4種菜根是寶貝

在民俗早已有效菜根做養生藥膳巧治萬病的風俗習慣，如今很多國家仍選用這類方式來醫治一些小問題，既便捷又劃算，更關鍵的是副作用小。

白菜根

白菜根具備清熱解毒、祛毒、止咳化痰等作用。治風寒感冒：白菜根3個，清洗切成片，加鮮姜片3片，煎湯趁著熱喝下，蓋被取微汗就可以。治百日咳：白菜根3個，老冰糖30克，水煎，每天分3次服。