海帶背后隱藏的健康小秘密

海帶絲有點(diǎn)一點(diǎn)腥味兒，有的人還把海帶絲列入不可以接納的食材之一。只是由于海帶絲的異味和口味就拒海帶絲于萬(wàn)里的女性朋友們還要看這里，海帶絲不僅是身心健康菜，還有利于頭發(fā)護(hù)理，作用可多著呢!

女士應(yīng)當(dāng)多吃海帶

海帶絲是女士之家，常吃護(hù)膚頭發(fā)護(hù)理防乳腺病。海帶絲，是一種在超低溫海面中生長(zhǎng)發(fā)育的大中型馬海龍褐藻綠色植物，屬海藻類(lèi)植物，能夠 適用拌、燒、燉、燜等烹調(diào)方法，海帶絲是一種營(yíng)養(yǎng)成分很高的蔬菜水果，也遭受大家的鐘愛(ài)。中醫(yī)學(xué)覺(jué)得，海帶絲性寒味咸，入肝、胃、腎三經(jīng)，可祛痰化結(jié)、泄熱利濕、止咳平喘、祛脂降血壓，臨床治療常見(jiàn)于水腫、腳氣，可與別的有利排尿藥品搭配。

當(dāng)代科學(xué)研究覺(jué)得，海帶絲汁能夠 養(yǎng)顏美容，用海帶絲熬出的料汁洗澡，能夠 盈潤(rùn)皮膚，使皮膚清新細(xì)嫩，光滑漂亮，另外海帶絲中的碘極其豐富多彩，它是身體生成甲狀腺素偏高的關(guān)鍵原材料，而秀發(fā)的光澤度便是因?yàn)樯眢w甲狀腺素偏高充分發(fā)揮而產(chǎn)生的，因而，多吃海帶能護(hù)膚頭發(fā)護(hù)理，讓女士更為漂亮。另外，海帶絲中很多的碘能夠 刺激性腦垂體，使女士身體雌性激素水準(zhǔn)減少，修復(fù)子宮卵巢的一切正常功能，改正內(nèi)分泌失衡，清除乳腺增生的安全隱患，更值得一提的是，海帶絲含有有硒，能合理降低膽固醇，而氧自由基更是身體衰退的元兇，因此海帶絲能夠 防衰老的功效。因而對(duì)女士而言，海帶絲是非常值得一吃的好食材。