十大美容美膚食物 女人專屬的＂不老藥＂

每一個女性都追求美麗，時刻關(guān)心著自身的容貌及身型，很多人以便有一個好的身型有意絕食減肥，以便漂亮的容貌有意去買奢華的護(hù)膚品，可是實際效果不太好。實際上食療也是一個很非常好的方式，今日就給大伙兒介紹一下有健康養(yǎng)生滋補(bǔ)養(yǎng)生實際效果的飲食搭配，追求美麗的女性朋友干萬不容錯過。

1、蒜頭

蒜頭中硫含量化合物具備奇強(qiáng)的抑菌消炎功效，對多種多樣革蘭陰性桿菌、鏈球菌、細(xì)菌和病毒感染等均有抑止和消滅功效，還可合理抑止和殺掉造成胃腸病癥的幽門螺旋桿菌等細(xì)菌病毒，消除胃腸有毒物質(zhì)，刺激性腸胃黏膜，推動胃口，加快消化吸收。降低血糖，預(yù)防肝癌，預(yù)防流感。