骨質增生吃什么補品

伴隨著人年紀的持續(xù)增長，身體機能也出現(xiàn)了各式各樣的病癥，骨質增生便是老人人群中十分普遍的一種關節(jié)炎類病癥，其關鍵原因便是因為身體功能的衰退，老人的骨骼也會越來越松散易破，進而造成 骨質增生狀況的產生，對身患骨質增生的老人而言，骨質增生走動時的不就是讓自身最不舒服的事兒。

對于此事，針對醫(yī)治骨質增生的一些方式的搜索就變成大伙兒最關注的事兒，以便協(xié)助老人盡早解決骨質增生帶來自身的苦惱，文中刻意從骨質增生應當吃的一些滋補品考慮，為大伙兒以下敘述。

秘方

1取狗骨頭150克，砸爛炒黃，純糧酒(50度以上)500ml侵泡，3今后用姜片蘸酒擦傷處，1日3次(最好是另外喝此酒1蠱)，要用半個月左右可痊愈。

2用羌活末6--9克，山西老陳醋適當，藥用價值甘油少量。將藥末加山西老陳醋調成粘稠，隨后滲入少量藥用價值甘油調均勻。隨后將選好的膏藥擦抹在病人增生位置，涂抹后蓋板上1層塑料盒子再貼上沙布，用寬膠帶將沙布四周固封。2天換藥1次，10次為1治療過程。

3取赤芍30克，番木瓜、甘草各12克，雞血藤手鐲、威靈仙各15克。頸椎骨加茯苓12克;腰椎加狗脊12克;椎間盤加杜仲、懷牛膝各12克(亦適用膝蓋骨下列骨關節(jié)病)。此方器重赤芍，若實際效果看不出可慢慢升至60克。若有腹瀉，可加炒白術15克、薏苡仁12克。水煎服，1日1劑。

4用花蛇(銀環(huán)蛇)4條，威靈仙72克，川芎、土元、龍血竭、透骨草、防風各36克，共研粉末，篩粉。日服2次，每一次3克，沸水吞服。

5取活長蟲多條加白砂糖適當，使其化作黏液，擦抹傷處，覆以干凈薄紙，紙外再包白毛巾，用熱水袋加溫至適當溫度，反復加溫，直到黏液燙干才行。每日2次。此方醫(yī)治骨質增生功效最佳。

6用雞爪250克，桑枝15克，清洗同熬湯(需水量以一次攝取量為宜)。1鐘頭上下就可以，吃雞爪喝粥。服用幾回后，腳后跟不疼，即能夠碰地走動。

7取玫瑰花(中藥店有銷售)50克，侵泡在500ml白醋中，1星期過后便用可來涂擦痘患，使其變軟、清除，治愈。假如情況嚴重，多制做幾回應用，實際效果更優(yōu)。

飲食療法

蓮栗糯米糕

生產原材料疫苗粘米粉500克，蓮籽60克,板栗(鮮)60克,核桃仁60克,桂花糖15克，白糖50克。

生產作法疫苗1、將胡桃肉、蓮籽、板栗仁煮開削皮，壓爛成泥為糕粉。2、粘米粉加開水調合勻稱，將糕粉、檽米超微粉與白砂糖翻拌。3、撒進桂花樹米，放進碗內，上籠蒸1～2鐘頭至爛熟，取下。

羊肉胡蘿卜湯

生產原材料疫苗牛肉(瘦)280克，砂仁3克，扁豆50克,香萊10克,淮山藥100克,紅蘿卜150克，蔥根10克,姜4克,米酒10克,胡椒粉1克,

鹽4克,醋15克。

生產作法疫苗1、將精牛肉清洗，去肌肉筋膜，切割成一小塊。2、扁豆清洗，紅蘿卜摘除根，葉及尾尖，清洗，切成細絲;山藥去皮刮凈，切割成小片狀。香萊掐掉根和黃葉，清洗;姜片清洗切成片;蔥清洗，切條;草果仁裝進小茶包袋口腔內部扎口。3、將牛肉塊用開水焯一下，以去鮮血和臭味，放進鍋內。4.?鍋內加胡蘿卜絲、淮山藥、蔥根、生姜片、米酒、草果仁布袋子、白胡椒粉，適當冷水，用灶火燒開，去掉白沫子。5、改用文火燉至牛肉軟爛，撈去蔥、姜、草果仁布袋子，添加扁豆燒開。6、再放鹽、香萊、醋，調料就可以服用。

鯪魚粉葛豬骨湯

生產原材料疫苗鯪魚640克,茯苓960克,豬脊骨480克，小棗20克,茯苓5克，食用油100克,鹽5克。

生產作法疫苗1、魚清洗，粉葛削皮清洗切片，豬骨頭洗好。小棗削皮清洗，茯苓浸軟刮凈。2、煲沸水，放進粉葛、豬骨頭、大棗和茯苓。另用鹽油將魚煎黃，煮約1小時后放進煲中，再煮1鐘頭便出。

四、 杜仲30克，霪羊霍10克，威靈仙25克、牛膝20g。各自研末，后混和翻拌，再取豬腰子(豬腎臟功能或羊腰子)

8--12個，劃開，洗去血液，再放進藥面;攤勻后合緊，共放人碗內，放水少量，用鍋設備火上久蒸。吃其豬腰子，飲其湯，每二日吃1劑，每天二次，早中晚空肚，可并用2-4周(孕婦不宜)。

肉桂粉白芍百合花飲

構成：肉桂粉20克，白芍20克，百合花50克，白砂糖3匙。

使用方法：將肉桂粉、白芍、百合花各自清洗，先將肉桂粉、白芍置鍋中，加冷水500ml，急火燒開5分鐘，改慢火煮30分鐘，去渣取汁。將汁添加百合花，再加冷水500ml，加白砂糖，急火燒開5分鐘，慢火煮30分鐘，分次飲服。

作用：補腎壯陽強筋壯骨，滋補肺陰。

主冶：椎間盤骨質增生，屬虛者，腰部疼痛，全身乏力，稍用勁即腰痛者。

附注：肉桂粉溫補腎陽，白芍理氣止疼，百合花潤肺陰。

桂圓丁香花飲

構成：桂圓肉50克，丁香花10克，白砂糖2匙。

使用方法：將桂圓肉、丁香花清洗，置鍋中，加冷水500ml，急火燒開5分鐘，改慢火煮30分鐘，去丁香花，分次飲服。

作用：補腎壯陽養(yǎng)血，理氣止疼。

主冶：椎間盤骨質增生屬陽虛型，腰部疼痛伴畏冷者。

附注;桂圓肉別名龍眼肉，甘平質潤，有非常好的滋補養(yǎng)生功效，能補腎壯陽養(yǎng)血。當代研究表明，其含葡萄糖、綿白糖及酒石酸、蛋白等：丁香花有理氣止疼之功。

以上便是針對老人骨質增生出現(xiàn)后的一些小偏方及飲食療法方式的詳細介紹，期待文中所講內容能夠對緩解老人骨質增生病況轉變具有一定的協(xié)助，另外建議老人因為自身年老體衰，一定要在平常搞好人體的調理工作中，另外切勿做一些強烈的健身運動。