秋日太陽毒 吃絲瓜可美白淡斑

你清楚嗎?黃瓜不但能夠服用、藥用價值，還是一種難能可貴的美容護膚上品。女士多吃黃瓜，不但能夠抗病毒治療、調經，還能夠美白皮膚祛班，讓皮膚雪白鮮嫩。你還在等什么?如今就買幾個黃瓜回家了做幾個美容護膚菜吧!

黃瓜美白祛斑 除皺紋，秋天服用最好

黃瓜，別稱天羅瓜、天黃瓜、布瓜等，不僅能服用、藥用價值，并且還是一種美容護膚上品。曾有報導稱日本國一年逾八旬的老婆婆，臉部沒有一絲皺褶，原先她就堅持不懈幾十年如一日應用絲瓜水擦臉。

女士多吃黃瓜對人體很有益處，黃瓜中含避免肌膚老化的B族維生素，美白皮膚的維他命C等成份，能維護皮膚、清除軟斑，使皮膚雪白、鮮嫩，是難能可貴的美容護膚上品，故黃瓜汁“佳人水”之稱。長期性服用或用黃瓜液擦臉，還能讓人皮膚越來越光潔、細致。

此外，黃瓜也有清暑散血、祛毒潤腸、調經不如意等作用，月經不調者，身體疲乏，體質虛寒的女士更宜多服用。

秋季全是吃黃瓜的好時候，寒露之后的黃瓜特別是在美味，溫度差大且成長期長。