蓮藕煲鴨湯的做法

蓮藕煲鴨湯這一道特色美食在我們的日常生活之中常常會吃到，由于無論是連藕還是鵝肉都能夠給我們的身心健康產生大量的營養健康使用價值，但是很多人卻不能夠把握蓮藕煲鴨湯的實際做法，那麼下邊我們就一起詳盡的去了解一下要做出美味可口的蓮藕煲鴨湯，你需要重視的一些方式也有方法問題。

針對營養成分美味的食物很多人都十分鐘愛，可是并并不一定的人都可以把握它的做法和方法，因此許多情況下全是在外面服用，而那樣就可能會存有一些身心健康也有日常保潔的問題，不利我們的身心健康，

原材料：

鵝肉1/4只、連藕一節、大棗四顆、生姜片蔥段適當。

作法：

1、家鴨清洗斬一小塊侵泡一會兒再過沸水。連藕切片。

2、全部原材料一起放進湯褒，一次性把水加滿，大火燒開后轉文火慢煲，煲足2鐘頭以上最好是！

3、最終除掉漂油放鹽就可以服用！

雞鴨鵝并稱之為飯桌上的上品肴饌，也是大家食補的優質食品。鵝肉的營養成分與雞脯肉差不多。但在中醫學來看，家鴨吃的東西多見水生動物，故其肉性昧甘、寒，入肺胃脾經，有滋補養生，健脾養胃補腎壯陽，除癆熱骨蒸，去水腫，止熱痢，化痰止咳等功效。凡身體有熱的人適合食鵝肉，體質虛寒，食欲不佳，發熱，便秘和水腫的人食之更加有利。民俗還傳說故事，鴨是肺結核病人的“圣藥”。《本草綱目》記述：鵝肉“主大補虛損，最消毒殺菌熱，通便，除水腫，消撐脹，利五臟六腑，退瘡腫，定驚癇?！?

上邊便是有關蓮藕煲鴨湯的做法詳細介紹，假如你對這道食材十分偏愛期待享有它讓你產生美味可口另外又可以健康保健人體得話, 那麼就何不依照上邊的方式試著著做吧！相信你也一定能夠做出那樣的特色美食。