如今人最重視便是健康養(yǎng)生一顆小小益母草顆粒也可以作出不一樣的美味可口出去,春天是最合適食補(bǔ)的季節(jié),長(zhǎng)喝粥不但健脾養(yǎng)胃還能增強(qiáng)體質(zhì)補(bǔ)充人體所需原素,而益母草顆粒做為一種舒經(jīng)活血的藥材針對(duì)女性朋友們而言是再好不過(guò)的,經(jīng)常有女生來(lái)例假的情況下喝些益母草顆粒疼痛立刻就消退不見(jiàn)了。
益母草顆粒被做為是滋補(bǔ)養(yǎng)生女士的最好中藥材因此 也就擁有一道益母草顆粒瘦肉湯?,這道湯不但融合了生豬肉的營(yíng)養(yǎng)成分還染上了益母草顆粒的作用,營(yíng)養(yǎng)成分確實(shí)是很高,因此 經(jīng)常小肚子疼的女性朋友們能夠試一下這道湯。
飯館現(xiàn)常以它為菜品。以它滾瘦豬肉湯有清膩滯、降低血脂、益心肺的作用。
原材料:鮮益母草顆粒(農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)或商場(chǎng)有銷售)500克、瘦豬肉150克、姜片3片烹調(diào):鮮益母草顆粒清洗,能切段;瘦豬肉清洗、剁為碎狀,用少量吉士粉、生抽醬油、花生油拌腌。于鑊中添加姜和冷水1250ml(約5碗量),文火滾沸后,下益母草顆粒,滾之后瘦豬肉,至熟加入適當(dāng)食用鹽和花生油便可,此湯不適合滾沸時(shí)間太長(zhǎng),要維持新鮮蔥綠,此為3~4人流量。
益母草顆粒是一種木本植物,之前只了解它用于活血化淤,調(diào)養(yǎng)氣血的女士草。近期才知道益母草顆粒原先還帶有多種多樣營(yíng)養(yǎng)元素,能夠抗氧化性、緩解疲勞、提高免疫力、防止心臟病的多種多樣作用。是尺寸適合的健康養(yǎng)生妙方。
益母草顆粒瘦肉湯是鮮益母草顆粒最普遍的作法,有清膩滯、降低血脂、益心肺的作用,最合適這一春夏季更替的時(shí)節(jié)食用。
益母草顆粒其作用不僅僅僅僅限于一種作用在其中的滋補(bǔ)養(yǎng)生還能護(hù)腎健脾胃等作用,相互配合生豬肉的使用價(jià)值一起來(lái)烹制飲食療法的作用很強(qiáng),因此 這道湯不僅僅僅適合女孩吃,男生么還可以適度的吃點(diǎn)的,實(shí)際效果肯定很顯著味兒也很口味淡一點(diǎn)也不油膩感。
本文發(fā)布于:2023-04-28 07:51:00,感謝您對(duì)本站的認(rèn)可!
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