蜂蜜搭配土豆有助治療胃潰瘍

當(dāng)代人因為欠佳的生活方式，非常容易忽略我們胃里的身心健康。胃潰瘍便是普遍的一種胃病。胃潰瘍與一般胃病是不一樣的，胃潰瘍病發(fā)遭遇許多 痛楚。針對胃潰瘍病人除開接納必要醫(yī)治外，平時食療是最有效的一種，留意食物禁忌，下邊我也給大伙兒詳細(xì)介紹一款身心健康又合理的飲食療法子。

生土豆外敷時具備消炎、消腫的作用;熟馬鈴薯服用后，具備養(yǎng)血強(qiáng)身健體、和胃調(diào)變、健脾養(yǎng)胃的功效。純蜂蜜有潤腸通便、潤腸、止咳潤肺的功效，針對治療便秘、胃潰瘍等病癥都是有優(yōu)良的輔助功效。將馬鈴薯和純蜂蜜配在一起服用，也是強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)手。

制做純蜂蜜馬鈴薯時，最好是選新鮮馬鈴薯，不能用發(fā)芽的土豆，由于發(fā)芽的土豆帶有很多龍葵堿，對身體危害。具體方法是，先將土豆皮削凈，再將馬鈴薯切割成絮狀，然后放置火上烹煮。

待馬鈴薯煮到半生不熟時，就可以放進(jìn)適當(dāng)純蜂蜜拌和，再用慢火煮一會，待純蜂蜜味兒滲入馬鈴薯，且馬鈴薯變松時就可以出鍋。馬鈴薯不必煮得很爛，不然會減少醫(yī)治作用，也不可以太硬，不然不宜胃潰瘍病人。

服用時，較為科學(xué)研究的方式 是早中晚各一次。空腹服可立即遮蓋胃粘膜，能提升治療效果。服食全過程中禁吃含有刺激性的食物，如朝天椒、胡椒粉、酒水等。血糖值不穩(wěn)定的人，不適合服食純蜂蜜，加上馬鈴薯中木薯淀粉成分高，因此身患糖尿病的人不宜服用。身心健康群體服用能健脾養(yǎng)胃、養(yǎng)血、強(qiáng)身健體。

胃潰瘍不但親人擔(dān)憂，最重要的是自身遭罪，不能吃自身喜歡吃的，因此一定要注意自身的人體，防止胃潰瘍及其胃病的產(chǎn)生哦。