教你3招挑出好吃柚子

又到紅心柚發售時，其香味濃厚、酸甜可口，是秋天實至名歸的當家的新鮮水果。中醫學覺得，紅心柚味甘酸、寒性，能行氣止咳化痰、潤肺止咳清腸排毒、補血補氣健脾胃。當代藥理學也確認，紅心柚帶有豐富多彩的檸檬酸、維他命、礦物及活性物質，具備降低血糖、降低靜脈血栓等功效。

柚子的功效與作用

中醫學覺得，紅心柚味甘、酸，寒性，有健胃消食化食、溫陽化祛痰、益身悅色等功能。當代醫學研究發現，柚肉中帶有比較豐富的維他命C及其類甘精胰島素等成份，故有降血脂、降低血脂、減肥瘦身、護膚養顏美容等作用。常常服用，對高血壓、糖尿病、動脈硬化等病癥有輔助醫治功效，對胖人有健身美容養顏作用。