消化不良多吃9種護胃食物

職場中由于工作中原因需要常常交際，而長期性的飲食不規律和飲酒會造成 許多 人都得了胃腸問題。胃腸問題除開引起一系列不舒服以外，也有可能造成一起病癥。因此 ，當胃腸出現問題時，飲食搭配就需要需注意。要少吃高熱量食物，多吃一些維護胃腸的食材。

1、麥籽及麥芽

帶有維他命(維他命食品)A、B、E和胃蛋白酶、麥芽糖漿、紅提(紅提食品)糖、轉換糖酶、尿囊素、蛋白(蛋白食品)溶解酶、人體脂肪和礦物等。麥籽中的尿囊素可推動消化道潰瘍的痊愈。