六種酸性食物 吃出完美容顏

女士吃對食材不但能饑餓感，還能有增強體質，美容養顏，護膚美容的作用。平時女性應當多吃什么食物比較好呢?什么美容養顏的食材能刺激性消化酶代謝，加快腸胃腸蠕動，提高體免疫能力呢?下邊詳細介紹六種酸性水果，女士平時能夠適度多吃。

1、番茄

番茄是一種十分身心健康的蔬菜水果，它帶有豐富多彩的機酸及甲基纖維素，能協助促消化，防止便秘。并且番茄中還帶有很多的維他命C和維生素b3，每日吃一個番茄可以延緩衰老，還可使面色紅潤而頗具光澤度。