黑枸杞紅枸杞哪個補腎

針對枸杞子大伙兒全是較為了解了，大家都知道，枸杞有野生黑枸杞和紅枸杞之分，而針對想根據服用枸杞子補腎壯陽的人而言都較為關心野生黑枸杞和紅枸杞哪家實際效果最好是，那麼野生黑枸杞和紅枸杞哪家補腎壯陽好用呢？下邊就追隨網編一起來瞧瞧吧。

一、黑枸杞的功效與功效

野生黑枸杞多在藏醫中看到，適用于醫治心熱癥、心臟病、月經不調、停經等；民俗作滋補養生健壯、降血壓藥用。可是，其沒有被收錄于國家或省部頒中藥材標準中，也并未見有野生黑枸杞可替代寧夏枸杞當藥的科學研究報導。

科學研究發覺，假如按寧夏枸杞的特異性成份（含糖量、甜菜堿、類胡蘿卜素）含水量高矮標準評定，野生黑枸杞存有很大的差別，其運用體制應從別的成份下手發掘。而從別的成份看來，野生黑枸杞引人注意的代表性作用成份就是說花青素。除此之外，中醫基礎理論注重整體觀，并不是某味中藥材中某一成分含水量高，就能夠表明其健康保健作用好，而需有有關身體的功效科學研究去確診，因此我們不可以說野生黑枸杞健康保健作用遠遠地比紅枸杞好。總而言之，野生黑枸杞的健康保健作用尚需進一步深入分析，顧客不適合盲目跟風青睞。

二、紅枸杞的功效與功效

我們說的紅枸杞，關鍵就是指寧夏枸杞。中醫學很早已有“枸杞子健康養生”的叫法，其性平味甘，入腎臟經，善于滋腎氣，清肝火血，為平補腎壯陽精肝血之品，用以腎氣虛、虛勞病精虧、腰膝酸疼、眩暈耳鳴、陽痿頻繁遺精、內火解渴、氣血兩虛臘黃、目昏模糊不清。

從當代藥理學科學研究看來，寧夏枸杞的成分關鍵有含糖量、還原糖、蛋白、胡羅卜素及黑色素、維他命及多種多樣營養元素等，具備抗氧化性、延緩衰老、降低血脂、降血脂、抗腫瘤、抗化學誘變、防輻射、降血壓、提高免疫力作用、護肝等功效，還可醫治口腔潰瘍、萎縮性胃炎、貧血、眼睛視力減低、慢性肝炎、神經衰弱、提升生殖工作能力等。類胡蘿卜素是寧夏枸杞的特異性生理特異性物質。

三、野生黑枸杞補腎壯陽還是紅枸杞？

1、都能補腎壯陽

實際上，無論是野生黑枸杞還是紅枸杞都可以具有優良的補腎壯陽實際效果。以便獲得更強的補腎壯陽實際效果，在平時的日常生活，大家要想補腎壯陽，既能夠服食野生黑枸杞，還可以服食紅枸杞，大伙兒能夠依據本身的要求來挑選野生黑枸杞或是是紅枸杞。可是，在服食枸杞子的全過程中，一定不可以服食過多，每日數最多服食三十克，那樣才可以做到更強的補腎壯陽功效，進而令男士盆友的性功能獲得提升。

2、二者作用

就野生黑枸杞而言，除開能夠做到補腎壯陽的功效以外，還可以提高身體的抵抗能力，而且減緩本身的衰退。另外，在野生黑枸杞里邊帶有一種花色苷素，這是一種純天然的氧自由基去除劑，能夠崖暖組織細胞的衰退，進而令大家維持年青，做到益壽延年的功效。紅枸杞可以合理的補陰護腎，具有優良的鎖精功效，倘若男士盆友出現陽痿和夫妻生活不給力時，都能夠根據這類紅枸杞來醫治。