韋德的迷蹤步的簡單介紹

今天就和大家分享一下韋德流浪步驟的知識，給大家講解一下。如果你碰巧解決了你現在面臨的問題，別忘了關注這個網站，現在就開始！

涉水漫步

其實韋德有兩三個流浪的步驟，最典型的一個。

是三步上籃(從韋德背對我們)。之一步是大步走向右前方，第二步是快速拉回，大步走向左前方，起跳上籃。

(步速比第二步略小，因為有利于增加起跳高度。)

有三種類型的辯護人:

之一個不知道韋德上籃很滑的人。

結果有兩個:一個是韋德傳球輕松，沒有犯規機會；

另一種暴徒或鄰居。

第二種知道韋德上籃步驟但屬于正常防守的人。所謂正常防守就是當韋德(從韋德背對我們的角度看)

之一步向右側邁的時候，防守者向右移動(從魏德良背對我們的角度)。就是橡木的滲透讓他知道韋德的第二步會向左，人的之一反應是向右移動，這是正常的防守。

結果基本和上面一樣:一個被韋德輕松過掉，沒有犯規的機會；另一個就是韋德邁出第二步的時候，防守，進攻，或者蓋帽都來不及了。

第三個知道韋德上籃步驟但屬于變態防守的人。所謂的變態防守就是當韋德(從韋德背對我們的角度看)

之一步向右側邁，防守者不向右移動(從韋德背對我們的角度)。他知道韋德的第二個動作會是向左，所以他很聰明地等待韋德在左側擊球。這是變態防御。一個結果:(從韋德背對我們)韋德沒有向左改變方向，而是在右邊扣籃，防守者連犯規的機會都沒有。

韋德流浪步怎么練？

階躍突破

【動作* * *】以右腳為例。雙腳左右打開，膝蓋微微彎曲，重心降低，持球及胸腹部。

在…之中

突破時，左腳快速前腳掌內側著地，身體微右轉，左肩向前壓，重心前移至右側，左腳向前邁至右側引球至右側，然后運球，中央踏板向前邁，快速超越防守。

。

【動作要點】主動推動步幅，轉動墊肩球。

運球就是要突破，而要突破，最后還得攻擊球員的身體。是什么驅動著身體？腳步聲！這就是為什么步法是

最重要的是，以下是我個人對運球時步法的看法(當然其他時候步法也很重要):

1.降低重心。

請注意，降低重心并不是說可以彎腰屈膝，而不是彎腰！！！當然還有其他輔助動作。職業隊一般要求抬頭、抬肩、抬肘(手肘開道而不是打人，業余不學)。

2.往前走幾步。

這是兩個最基本的突破步法。

前步是指先邁前腳(視突破方向而定)，步是指先邁后腳。循序漸進的好處是速度快。起跑前專注前腳，后腳像彈簧一樣壓縮，這是快速起跑的關鍵！！！！

然后前腳向前，相當于釋放了壓縮的彈簧，不假思索的沖了出去。

缺點是保障不夠。有時候對手移動速度很快，如果你判斷的好，會卡在你的前進路線上，對進攻球員造成很大干擾。

踩和前一步不同，是先邁出后腳，啟動* * *，壓縮+釋放也是一樣。

因為你先踩的是后腳，所以起步慢，但它的好處是一旦這一腳踏出，你的整條腿(加上你的身體)就可以完全擋住試圖占據你進攻路線的對手。

在身體前方改變方向時，一般用前步，下步時用跨步。當然橫步也可以用在身體前面。畢竟前面變向是最常用的。

3:身體+腳步+身體+球，請注意順序，身體前傾，蹬地。這本書會講到靠(靠在防守隊員身上擋住他的防守線)。拿球就好，不要被對手碰到~

當然，打街球是另一回事，但要想超車，就得跟風。

基本原則剛剛通過。

4.迎面搖擺不定也是常有的事，但有很多話要說。這里我只提要點。在假突破的方向，必須用搖擺的腳尖觸地，保證能快速反彈。當然，如果你的對手不動身體就能把他騙到死，那你就不用看這些了。

其實人要的是速度和節奏！如果你有絕對的速度，我覺得沒必要多說！只是把距離

走開！用之一速度干掉對手！(前提是你有一定的控球技術，否則先練控球)

最近韋德不是有雙風車上籃嗎？

讓我解釋一下。

都是原創~

韋德失落的一步

首先你要對自己的速度和爆發力有信心。

然后就是自己的運球，很有破壞性和突破性。

超級非凡

瞬間突破

背后人球分離

(注:經過他們的時間。

不要看方向去突破。

看側面

這會誤導辯護人)

走吧。

右手要流暢。

振幅應該非常大

不能猶豫~

機會總是存在的。

所以一定要把握住。

堅持住！！！

然后韋德的逆風車

(同樣是風車狀態的上籃，不過是反轉而已。

韋德似乎失去了步幅，但裁判沒有吹。發生了什么事？

誠然，NBA在走位上是寬松的，但這個洞對每個人來說總是一樣的。尤其是走位不好的時候，比如從后場運球到前場，不要吹。

詹姆斯確實有過明顯的離開，被人們記住了六年。而只要再往某些人嘴里邁一步就會變成五步郎，六步郎，甚至八步都是瑟瑟發抖。每個球星都有這樣的位置，當然也有被裁判錯過的時候，但這并沒有發生在季后賽的關鍵時刻，也沒有引起重視。這和星哨無關，因為不知名的選手太多了。

韋德的流浪一步不會走，除非他犯錯，除非他辯解。

論韋德流浪的腳步

1.之一步:先向右沖向防守者，使防守者重心為正。

2.第二步:* * * *迅速改變方向向左拉球，身體從對手身邊經過，而不是直接擊中對手。

第三步:迷宮中最重要的一步是傳球后的上籃。如果左腳起跳，左手上籃，可能力量不夠。如果大步向前，右手上籃，時間會慢一些，對手可能會及時補上。選擇哪種方式更方便的關鍵。預編碼

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