堅信大伙兒毫無疑問都吃過地瓜吧,地瓜我們也稱為是紅薯或是稱為是地瓜,地瓜不僅能夠服用并且服用使用價值是十分高的,地瓜有非常好的健康養生作用和健康保健的功效,因此 地瓜備受大家的鐘愛,地瓜有很好的美容護膚,減肥瘦身作用,常常吃紅薯有利于我們的心臟而且能夠具有防止癌癥的作用。
地瓜有多種多樣食用方法,我們能夠選用地瓜作出各式各樣的菜式來,我們可以用地瓜制成地瓜大餅,地瓜丁湯,紅薯發糕等,我們一起看一下下面有關紅薯怎么吃的詳細介紹。
紅薯發糕
取粉條1000克,小麥面粉300克,白砂糖300克,碳酸鈉8克及適當溫水調拌勻稱,發醇徹底后放進籠屜上用火災煮熟。玄火晾至濕熱水平時,在其表層適度擦抹芝麻油,撒上桂花醬、白芝麻,切片服用。若調料時適當提升些食品色素、大棗等,則變成花型發糕,或紅棗發糕,其色好看,綿軟爽口。
地瓜蔥餅
將地瓜清洗煮熟,削皮后倒成粘稠,加相等的小麥面粉和適當的溫開水、蔥、花椒粉、食用鹽等翻拌,成手掌心尺寸餅形,放入炒菜鍋,用食油烙熟即成。該餅顏色金黃色,脆香香氣撲鼻,口味柔美。
地瓜大餅
用發醇好的地瓜面糊,撒上少量油,制成餅狀,表面刷上麥芽糖水,沾上白芝麻后置攝像頭加熱爐或炒菜鍋內燒熟就可以。
地瓜丁湯
地瓜適當清洗,去粗皮切成小傅塊,鍋淋癥入食用油稍炒,落于丁塊油爆后,煮開熟地瓜。出鍋前添加鹽、雞精、小量動物油,撒上蔥段、澆上色拉油就可以。
油炸薯條
將地瓜清洗,削皮放進冷水侵泡1-2分鐘,然后切割成小炸薯條,再入開水內燙1分鐘,控干后在鍋中內炸1分鐘上下,待炸薯條浸足炸透,撈出控干,制冷至室內溫度后訊速送冰箱冷凍,經冷藏解決便獲得冷凍油炸薯條,脆爽可口,芳香黼閏。
紅薯雞蛋飯
稻米、地瓜250克、生雞蛋4只,素鹽、素油各適當。先將稻米一起放進鍋內,添加適量的水燒滾后改成慢火燜熟,再將生雞蛋打進鍋內添加少量食鹽,倒進熱鍋中內煸炒成塊,后將燜好的地瓜白米飯拌勻稱,就可以服用。
上文我們詳細介紹了什么叫地瓜,我們了解地瓜也被稱為是紅薯或是稱為是地瓜,地瓜帶有豐富多彩的營養成分,常常吃紅薯能夠帶來我們非常好的健康養生作用和健康保健的功效,地瓜有多種多樣作法,上文詳解了地瓜應該怎么做才美味。
本文發布于:2023-04-28 11:43:00,感謝您對本站的認可!
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