂蜜兩小勺。絲瓜清洗去籽,留皮切成一小塊,獼猴桃去皮切片,一起放進果汁機,添加涼白開水拌和,倒出添加純蜂蜜于餐前一小時食用。
一般群體均可食彌猴桃,尤適合心情低落、常吃火鍋者,及其長期便秘者服用,也適合癌癥病人、高血壓病人、冠心病病人、心血管疾病病人、食欲不佳者、消化不良者,及其航空公司、高原地區、煤礦等特殊工作員常吃。但是,需要留意的是,身患脾虛大便糖稀、風寒感冒、登革熱病、濕寒痢、慢性胃炎、經痛、閉經和兒童腹瀉等癥狀的人不適合服用彌猴桃,另外女性生理期也最好是少吃或不吃獼猴桃
營養成分
絲瓜性性平,可入腸胃經,能清熱去火,利濕。可醫治畏冷、渴不欲、咽喉腫痛。而彌猴桃性甘酸寒,可入腎和肝膽經,作用退熱解渴,因此 二種共用能潤嘴唇。別的含有維他命的蔬菜水果還可以應用,如 番茄、紅心柚等。
絲瓜獼猴桃汁的營養成分是否許多 的,它不但美味可口,還可以非常好的身體排毒,養顏美容,并且減肥的實際效果是非常好的,追求美麗的女士,要想減肥瘦身的女士你還在等什么呢,在家里就親手做這種美味可口又營養成分,又美容養顏的水果汁吧。
本文發布于:2023-04-27 18:08:00,感謝您對本站的認可!
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