又是年末 4大秘籍健康吃臘貨

咸肉香腸是我國美食文化的一大特點，具備十分深厚的地區特性。如湖南地區的煙薰口感咸肉，成渝地域的香辣口感的咸肉香腸，兩廣地區的廣式香腸，浙江省金華市的香腸，廣東地區的咸香臘腸等，都各有特色，合乎本地人的口感。快過年啦，咸肉香腸很多發售，今日就跟大伙兒講下如何吃才可以美味可口與身心健康兼顧。

1、人體脂肪、膽固醇非常容易超標準。

咸肉香腸多見生豬肉生產加工而成，在吹干全過程中外流的大部分是水份，而人體脂肪、膽固醇等有害物卻獲得“萃取”，這就代表著我們在享有美味可口的另外，卻過多攝取了這種有害物，假如我們過度失去自我的食欲，非常容易就導致人體脂肪和膽固醇超標準。