女人滋補氣血必吃9種食物

紅米note

紅米note帶有豐富多彩的木薯淀粉與綠色植物蛋白，可補充耗費的精力及保持人體人體正常體溫。它含有諸多的營養元素，在其中以鐵制更為豐富多彩，故有補血補氣及防止貧血的作用。

紅米note含豐富多彩的磷，維生素D、B群，則能改進營養不良、夜盲癥和腳氣病等問題;又能合理緩解疲憊、沒精打采和失眠等病癥。含有的泛酸、維生素E、谷胱甘滕胺酸等物質，則有抑止致癌物的功效，特別是在對防止結腸癌的功效也是顯著。