茶水漱口有助防齲齒

刷牙漱口是個良好的習慣，但很多人早已遺失了這一習慣性。實際上用茶葉茶漱口清潔是個更好的習慣。這一簡易的健康養生習慣性古來有之，有很多益處。

茶葉茶漱口清潔，可選綠茶葉或茉莉花茶，用開水沖調后濕熱時漱口清潔。

中醫學講香味入腸胃，提高消化吸收作用，用茶葉茶漱口清潔可合理提高胃口。尤其是早晨漱口清潔后會覺得口腔內清新舒服，一夜的一口氣消退。并且荼葉自身採摘的是茶枝上的嫩葉，中醫學覺得，芽類的綠色植物都是有止脫生發、舒肝、開郁的功效，早晨漱口清潔，可使一天心情愉快。許多美白牙膏也帶有茶的成分。